Bánh khoai tây chiên bao nhiêu calo
Sử dụng bột phô mai giúp cho các món ăn có thêm độ ngậy, béo, cùng hương vị đậm đà và màu sắc bắt mắt. Chính vì thế, sau trào lưu khoai tây lốc xoáy, thì khoai tây lắc phô mai chính là một trong những món ăn được mọi người, đặc biệt là giới trẻ yêu thích trong vài năm trở lại đây. Dưới đây là cách làm khoai tây lắc phô mai tại nhà tiện lợi nhất. Show
Nguyên liệu làm khoai tây lắc phô mai
Hướng dẫn làm khoai tây chiên lắc phô maiBước 1: Sơ chế khoai tây
Bước 2: Chiên khoai tây
Bước 3: Lắc phô mai
Yêu cầu món ăn Điều đầu tiên gây ấn tượng của món khoai tây lắc chính là mùi hương nồng nàn và hương vị của bơ, hòa quyện với chút mằn mặn của lớp bột phô mai ngậy ngậy. Từng miếng khoai được phủ đều lớp bột phô mai cam đậm, giữ được độ giòn hoàn hảo, vỡ tan trong khoang miệng. Những lưu ý khi làm khoai tây lắc phô maiHướng dẫn lựa chọn khoai tây ngon
Hướng dẫn cách bảo quản khoai tây tươi ngonThường thì nhiều bà mẹ nội trợ sẽ có thói quen đi chợ một lần và mua lượng lớn thực phẩm. Vì vậy, nếu như bạn có lỡ mua quá nhiều khoai tây, thì những lưu ý về cách bảo quản loại thực phẩm này cũng sẽ là kiến thức thiết yếu dành cho bạn.
Cách lựa chọn bột phô mai ngonĐể có cách làm khoai tây chiên giòn lắc phô mai thơm ngon nhất, thì ngoài khoai tây, bạn cũng sẽ cần cẩn thận để lựa chọn loại bột phô mai ngon nhất. Bạn chỉ nên mua các loại bột phô mai của những thương hiệu uy tín, có đầy đủ thông tin nhãn mác, số đăng ký kinh doanh, địa chỉ nơi sản xuất, số điện thoại, có chứng nhận chất lượng, đảm bảo vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm. Khi mua bột, hãy chú ý đến hạn sử dụng và thành phần của bột được in trên bao bì sản phẩm để tránh mua phải các sản phẩm kém chất lượng, có sử dụng hóa chất độc hại cho cơ thể con người. Hướng dẫn cách lựa chọn bột phô mai ngonMột số lưu ý khác khi làm khoai tây lắc phô mai
=> Có thể bạn quan tâm: 9 cách chiên để không bị văng dầu hiệu quả
Khoai tây lắc phô mai bao nhiêu calo?Với các cách làm khoai tây chiên thông thường, ví dụ như làm khoai tây lốc xoáy, thì nếu như bạn ăn khoảng từ 10-15 miếng khoai tây, tương đương với khoảng 80 gram, thì lượng calo cung cấp vào cơ thể của bạn sẽ vào khoảng 130 calo… Mỗi miếng khoai tây lắc chứa bao nhiêu calo?Còn với mỗi 100 gram phô mai thì lượng calo sẽ vào khoảng 400 calo. Do vậy, nếu như bạn làm khoai tây chiên lắc phô mai, thì khi ăn khoảng từ 10-15 miếng, cơ thể của bạn sẽ hấp thụ lượng calo vào khoảng 150-170 calo. Con số này sẽ tăng dần nếu bạn “nghiền” món ăn này, vì thế, nếu muốn thỏa sức tận hưởng món ăn khoái khẩu của mình, thì bạn cần kiểm soát chế độ dinh dưỡng và luyện tập của mình. Như vậy là Bảo Việt đã hướng dẫn cách làm khoai tây lắc phô mai tại nhà nhanh chóng và hấp dẫn nhất. Với công thức làm món ăn vặt thơm ngon này, chắc hẳn gia đình bạn sẽ có được những giây phút vui vẻ mỗi dịp cuối tuần. Và đừng quên nếu bạn đang có ý định mở cửa hàng đồ ăn vặt, bạn có thể liên hệ ngay với Bảo Việt để được tư vấn cụ thể các trang thiết bị cần chuẩn bị nhé. |