Cách thỏa mãn ham muốn
X
wikiHow là một trang "wiki", nghĩa là nhiều bài viết ở đây là nội dung của nhiều tác giả cùng viết nên. Để tạo ra bài viết này, 94 người, trong đó có một số người ẩn danh, đã thực hiện chỉnh sửa và cải thiện bài viết theo thời gian.
Suy nghĩ về tình dục là một trạng thái hoàn toàn tự nhiên. Chúng ta là những sinh vật bị chi phối bởi nội tiết tố và ham muốn thể chất, và bị điều khiển bởi gien bắt buộc chúng ta phải sinh sản. Nhưng đôi khi chúng ta có thể suy nghĩ quá nhiều về vấn đề tình dục dẫn đến khó tập trung và khó để chúng ta có thể hoàn thành một công việc đơn giản nào đó. Tuy nhiên, bạn có thể làm phai mờ các ham muốn và các khao khát của bạn và biến chúng trở thành các tạp âm trong cuộc sống, đặc biệt khi bạn cần phải tập trung suy nghĩ về sự nghiệp, quá trình học tập, sức khoẻ, mối quan tâm và sở thích, gia đình và bạn bè, tiền bạc, v.v. Hãy đọc bài viết này để có thể bắt đầu tìm hiểu cách để ngừng suy nghĩ về tình dục. Các bướcPhần 1 của 5: Tránh các Tác nhân Kích thích
Phần 2 của 5: Giữ cho Bản thân luôn Bận rộn
Phần 3 của 5: Có Lối sống Lành mạnh
Phần 4 của 5: Xây dựng Đời sống Tình dục Lành mạnh
Phần 5 của 5: Tìm kiếm Trợ giúp từ Bên ngoài
Lời khuyên
Cảnh báo
Hiển thị thêm |