Với tâm lý làm đẹp, nhiều chị em phụ nữ lựa chọn phương pháp ăn kiêng để cải thiện vóc dáng. Trên nhiều diễn đàn cũng như các trang mạng xã hội gần đây xuất hiện một loại ngũ cốc hàng nội địa Trung Quốc được quảng cáo là có tác dụng giảm cân đang được đông đảo người tiêu dùng Việt Nam lựa chọn.
Ngũ cốc nội địa Trung đang được ưa chuộng tại Việt Nam
Một hộp ngũ cốc có thành phần bao gồm: Nho, chuối, hạt bí, kiwi, yến mạch, bắp, hạnh nhân, mè đen… đã được sấy khô. Người bán hàng quảng cáo đây đều là các loại hạt giàu chất dinh dưỡng, ít calo, nhiều chất xơ, ít chất béo khi ăn vào sẽ tăng cảm giác no lâu, từ đó hạn chế hấp thu các thực phẩm khác, giúp giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, nhờ hàm lượng chất xơ và carbohydrat trong ngũ cốc còn có tác dụng cân bằng lượng đường huyết trong cơ thể làm chậm lại sự chuyển hóa đường, phù hợp với các bệnh nhân tiểu đường, bổ sung chất xơ,, protein, vitamin nhóm E, B, isoflavone… làm đẹp da, chống lão hóa, mát người, thải độc cơ thể, hạn chế lượng calo mang vào, kiểm soát cholesterol, giảm cân tự nhiên.
Trên trang thương mại điện tử shopee, giá một hộp ngũ cốc 500g có giá dao động từ 55.000 – 70.000 đồng có hạn sử dụng 12 tháng kể từ ngày sản xuất. Tuy nhiên, trên bao bì sản phẩm hoàn toàn bằng tiếng Trung rất khó để người dùng biết đâu là ngày sản xuất.
Bạn Phạm Thanh Trang [Tô Hiệu, Cầu Giấy, Hà Nội] chia sẻ: Do công việc nên mình không thể sắp xếp được thời gian tập luyện. Vì vậy mình lựa chọn phương pháp ăn ngũ cốc giảm cân. Thấy trên mạng đang “hot” loại này, giá cả cũng phải chăng nên mua về dùng thử nhưng sự thật là hơi khó ăn.
Có thể thấy rằng, mặc dù ngũ cốc dinh dưỡng giảm cân hay các sản phẩm nội địa Trung Quốc khác được truyền tai nhau về độ ngon rẻ nhưng chất lượng, nơi sản xuất cụ thể lại hoàn toàn chưa qua kiểm tra đánh giá. Trên bao bì sản phẩm, 100% đều bằng tiếng Trung, không có tiếng Anh hay dán tem phụ về thành phần, hướng dẫn sử dụng. Chất lượng sản phẩm không chỉ dựa trên giá thành, nước sản xuất mà do nguồn gốc, thành phần, quy trình chế biến và công nghệ sản xuất. Chính vì vậy, người tiêu dùng cần thận trọng, không nên mua hàng hóa không có nguồn gốc rõ ràng để tránh tiền mất tật mang.
Hân Hân
Set đồ ăn vặt giảm cân Trung Quốc Fruit Mixed Nuts Oatmeal đang là loại thực phẩm có được một lượng fan hùng hậu không chỉ ở Trung Quốc mà còn ở cả giới trẻ Việt Nam, nhất là với phái đẹp. Vậy sự thật thì set đồ ăn vặt này có gì đặc biệt mà hot hit đến vậy?
Đa dạng các loại ngũ cốc ăn vặt giảm cân Trung Quốc
1. Review các set ngũ cốc ăn vặt giảm cân nội địa Trung
1.1 Set ngũ cốc hoa quả khô Fruit oatmeal xanh lá và hồng
- Hình thức: Ngũ cốc được đựng trong hộp thiếc, tiện lợi, hợp vệ sinh.
- Thành phần: Bột yến mạch nướng, óc chó, sữa dừa, hạt bí ngô, bột ngô, vừng đen, khoai tây tím,...
- Mùi vị: Khá thơm mùi nước cốt dừa, có vị như trà sữa nướng. Màu hồng khá ngọt và hơi ngậy vì chủ yếu là mùi dừa, trái cây bọc đường mix cùng yến mạch, thích hợp với những bạn thích ăn ngọt.
Ngũ cốc mix hoa quả
1.2 Set ngũ cốc hoa quả khô fruit mixed nuts oatmeal xanh biển và hồng nội địa Trung Quốc
- Hình thức: Hộp thiếc nắp nhựa, dễ bảo quản và an toàn vệ sinh
- Thành phần: Nho, kiwi, chuối, xoài, dâu tây, việt quất, bắp, hạnh nhân, yến mạch, hạt bí, mè đen..
- Mùi vị: Loại này ít ngọt hơn 2 loại trên. Hộp hồng là hạt ngũ vị, ngọt nhẹ và có hương vani. Hạnh nhân và óc chó ở hộp này ăn khá bùi, còn hộp xanh chủ yếu là trái cây, ngoài chuối, xoài sấy thì còn có bắp ăn khá lạ miệng.
Ngũ cốc mix hoa quả và hạt
>> Tham khảo các đồ ăn vặt Trung Quốc không cay hot hiện nay Hướng dẫn chi tiết cách kinh doanh đồ ăn vặt Trung Quốc hiệu quả
2. Cách dùng set đồ ăn vặt giảm cân trung quốc - Fruit Mixed Nuts Oatmeal
Bạn có thể sử dụng set đồ ăn vặt Fruit Mixed Nuts Oatmeal này như đồ ăn vặt, không cần thêm gì cả mà dùng trực tiếp. Hoặc để ngon hơn và bổ dưỡng hơn bạn có thể mix với sữa chua, sữa tươi [không đường hoặc ít đường tùy khẩu vị] hoặc nước trái cây. Ngoài ra bạn còn có thể ăn cùng salad, trái cây hoặc mứt.
Món này bạn có thể ăn vào sáng, trưa và tối [có thể ăn vặt nhẹ giữa các bữa chính].
Ngũ cốc mix với sữa tươi
Lưu ý khi sử dụng:
- Mỗi lần dùng từ 3-4 muỗng, nếu cảm thấy hơi khô bạn có thể ngâm yến mạch 2-3 phút để yến mạch mềm, dễ ăn hơn.
- Bảo quản nơi khô thoáng, dùng càng sớm càng tốt từ sau khi mở nắp để tránh sản phẩm bị mềm, hỏng.
- Để giảm cân: Nên ăn trước bữa ăn chính 30 phút, sẽ làm giảm cảm giác thèm ăn
- Để tăng cân: Ăn sau bữa ăn chính 30 phút, sẽ bổ sung dưỡng chất.
>> Tìm hiểu xem đi Trung Quốc mua đồ ăn vặt gì? Gợi ý: Mua hàng nội địa Trung Quốc ở đâu?