Cách làm giảm đau dạ dày tại nhà

Đau dạ dày thường xuất hiện thành từng cơn ở vùng thượng vị, có thể đau nhẹ hoặc dữ dội tùy thuộc vào tình trạng bệnh. Điều này gây ra những cảm giác khó chịu và tồi tệ với hầu hết các bệnh nhân. Ở bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ mách bạn cách vượt qua những cơn đau dạ dày đơn giản và hiệu quả tại nhà ai cũng làm được

Cách giảm đau dạ dày tạm thời từ thảo dược

Trà bạc hà có khả năng làm giảm sưng viêm trong dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn đồng thời giúp bạn giảm căng thẳng và mệt mỏi tinh thần. Chính vì thế, trà bạc hà được đánh giá là loại thực phẩm giúp giảm đau dạ dày hiệu quả nhất.

Trà gừng: Để giảm cơn đau dạ dày thì cách nhanh chóng và đơn giản nhất là bạn uống một cốc trà gừng.

Vào mỗi sáng khi uống trà bạn nên cho vài lát gừng tươi vào uống cùng như vậy dạ dày sẽ rất dễ chịu, không còn hành hạ bạn trong vòng 2-3 ngày tiếp theo.

Ăn đu đủ: Đu đủ có chứa các enzyme giúp phân hủy các protein và làm dịu dạ dày bằng cách tăng cường môi trường axit lành mạnh. Ăn đu đủ có thể giúp khuyến khích tiêu hóa, giảm chứng khó tiêu. Tuy vậy, người bệnh đau dạ dày cũng cần nhớ, chỉ nên ăn đu đủ chín, không ăn đu đủ xanh vì đu đủ xanh có chứa nhựa gây nặng thêm tình trạng đau dạ dày.

Trà rượu giấm táo: Lượng enzym và probiotics phong phú trong rượu giấm táo sẽ giúp bạn tiêu hóa tốt hơn, làm tăng độ pH trong dạ dày và giảm đau nhanh chóng. Do đó, khi cơn đau tìm đến bạn, hãy thử làm một cốc trà thảo mộc bạc hà, thêm chanh, đường và một giọt rượu giấm táo. Chúng sẽ phát huy hiệu quả sau 10 phút.

Nằm nghiêng bên trái:Cách làm này sẽ giúp thức ăn tiêu hóa dễ dàng hơn. Nhưng hãy nhớ, đừng nằm ngay khi vừa ăn no hoặc vừa ăn vừa đứng sẽ làm bạn bị khó tiêu.

Xoa bụng đúng cách:Dùng tay đặt lên bụng sau đó xoa nhẹ nhàng quanh vùng rốn theo chiều kim đồng hồ với lực vừa phải. Bạn xoa liên tục, lặp đi lặp lại kết hợp với dầu gió trong vòng 10 phút sẽ thấy cơn đau thuyên giảm đáng kể.

Làm ấm bụng để xoa dịu cơn đau:Bạn đổ nước ấm vào chai sau đó chườm lên bụng hoặc rang một nắm muối nóng lên rồi cho vào túi vải đặt lên vùng bụng. Đây được xem làcách giảm cơn đau dạ dàytức thời nhanh nhất, giúp tăng lưu thông tuần hoàn máu và giảm co thắt.

Thuốc giảm đau

Đây là cách làm thông thường và nhanh chóng nhất mà nhiều bệnh nhân bị dạ dày áp dụng. Khi bị đau dạ dày, bạn chỉ cần uống 1 2 viên thuốc giảm đau là tình trạng bệnh đã được cải thiện rõ rệt. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng vì sẽ gây nhiều tác dụng phụ và làm nặng thêm tình trạng đau dạ dày.

Chuyên gia chỉ cách hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày

Theo các chuyên gia, tất cả các cách trên chỉ có tác dụng giảm đau tạm thời nhằm giảm các triệu chứng khó chịu mà đau dạ dày gây ra. Để khắc phục bệnh dạ dày, cần phải loại trừ nguyên nhân gốc rễ gây ra bệnh.

Hiện nay, nguyên nhân chủ yếu gây ra các bệnh lý dạ dày là do nhiễm khuẩn HP (tên đầy đủ là Helicobacter pylori). Vì vậy để khắc phục bệnh dạ dày cần phải phát hiện và tiêu diệt vi khuẩn HP.

Cách tiêu diệt vi khuẩn HP phổ biến hiện nay là sử dụng kháng sinh. Tuy nhiên, việc khắc phục này đang gặp nhiều thách thức bởi thói quen lạm dụng và không tuân thủ nguyên tắc sử dụng kháng sinh, gây ra tình trạng HP kháng kháng sinh tăng cao.

Năm 2004, Giáo sư vi sinh người Đức đã nghiên cứu và sáng chế thành công một giải pháp không phải kháng sinh mà đào thải được trực tiếp vi khuẩn HP. Đây là giải pháp sử dụng lợi khuẩn lần đầu tiên trên thế giới để diệt trừ vi khuẩn là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư dạ dày này. Giải pháp này có tên là PylopassTM.

PylopassTM là chủng duy nhất hiện nay có khả năng nhận biết cấu trúc đặc hiệu trên màng tế bào vi khuẩn HP, từ đó gắn kết và thải trừ HP một cách tự nhiên qua đường tiêu hóa. Đặc biệt, PylopassTM không có tính kháng như kháng sinh cho nên loại bỏ được cả chủng HP kháng kháng sinh, đặc biệt an toàn và không gây ra tác dụng phụ.

Hiện nay, PylopassTM đã được ứng dụng rộng rãi ở hơn 50 nước trên thế giới, với các sản phẩm nổi tiếng như Pylopass Forte của Đức, Helinorm của Nga, PyloPlex® 200 của Úc. Tại Việt Nam, PylopassTM cũng được ứng dụng vào các sản phẩm giúp đào thải vi khuẩn HP, từ đó mang đến niềm hy vọng mới cho người bệnh dạ dày giúp hỗ trợ làm giảm nguy cơ biến chứng.