Thanh đòn tạ nặng bao nhiêu
|
Nếu bạn muốn tập đòn tạ và tìm hiểu các thông tin về đòn tạ thì bài viết này của chúng tôi “sinh ra” là để dành cho bạn!Chuyển tới tiêu đề chính trong bài [xem]
Show
Đòn tạ còn được biết đến với nhiều tên gọi khác nhau như đòn tạ tay, thanh tạ đòn, thanh đòn tạ, tạ đòn… Có thể nói, đòn tạ là dụng cụ tập thể dục thể hình không thể thiếu tại nhiều gia đình và các phòng tập gym. Các bài tập với đòn tạ sẽ giúp bạn nhanh chóng có được thân hình săn chắc, cân đối và thon gọn. Ngay bây giờ hãy cùng websosanh tìm hiểu về dụng cụ đòn tạ qua bài viết dưới đây! Đòn tạ là gì?Đòn tạ còn được biết đến bằng những tên gọi khác như tạ đòn, thanh tạ đòn, đòn tạ tay, thanh đòn tạ. Dụng cụ này thường được sử dụng để thực hiện các bài luyện tập liên quan đến vai, tay, lưng,… nên cường độ sử dụng đòn tạ trong các buổi tập là rất cao. Thanh đòn tạ dài bao nhiêu?Thanh đòn tạ bày bán trên thị trường hiện nay có chiều dài phổ biến sau: + Đòn tạ 35cm + Đòn tạ 1,2m. + Đòn tạ 1,5m. + Đòn tạ 1,6m. + Đòn tạ 1,8m + Đòn tạ 2m. + Đòn tạ 2,2m. Đòn tạ nặng bao nhiêu?Đòn tạ nặng bao nhiêu phụ thuộc chủ yếu vào chiều dài và chất liệu sử dụng để làm đòn tạ. Nhưng hiện nay, hầu hết các sản phẩm đòn tạ đều được làm bằng chất liệu inox nên trọng lượng của đòn tạ chủ yếu phụ thuộc vào chiều dài của từng sản phẩm đòn tạ. Do đó, thanh đòn tạ càng dài thì trọng lượng của sản phẩm càng nặng. Đòn tạ có những loại nào?Có 3 loại đòn tạ phổ biến được bày bán trên thị trường hiện nay, gồm: + Đòn tạ ngang: Loại đòn tạ này được sử dụng rộng rãi và phổ biến nhất. Loại đòn này thường được làm bằng inox hoặc thép mạ kẽm, có độ cứng và bền bỉ cao. + Đòn tạ chữ H: Dòng đòn tạ này phù hợp với những người tập tạ chuyên nghiệp hơn những người mới bắt tay vào tập luyện tạ. Đòn tạ chữ H thường sử dụng cho các bài tập nâng cao tại nhà hoặc phòng tập. + Đòn tạ chữ Z: Loại đòn tạ này còn có tên gọi khác là đòn tạ ziczac hay đòn tạ cong, có thiết kế theo hình chữ Z. Thường được làm từ chất liệu thép không gỉ cao cấp, có trang bị ren xoắn ốc ở 2 đầu đên bánh tạ không bị rơi ra trong quá trình tập luyện. Nên mua đòn tạ của thương hiệu nào? Để đảm bảo chất lượng và độ an toàn khi sử dụng đòn tạ, tốt nhất bạn nên chọn mua đòn tạ của các thương hiệu uy tín, tin cậy và có tên tuổi trên thị trường. Cụ thể đó là các thương hiệu như đòn tạ Carpo, đòn tạ Titan, đòn tạ Vietfit, đòn tạ Ziva, đòn tạ Tiger Sport,…. Giá đòn tạ bao nhiêu?So với các dụng cụ thể dục thể hình khác, giá thành đòn tạ khá rẻ nên phù hợp với điều kiện kinh tế của nhiều gia đình khác nhau. Bạn hoàn toàn có thể mua đòn tạ chính hãng với chất lượng tốt có mức giá từ vài trăm nghìn đồng cho tới vài triệu đồng. Do đó, bạn có thể căn cứ vào nhu cầu, mục đích sử dụng, thương hiệu, chất liệu và điều kiện tài chính của mình để chọn mua được sản phẩm đòn tạ phù hợp nhất. Mua đòn tạ ở đâu chất lượng?Hiện nay, do nhu cầu tập tạ ngày càng cao nên trên thị trường xuất hiện rất nhiều các sản phẩm đòn tạ không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, hàng nhái, hàng giả, hàng kém chất lượng. Đáng nói các sản phẩm nhái, giả được làm giả rất tinh vi giống với đòn tạ chính hãng nên rất khó nhận biết. Do đó, khi có nhu cầu mua đòn tạ bạn nên tìm đến các cửa hàng chuyên bán đồ thể thao có quy mô lớn, đã được cấp phép kinh doanh; đặc biệt luôn được nhiều khách hàng và các phòng tập thể hình tin tưởng lựa chọn. Đòn tạ là dụng cụ tập thể dục thể hình không thể thiếu tại các phòng tập gym và ở nhiều gia đình. Các bài tập với đòn tạ sẽ giúp bạn nhanh chóng có được thân hình cân đối, săn chắc và thon gọn. Ngay bây giờ hãy cùng Thái Hiền Sport nâng cao kiến thức về đòn tạ qua bài viết này nhé!
1/ Thế nào là đòn tạ?
Đòn tạ còn được biết đến bằng những tên gọi khác như tạ đòn, đòn tạ tay, thanh tạ đòn, thanh đòn tạ. Dụng cụ này thường được sử dụng để thực hiện các bài luyện tập liên quan đến tay, vai, lưng… nên cường độ sử dụng đòn tạ trong các buổi tập là rất cao.
 Thanh đòn tạ có nhiều loại với kích thước khác nhau
2/ Thanh đòn tạ có những kích thước như thế nào?
Trên thị trường hiện nay, thanh đòn tạ được bày bán có kích thước chiều dài phổ biến sau:
+ Đòn tạ 35cm + Đòn tạ 1,2m. + Đòn tạ 1,5m. + Đòn tạ 1,6m. + Đòn tạ 1,8m + Đòn tạ 2m. + Đòn tạ 2,2m.
Minh họa các kích thước của thanh đòn tạ
Xem thêm sản phẩm Cây đòn tạ 1m2
3/ Khối lượng của thanh đòn tạ
Đòn tạ nặng bao nhiêu phụ thuộc chủ yếu vào chất liệu sử dụng để làm đòn tạ và chiều dài của nó.
Nhưng hiện nay, trọng lượng của đòn tạ chủ yếu phụ thuộc vào chiều dài của từng sản phẩm đòn tạ bởi vì hầu hết các sản phẩm đòn tạ đều được làm bằng chất liệu inox. Cho nên thanh đòn tạ càng dài thì trọng lượng của sản phẩm càng nặng.
4/ Đòn tạ có những loại hình dạng nào?
Có 3 loại đòn tạ phổ biến được bày bán trên thị trường hiện nay, gồm:
+ Đòn tạ ngang: Loại đòn tạ này được sử dụng phổ biến và rộng rãi nhất. Loại đòn này thường được làm bằng thép mạ kẽm hoặc inox, có sự bền bỉ và độ cứng cao.
Thanh đòn tạ ngang
+ Đòn tạ chữ H: Dòng đòn tạ này không phù hợp với những người mới bắt tay vào tập luyện tạ, thanh tạ đòn này dành cho những người tập tạ chuyên nghiệp hơn. Đòn tạ chữ H thường sử dụng cho các bài tập nâng cao phòng tập hoặc tại nhà.
Thanh đòn tạ tập tay dạng chữ H
+ Đòn tạ chữ Z: Loại đòn tạ này còn có tên gọi khác là đòn tạ cong hay đòn tạ ziczac, có thiết kế theo hình chữ Z. Thường được làm từ chất liệu thép không gỉ cao cấp, trong quá trình tập luyện nhờ có trang bị ren xoắn ốc ở 2 đầu đên bánh tạ không bị rơi ra.
Thanh đòn tập chữ Z
5/ Mức giá của đòn tạ tầm bao nhiêu?
Giá thành đòn tạ khá rẻ hơn so với các dụng cụ thể dục thể hình khác, nên phù hợp với điều kiện kinh tế của nhiều gia đình khác nhau.
Bạn hoàn toàn có thể mua đòn tạ chính hãng, uy tín với chất lượng tốt có mức giá chỉ từ vài trăm nghìn đồng cho tới vài triệu đồng.
Do đó, bạn có thể căn cứ vào mục đích sử dụng, nhu cầu, thương hiệu, chất liệu và điều kiện tài chính của mình để chọn mua được sản phẩm đòn tạ phù hợp nhất.
Tham khảo mức giá Thanh Đòn Tạ 1m2
6/ Cách lựa chọn thanh đòn tạ như thế nào cho phù hợp?
Tùy theo nhu cầu tập luyện và thể trạng của bản thân để lựa chọn thanh đòn tạ phù hợp.
Không nên lựa chọn tạ quá dài hoặc quá ngắn, nên lựa chọn tạ phù hợp với từng bài tập.
Với những bạn nam thì rất ưu tiên những thanh tạ đòn 1m, 1m2, 1m5 đây là loại có độ dài vừa phải dễ dàng tập luyện.
Bạn nên đầu tư mua loại thanh đòn có zen xoắn để cố định bánh tạ tốt hơn. Ngoài ra, vân ma sát trong lòng thanh đòn giúp cầm nắm chắc chắn, hỗ trợ việc nâng tạ một cách dễ dàng hơn, chống trơn trượt.
7/ Nên mua đòn tạ ở đâu chất lượng và uy tín?
Hiện nay, do nhu cầu tập tạ ngày càng cao nên trên thị trường xuất hiện rất nhiều các sản phẩm đòn tạ không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, hàng kém chất lượng, hàng nhái, hàng giả. Và có một việc đánh lừa ánh nhìn của khách hàng đó chính là các sản phẩm giả, nhái được làm giả rất tinh vi giống với đòn tạ chính hãng nên rất khó nhận biết.
Thái Hiền Sport tự hào là nhà phân phối chính hãng của nhiều thương hiệu nổi tiếng
Do đó, khi có nhu cầu mua đòn tạ bạn nên đến siêu thị dụng cụ thể thao Thái Hiền Sport để mua sản phẩm thanh tạ đòn chính hãng và giá tốt, tư vấn miễn phí, có rất nhiều ưu đãi và chính sách đảm bảo cho khách hàng. |
