Sức khỏe sinh sản nam giới chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố trong đó có tuổi tác. Sức khỏe sinh sản cũng ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi trong tương lai.
Tuổi tác ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản nam giới
Đầu tiên, nam giới càng lớn tuổi thì khối lượng tinh dịch, tổng số tinh trùng, hình thái tinh trùng và khả năng di chuyển của tinh trùng đều giảm. Hình thái của tinh trùng cũng có sự thay đổi về kích thước và hình dạng, khiến cho tỷ lệ thụ tinh với trứng không cao.
Thứ hai, đàn ông lớn tuổi có xu hướng cao mắc các bệnh mãn tính hơn [tiểu đường, huyết áp cao…] ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng sinh sản cũng như chất lượng tinh trùng.
Thứ ba, tuổi của nam giới có ảnh hưởng đến tỷ lệ mang thai thành công và tỷ lệ thụ tinh. Nói cách khác, một người đàn ông lớn tuổi vẫn có thể cho tinh trùng để thụ thai nhưng tỷ lệ sảy thai, thai chết lưu và dị tật bẩm sinh ở thai nhi cũng cao hơn. Nguyên nhân là do tinh trùng ở đàn ông lớn tuổi có thể bất thường trong DNA.
Những đứa trẻ được sinh ra khi người bố đã lớn tuổi sẽ có nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe tâm thần. Cụ thể, con của những ông bố từ 40 tuổi trở lên có nguy cơ mắc chứng rối loạn phổ tự kỷ cao gấp 5 lần so với những đứa trẻ có cha từ 30 tuổi trở xuống, trẻ cũng có nguy cơ mắc bệnh tâm thần phân liệt và các rối loạn sức khỏe tâm thần khác sau này.
Thứ tư, khi tuổi đã cao nam giới có xu hướng giảm ham muốn tình dục hoặc rối loạn chức năng cương dương, tăng cân béo phì sẽ làm giảm đáng kể chức năng sinh sản.
Tuổi tác của nam giới có ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng và số lượng tinh trùng
Sức khỏe sinh sản nam giới tốt nhất khi nào?
Theo dữ liệu gần đây nhất từ CDC [Trung Tâm Kiểm Soát Và Phòng Ngừa Dịch Bệnh Hoa Kỳ], tỷ lệ sinh cao nhất ở nam giới là từ 25-29 tuổi và phụ thuộc chủ yếu vào nồng độ testosterone. Đàn ông sau tuổi 30, nồng độ testosterone sẽ giảm 1% mỗi năm. .
Thời gian trung bình để thụ thai là 4 – 5 tháng đối với độ tuổi 25. Thế nhưng quãng thời gian này có thể kéo dài đến hơn 2 năm sau tuổi 40.
Tuổi của nam giới có ảnh hưởng đến tỷ lệ dị tật bẩm sinh không?
Tuổi sinh sản nam giới có liên quan trực tiếp đến việc tăng nguy cơ thai nhi mắc nhiều dị tật bẩm sinh và các vấn đề tiềm ẩn khác. Cụ thể:
Sứt môi / vòm miệng
Một nghiên cứu của Đan Mạch với hơn một triệu ca sinh đã kết luận rằng tuổi cha là một yếu tố nguy cơ gây sứt môi và hở hàm ếch, không phụ thuộc vào tuổi mẹ.
Hội chứng Down
Một nghiên cứu năm 2003 đã đánh giá hơn 3.400 trường hợp mắc Hội chứng Down và thấy rằng, trái với quan điểm phổ biến trước đây, tuổi của người cha là một yếu tố trong 50% các trường hợp. Tỷ lệ mắc Down cao nhất nếu cả hai bố mẹ đều lớn tuổi [trên 35].
Tự kỷ
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng những người đàn ông trên 50 tuổi khi sinh con dễ mắc bệnh tự kỷ cao gấp đôi so với một người đàn ông trẻ tuổi.
Tâm thần phân liệt
Đàn ông trên 30 tuổi có khả năng sinh ra một đứa trẻ bị tâm thần phân liệt, với nguy cơ cao nhất đối với đàn ông trên 50 tuổi.
Rối loạn lưỡng cực
Những người cha trên 55 tuổi có khả năng sinh ra một đứa trẻ mắc chứng rối loạn lưỡng cực khởi phát cao gấp 1,37 lần so với những người đàn ông ở độ tuổi 20.
Nam giới sinh con muộn có thể khiến trẻ mắc các bệnh lý khác nhau
Bảo vệ khả năng sinh sản của nam giới bằng cách nào?
Chất lượng tinh trùng mà nam giới sản xuất có liên quan trực tiếp đến sức khỏe sinh sản nam giới thông qua thể chất. Nếu đàn ông có thể trạng tốt sẽ có khả năng sản xuất tinh trùng khỏe mạnh cho đến 60 tuổi, trước khi số lượng tinh trùng bắt đầu đi xuống.
Vì vậy nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa sẽ giúp nam giới đảm bảo số lượng và sản xuất tinh trùng khỏe mạnh.
- Tránh hút thuốc và uống rượu khi cố gắng thụ thai vì những hoạt động này có thể làm hỏng tinh trùng.
- Tránh đặt máy tính xách tay lên đùi, tắm nước nóng và mặc đồ lót chật vì có thể ảnh hưởng đến tinh hoàn
- Tránh tiếp xúc với bức xạ và các hóa chất độc hại vì có thể ảnh hưởng đến tinh trùng.
- Ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên
- Khi cảm thấy lo lắng về tình trạng sức khỏe sinh sản, các bệnh nam khoa hãy đến khám và nhận được sự tư vấn của bác sĩ để có hướng điều trị phù hợp.
**Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh không được tự ý mua thuốc để điều trị. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, người bệnh cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.
Con trai nên có con trước bao nhiêu tuổi?
Vì vậy, độ tuổi sinh sản của nam giới tốt nhất thường là từ 22 – 25 tuổi. Đây là giai đoạn mà tinh trùng khỏe mạnh và dễ có khả năng thụ tinh nhất . Tuy nhiên, đa số đàn ông đều chưa muốn có con ở độ tuổi này do họ vẫn còn khá trẻ, cuộc sống và công việc chưa ổn định.
Tại sao phụ nữ nên sinh con trước tuổi 35?
Phụ nữ từ 20 – 35 tuổi là độ tuổi mang thai tốt nhất vì khi mang thai sẽ hạn chế các rủi ro, biến chứng thường gặp trong thai kỳ như mang thai ngoài tử cung, tiền sản giật, nguy cơ thai chết lưu và dọa sảy thai. Chất lượng trứng trong giai đoạn này cũng tốt hơn, cơ hội mang song thai, đa thai cũng chiếm tỉ lệ cao hơn.
Tại sao phụ nữ không nên sinh con ở độ tuổi 35?
Những phôi thai có vấn đề về nhiễm sắc thể cũng xuất hiện nhiều hơn do chất lượng trứng cũng như nội tiết tố của phụ nữ trong độ tuổi 35 không còn được ổn định như trước, từ đó dẫn đến khả năng sinh con bị khuyết tật cao. Ngoài ra, phụ nữ mang thai sau 35 tuổi có nguy cơ sảy thai cao.
Đàn ông bao nhiêu tuổi thì không nên sinh con?
Giống như khả năng sinh sản của nữ giới, khả năng sinh sản của nam giới giảm trong suốt tuổi trưởng thành, nhưng các chuyên gia cho rằng tuổi của một người đàn ông không ảnh hưởng đáng kể đến khả năng sinh sản cho đến tuổi 40, bởi vì chỉ có khoảng 1-2% khả năng di chuyển / hình thái tinh trùng giảm mỗi năm.