Vì sao nặn mụn phải dùng kim chích

Để loại bỏ mụn trên da mặt, nhiều người lựa chọn phương pháp nặn mụn. Tuy nhiên, các bác sĩ da liễu không khuyến khích việc nặn mụn, đặc biệt là nặn mụn mủ. Nguyên nhân vì nặn mụn không đúng cách có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và để lại sẹo gây mất thẩm mỹ, khó điều trị phục hồi.

Hầu hết các loại mụn hình thành trên da dưới tác động của các nguyên nhân như hormone, phản ứng dị ứng, vi khuẩn và dầu thừa trên da. Kết quả là lỗ chân lông bị tắc nghẽn do dầu thừa, mủ hoặc bã nhờn, khiến da bị sưng tấy và viêm nhiễm. Dưới đây là 3 loại mụn trứng cá phổ biến nhất:

• Mụn đầu đen: Hình thành khi dầu và tế bào chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Khi tiếp xúc với không khí, dầu và các tế bào chết ở trong lỗ chân lông bị chuyển thành màu đen và hình thành mụn đầu đen.
• Mụn đầu trắng: Đây là tình trạng tương tự mụn đầu đen, đầu mụn có màu trắng hoặc vàng nhạt, cứng và làm tắc nghẽn lỗ chân lông;
• Mụn mủ: Đây là những nốt mụn sâu, khó nặn hơn. Chúng thường có màu đỏ và viêm. Mụn mủ có thể xuất hiện do nội tiết tố, dị ứng, vi khuẩn hoặc một tình trạng da khác.

XEM THÊM: Vì sao không nên nặn mụn trứng cá?

Đi nặn mụn nhiều có tốt không? Theo nguyên tắc, bạn không nên tự mình nặn mụn. Nguyên nhân là do:

• Nếu cố nặn mụn, việc này có thể làm phá vỡ hàng rào bảo vệ da và bạn có nguy cơ bị sẹo mụn vĩnh viễn;
• Nếu mụn có mủ nghiêm trọng, việc nặn mụn có thể làm lây lan vi khuẩn vào các lỗ chân lông và nang lông, tạo ra ổ mụn lớn hơn;
• Việc nặn mụn lâu năm có thể làm trì hoãn quá trình tự chữa lành của cơ thể, khiến bạn bị mụn lâu hơn;
• Nếu cố nặn mụn mà không được, bạn có thể đẩy các nhân mụn xuống sâu hơn bên dưới lớp da. Điều này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, làm mụn nổi nhiều hơn hoặc gây viêm dưới da.

Tuy rằng, nguyên tắc chung là không nên nặn mụn nhưng với dạng mụn không viêm, bạn có thể tự nặn mụn tại nhà. Mụn không viêm bao gồm các loại mụn trứng cá, hình thành khi dầu thừa và các tế bào da chết bị tắc nghẽn trong các nang lông. Ví dụ như mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Các loại mụn này nằm sát bề mặt da nên thường không cần phải can thiệp nhiều để loại bỏ nhân mụn.

Trường hợp còn lại, với mụn viêm, bạn không nên tự nặn mụn. Loại mụn này nằm sâu hơn trong da, có nhiều khả năng để lại sẹo và nhiễm trùng nếu bạn cố gắng nặn mụn. Các dạng mụn viêm gồm: Mụn thịt (mụn đỏ, tím hoặc nâu), mụn mủ (mụn nước có mủ màu trắng hoặc vàng ở trung tâm, màu tím hoặc nâu quanh nốt mụn), mụn bọc (sưng, đau, có cục cứng dưới da) và u nang (cục sưng đau, có xu hướng đỏ, nâu hoặc tím, mềm khi chạm vào). Khi gặp dạng mụn này, bạn nên đi khám bác sĩ da liễu. Bác sĩ có thể loại bỏ mụn bằng các dụng cụ chuyên dụng được vô trùng. Họ cũng có thể tiêm cortisone để thu nhỏ mụn, giảm đau cho bệnh nhân.

XEM THÊM: Khi có mụn trứng cá nên làm gì?

Người bệnh không nên tự ý nặn mụn lâu năm bằng tay

Để đảm bảo an toàn, bạn chỉ nên nặn mụn không viêm như mụn đầu đen và mụn đầu trắng. 2 quy tắc quan trọng để nặn mụn an toàn là cần đảm bảo thực hiện một cách nhẹ nhàng và sạch sẽ. Cụ thể:

3.1 Cách nặn mụn đầu trắng

Nếu mụn đã nổi lên, bạn cần thực hiện theo các bước sau để nặn mụn an toàn:

• Rửa tay thật sạch bằng xà phòng và nước trong 30 giây, lau khô bằng khăn sạch;
• Rửa mặt bằng sữa rửa mặt thông thường;
• Sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết có axit alpha hydroxy hoặc beta hydroxy;
• Dùng bông thoa cồn lên vùng da bị mụn;
• Đắp một chiếc khăn sạch và ấm lên nốt mụn trong tối đa 5 phút để làm mềm da, cho phép nhân mụn được lấy ra dễ dàng hơn;
• Khử trùng một chiếc kim nhỏ bằng cồn;
• Chọc kim nhẹ nhàng vào giữa nốt mụn đầu trắng. Trong một số trường hợp, mụn sẽ được lấy ra khi rút kim ra;
• Nếu nhân mụn không ra, bạn hãy dùng khăn giấy hoặc bông gạc quấn quanh các đầu ngón tay;
• Nhẹ nhàng ấn các đầu ngón tay xuống da và hướng vào trong nốt mụn để tạo áp lực lên nốt mụn, đưa nhân mụn trồi ra ngoài;
• Nếu ấn mụn nhẹ nhàng nhưng mụn không trồi lên thì bạn nên ngừng lại vì có thể nốt mụn chưa “chín” để nặn.

Khi thực hiện nặn mụn đầu trắng, bạn chú ý không sử dụng móng tay vì có thể gây trầy da, tạo vết thương trên da và làm lây lan vi khuẩn.

3.2 Cách nặn mụn đầu đen

Mụn đầu đen khác với mụn đầu trắng nên việc nặn mụn cũng cần có quy trình khác nhau. Cụ thể:

• Rửa sạch mặt và tay theo cách trên, sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết có thành phần là axit alpha hydroxy hoặc beta hydroxy;
• Đắp một chiếc khăn sạch và ấm lên khu vực có mụn đầu đen trong vòng 5 phút;
• Dùng các ngón tay ấn nhẹ vào trong và hướng xuống về phía mụn đầu đen;
• Tránh nặn quá gần mụn đầu đen vì việc này có thể khiến nhân mụn khó trồi lên hơn. Thay vào đó, bạn hãy bắt đầu ấn tay từ xa, di chuyển các ngón tay theo chiều kim đồng hồ để đẩy nhân mụn lên từ các góc khác nhau.

Khi làm sạch mụn đầu đen, bạn cũng cần chú ý nên cắt ngắn móng tay hoặc bọc ngón tay bằng bông hay khăn giấy để móng tay không làm trầy da. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng dụng cụ nặn mụn đầu đen chuyên dụng. Các dụng cụ này thường bằng kim loại, một đầu gắn với vòng tròn nhỏ để giúp nặn mụn.

Bạn có thể làm theo quy trình sau để nặn mụn đầu đen bằng cây nặn mụn:

• Căn giữa vòng tròn của cây nặn mụn trên nốt mụn đầu đen;
• Nhấn cây nặn mụn xuống;
• Nếu nốt mụn không trồi lên, bạn có thể vừa di vừa nhấn cây nặn mụn để kích thích nốt mụn trồi lên trên da;
• Nếu đã thực hiện theo hướng dẫn trên mà không lấy được mụn đầu đen thì bạn nên ngừng lại. Có thể nốt mụn chưa “chín” để nặn hoặc đó có thể là một sợi bã nhờn, không phải mụn đầu đen (chỉ là có đặc điểm nhận diện giống với mụn đầu đen).

XEM THÊM: Có nên đắp mặt nạ sau khi nặn mụn?

Cách nặn mụn lâu năm cần được thực hiện theo đúng hướng dẫn

4.1 Điều trị mụn trứng cá

Nặn mụn không phải là biện pháp duy nhất để giảm mụn trứng cá. Bạn có thể áp dụng các phương pháp điều trị mụn sau:

• Sử dụng các sản phẩm có chứa axit salicylic hoặc benzoyl peroxide hàng ngày để làm sạch mụn và làm thông thoáng lỗ chân lông;
• Sử dụng một miếng gạc lạnh hoặc nước đá, đắp lên vị trí u nang, mụn mủ và mụn bọc để giảm đau và sưng tấy;
• Chườm ấm để làm trôi bụi bẩn và vi khuẩn trên da, giúp cải thiện tốc độ tự hồi phục của các lỗ chân lông bị tắc nghẽn;
• Sử dụng các chất tự nhiên như cồn pha loãng hoặc dầu cây trà để làm khô và loại bỏ tắc nghẽn lỗ chân lông do bã nhờn.

4.2 Phòng ngừa mụn trứng cá

Có nhiều phương pháp bạn nên áp dụng để ngăn ngừa mụn trứng cá. Đó là:

• Tuân thủ một chế độ điều trị mụn đúng cách;
• Để da tự hồi phục nếu có thể;
• Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để rửa mặt 2 lần/ngày;
• Sau khi tập luyện nên làm sạch cơ thể và da mặt bằng xà phòng diệt khuẩn;
• Không chạm tay lên da mặt, đặc biệt là khi vừa chạm vào bề mặt của bàn làm việc, bàn học, tay nắm trên xe bus,...;
• Phụ nữ nên trao đổi với bác sĩ về việc sử dụng thuốc tránh thai bởi một số người sử dụng loại thuốc này có thể giúp kiểm soát mụn trứng cá do thay đổi nội tiết tố;
• Dùng Retinoids tại chỗ và isotretinoin uống (Accutane) để kiểm soát và ngăn ngừa mụn trứng cá.

Nếu bạn thường xuyên bị mụn trứng cá, có mụn nang gây đau đớn hoặc không bao giờ hết mụn, bạn nên đi khám bác sĩ. Trường hợp bị sẹo mụn, không giảm dù đã áp dụng nhiều biện pháp trị liệu thì bạn cũng cần đi khám bác sĩ để có lựa chọn điều trị tốt hơn.

Bác sĩ có thể chỉ định bệnh nhân dùng các sản phẩm điều trị tại chỗ, thực hiện các liệu pháp trị liệu tại phòng khám, thay đổi lối sống và chế độ ăn uống,... tùy vào mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá.

Tự nặn mụn không được khuyến khích bởi việc này có nguy cơ nhiễm trùng cao, dễ để lại sẹo và khiến làn da lâu hồi phục. Trường hợp bị mụn đầu trắng, mụn đầu đen, bạn có thể nặn mụn (với tần suất thưa) theo đúng kỹ thuật.

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số 1900 232 389 (phím 0 để gọi Vinmec) hoặc đăng ký lịch khám tại viện TẠI ĐÂY. Nếu có nhu cầu tư vấn sức khỏe từ xa cùng bác sĩ Vinmec, quý khách đặt lịch tư vấn TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn

Nguồn tham khảo: healthline.com, medicalnewstoday.com

XEM THÊM:

Khi bị nổi mụn, nhiều người thường sử dụng các dụng cụ nặn mụn để xử lý nốt mụn tại nhà. Tuy nhiên, để da không bị tổn thương và để lại sẹo thâm, bạn cần phải nắm rõ cách sử dụng chúng một cách thuần thục.

Dụng cụ nặn mụn được làm bằng thép, thường được dùng để nặn mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng.

Bộ dụng cụ nặn mụn thường có hai loại được sử dụng. Loại thứ nhất có hai đầu. Một đầu có dạng vòng tròn, được thiết kế vừa với nốt mụn đầu đen để khi bạn ấn nhẹ xuống, nhân mụn sẽ dễ dàng bật ra ngoài. Đầu còn lại có mũi nhọn, loại này thường được gọi là cây nặn mụn.

Loại thứ hai trong bộ nặn mụn sẽ có lưỡi trích nhỏ, rất sắc bén, được dùng để rạch thủng mụn đầu trắng nhằm dễ lấy hết dịch mủ ra ngoài.

Một số loại khác là cây nặn mụn với hai đầu vòng tròn có kích cỡ to nhỏ khác nhau, hoặc một đầu có vòng tròn thép, một đầu giống như móc câu để tiện sử dụng cho những nốt mụn có kích thước khác nhau.

Những điều bạn nên làm trước khi nặn mụn

1. Tập thói quen rửa mặt sạch sẽ mỗi ngày

Rửa mặt hai lần mỗi ngày giúp bạn làm sạch bụi bẩn và bã nhờn trên da. Với da mụn, việc rửa mặt đúng cách còn hỗ trợ quá trình điều trị mụn tốt hơn, nhờ đó những nốt mụn mau lành và hạn chế mụn tái phát.

Trước khi bạn nặn mụn, bạn cũng nên làm sạch da mặt bị mụn để đảm bảo da không bị nhiễm trùng sau đó.

Một số lưu ý khi rửa mặt cho da mụn

• Rửa mặt vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Ngoài ra, bạn cũng nên rửa mặt sau khi vận động mạnh khiến mồ hôi đổ nhiều.
• Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ và nước ấm để rửa mặt. Tránh dùng sữa rửa mặt có hạt hoặc có tính tẩy da mạnh. Các sản phẩm này có thể gây kích ứng da mụn, khiến mụn viêm nặng hơn.
• Không sử dụng khăn hoặc chà xát mạnh trong khi rửa mặt. Bạn nên dùng tay hoặc miếng bọt biển nhẹ nhàng xoa đều sữa rửa mặt lên da. Rửa sạch lại với nước và sau đó thấm khô da.

2. Làm nở lỗ chân lông

Làm mềm nốt mụn và làm giãn nở lỗ chân lông sẽ giúp bạn dễ lấy nhân mụn hơn khi sử dụng dụng cụ nặn mụn.

Bạn có thể dùng một khăn ướt ấm đắp lên mặt trong 2 đến 3 phút hoặc tắm nước nóng trước khi nặn mụn. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng liệu pháp xông hơi mặt để lỗ chân lông nở ra. Tuy nhiên, khi xông hơi da mặt, bạn nên tránh dùng nước quá nóng để không gây bỏng da.

3. Khử trùng da tay hoặc đeo găng tay y tế

Để ngăn ngừa vi khuẩn trên tay bạn xâm nhập vào các nốt mụn vừa nặn xong, bạn hãy rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn. Ngoài ra, bạn nên đeo găng tay y tế dùng một lần khi tiến hành nặn mụn bằng dụng cụ nặn mụn.

Khử trùng da tay sẽ giúp ngăn ngừa nhiễm khuẩn. Trong đó, vi khuẩn là nguyên nhân chủ yếu khiến tình trạng mụn nặng hơn. Vì thế, da bạn có chuyển biến tốt hay không sau khi nặn mụn phụ thuộc rất nhiều vào vấn đề vệ sinh cá nhân của bạn.

4. Sát trùng nốt mụn

Trước khi sử dụng dụng cụ trị mụn, bạn hãy sát trùng nốt mụn trước để đảm bảo vi khuẩn không vô tình bị đẩy vào sâu hơn trong lỗ chân lông lúc bạn thực hiện tự nặn mụn tại nhà.

Bạn có thể dùng bông gòn thấm cồn y tế lau qua vùng da chuẩn bị nặn mụn để sát trùng. Đồng thời, bạn cũng phải sát trùng các dụng cụ nặn mụn để tránh tuyệt đối sự xâm nhập của vi khuẩn lên da.

5. Chọn dụng cụ nặn mụn

Bạn phải chọn dụng cụ nặn mụn phù hợp với nốt mụn của bạn.

Dụng cụ nặn mụn có đầu là vòng tròn thép thường được dùng để nặn mụn đầu đen. Mụn đầu trắng thường phải sử dụng lưỡi trích để rạch đầu mụn ra trước, sau đó mới nặn hết nhân mụn ra được.

Nặn mụn đầu đen dễ hơn khi nặn mụn đầu trắng. Việc sử dụng lưỡi trích cần phải có nhiều kinh nghiệm, nếu không rất dễ gây nhiễm trùng da, tạo thành sẹo lồi trên mặt bạn. Vậy nên, khi bị nổi mụn đầu trắng hoặc mụn mủ, bạn nên nhờ bác sĩ da liễu xử lý chúng.

>>> Bạn có thể quan tâm: Cách nặn mụn đầu đen tại nhà không gây sẹo

Cách nặn mụn bằng dụng cụ nặn mụn

Sau khi thực hiện các bước chuẩn bị đã nói như trên, bạn hãy đặt vòng tròn thép của dụng cụ nặn mụn lên nốt mụn bạn muốn nặn, từ từ ấn nhẹ một bên nốt mụn, sau đó ấn tiếp bên còn lại.

Lặp đi lặp lại thao tác này đến khi toàn bộ nhân mụn trồi hết ra ngoài. Nhớ kỹ, bạn chỉ nên dùng lực nhẹ khi nặn mụn tại nhà, đừng cố đè ép chúng. Điều này chỉ khiến cho làn da nhiễm trùng thêm và gây thâm sẹo sau mụn.

Đối với các nốt mụn cứng đầu và lớn, bạn vẫn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được điều trị và loại bỏ nhân mụn một cách an toàn.

Để đảm bảo tuyệt đối da không bị nhiễm trùng sau đó, cách lấy nhân mụn tại nhà an toàn là bạn hãy dùng bông gòn thấm cồn y tế lau sạch lại vùng da vừa nặn mụn thêm một lần nữa. Bạn cũng nên rửa sạch và khử trùng lại dụng cụ nặn mụn trước khi cất đi.

Hãy nhớ rằng chỉ cần bạn chú ý giữ vệ sinh sạch sẽ hơn một chút cũng sẽ giúp việc điều trị mụn của bạn hiệu quả hơn rất nhiều.

Cách xử lý khi da bị chảy máu trong lúc nặn mụn

Trong một vài trường hợp, da bạn có thể bị chảy máu khi sử dụng dụng cụ nặn mụn. Hãy dùng bông gòn hoặc băng gạc vô trùng thấm máu đi.

Không nên để máu chảy loang ra các vùng da khác để tránh bị nhiễm trùng da. Máu có thể chảy ra trong vài giây hoặc vài phút nên bạn hãy kiên nhẫn giữ chặt băng gạc cho đến khi máu ngừng chảy nhé!

Chăm sóc da sau khi nặn mụn

Đừng tưởng rằng nặn mụn thành công là xong chuyện nhé! Bạn phải chăm sóc da thật tốt để không bị sẹo thâm hoặc bị nổi mụn lại tiếp. Bạn có thể dùng nước đá chườm lên nốt mụn để chúng bớt sưng và giúp thu nhỏ lỗ chân lông.

Kế tiếp, hãy sử dụng thuốc đặc trị mụn có thành phần retinol, salicylic acid hoặc benzoyl peroxide thoa lên da để giúp nốt mụn mau lành.

Bạn nên thoa kem chống nắng để bảo vệ da sau khi nặn mụn để da không bị thâm sạm dưới ánh mặt trời. Đồng thời, bạn cũng cần chú trọng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý để mau chóng lấy lại làn da khỏe mạnh.

>>> Bạn có thể quan tâm: Nặn mụn bọc tại nhà thế nào mới không để lại thâm, sẹo rỗ?

Mặc dù dụng cụ nặn mụn có vẻ dễ dùng, tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng nó. Nặn mụn quá thường xuyên sẽ gây tổn thương da. Bên cạnh đó, điều kiện vô trùng không được đảm bảo hoặc mắc phải sai lầm khi nặn mụn đều dẫn đến nhiễm trùng da, nên cho dù điều trị tốt cũng dễ hình thành sẹo rỗ hoặc sẹo lồi sau mụn. Thế nên, để tránh hậu quả đáng tiếc cho da, bạn nên đến các trung tâm da liễu hoặc spa để điều trị mụn nhé!

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.