Nice Half Marathon 2023

Bienvenue

Le 30 avril prochain, viens participer au deuxième plus grand événement sportif niçois sur la célèbre Promenade des Anglais. Chaque année, des milliers de coureurs venus des quatre coins du Pay et du monde entier se retrouvent sur la célèbre Prom' pour courir le Semi-Marathon International de Nice. Dans ce cán bộ ngoại lệ, cộng với khoảng cách vous seront đề xuất selon vos ghen tị và khả năng. 21. Khoảng cách LA 1 km reine mais aussi un 10 km et un 5 km sans oublier les Course famille et enfants
Sois au rendez-vous

Hàng năm, hàng nghìn vận động viên từ khắp các miền của nước Pháp và nước ngoài sắp xếp gặp nhau để chạy Bán Marathon Quốc tế de Nice

Chẳng hạn như 8.000 vận động viên dự kiến, hãy chạy trên tuyến đường ven biển và thành phố

Cuộc đua được đăng ký trong lịch của Liên đoàn Điền kinh Pháp. Cuộc đua có Nhãn FFA Quốc tế và đủ tiêu chuẩn cho Giải vô địch Pháp trong tương lai

Thời gian bắt đầu cuộc đua. 08. 00Vào Ngày. Không có bề mặt chạy. RoadRace Cắt Thời gian. TKBRoute nhấp nhô. Chủ yếu là thị trấn FlatRace. NiceTiming Phương pháp. Vị trí cuộc đua chip. Bộ sưu tập số Provence-Alpes-Cote D'Azur. CollectRace Chi phí tham gia. €95. 00Vạch đánh dấu khoảng cách. Trạng thái cuộc đua Kms. Tình Trạng Đường Tạm Thời. UnknownSử dụng tai nghe. Liên hệ tổ chứcMax Number. Định dạng cuộc đua 15000. điểm tới điểm

Thời gian bắt đầu cuộc đua. 08. 00Vào Ngày. Không có bề mặt chạy. RoadRace Cắt Thời gian. TKBRoute nhấp nhô. Chủ yếu là tai nghe sử dụng phẳng. Liên hệ với người tổ chứcThời gian Phương pháp. ChipCuộc Đua Thị Trấn. Vị trí NiceRace. Bộ sưu tập số Provence-Alpes-Cote D'Azur. thu thập tình trạng đường. Chi phí tham gia cuộc đua không xác định. €95. 00Vạch đánh dấu khoảng cách. Trạng thái cuộc đua Kms. Số tạm thờiMax. Định dạng cuộc đua 15000. điểm tới điểm

Cuộc đua Goodies

huy chương cuộc đua có sẵn

Bao gồm áo thun đua

Cuộc đua Pacers

Người tham gia cuộc đua 3. 00Người điều khiển cuộc đua 3. 15Người điều khiển cuộc đua 3. 30Người điều khiển cuộc đua 3. 45Người điều khiển cuộc đua 4. 00Người điều khiển cuộc đua 4. 15Người điều khiển cuộc đua 4. 30Người điều khiển cuộc đua 5. 00Người điều khiển cuộc đua

Chi phí đầu vào

Phí vào cửa. €95. 00

Cuộc đua ở đâu?

Cuộc đua diễn ra ở Nice, Châu Âu

Tôi có thể đeo tai nghe tại Marathon des Alpes Maritimes - Nice to Cannes không?

Liên hệ với nhà tổ chức

Cuộc đua vẫn đang diễn ra chứ?

Tạm

Luôn có thể thay đổi, vui lòng liên hệ với nhà tổ chức cuộc đua để xác nhận điều này

Thời gian tối đa cho phép để hoàn thành cuộc đua là gì?

Thời gian tối đa cho phép là không xác định, xin lỗi

Thông tin tham gia cuộc đua

Marathon Des Alpes Maritimes - Nice To Cannes Race Entry

Trang web tổ chức Marathon Des Alpes Maritimes - Nice To Cannes là http. //www. ma-ra-tông06. com/

Truy cập trang web tham gia cuộc đua

Mô tả cuộc đua

Nice to Cannes Alpes-Maritimes Marathon [còn được gọi là Riviera Marathon] là một trong những cuộc chạy marathon lớn nhất và tốt nhất ở Pháp. Với 95% đường đua nằm cạnh biển trên tuyến đường ven biển với tầm nhìn ra biển và những hàng cọ, còn gì là không thích. Chỉ cần xem xét một vài độ nghiêng 'nhỏ' [xem bên dưới], đây là điều bắt buộc trong lịch cuộc đua marathon của bạn

Hơn 13000 vận động viên tham gia lễ hội chạy từ khắp nước Pháp và trên thế giới, với các cuộc đua khác tham gia cùng lúc, bao gồm. Bộ đôi [2 x 21. 1km], 20km và tiếp sức ma-ra-tông.   

Giấy chứng nhận y tế và ID cần thiết để thu thập số

Đây là cuộc đua tính điểm bắt đầu từ Promenade des Anglais ở Nice và kết thúc ở trung tâm Cannes, vừa qua khách sạn Carlton. Sau khi kết thúc cuộc đua, bạn có thể chèo thuyền hoặc bơi tại bãi biển ở Cannes - thật là một phần thưởng tuyệt vời cho tất cả những nỗ lực chăm chỉ đó

Trong bối cảnh đặc biệt này, một số khoảng cách sẽ được đề xuất cho bạn tùy theo mong muốn và khả năng của bạn. 21. 1 km THE cự ly nữ hoàng nhưng cũng là 10 km và 5 km không quên các cuộc đua gia đình và trẻ em
Hãy là một phần của sự kiện

RunFun Travel đã đảm bảo các suất tham dự sự kiện đẹp như tranh vẽ này ở một nơi đẹp nhất trên thế giới. Chỉ nghĩ. chạy marathon trong điều kiện gần như hoàn hảo, sau đó tự thưởng cho mình một kỳ nghỉ ở French Riviera. Biển, cây cọ, quang cảnh núi tuyết bao phủ và mặt trời mùa thu ở Riviera thuộc Pháp

Giải Marathon Riviera của Pháp Nice-Cannes hiện là một trong những giải marathon lớn nhất thế giới, được biết đến với tuyến đường ven biển đáng kinh ngạc, quy mô cũng như Màn trình diễn của các vận động viên

French Riviera Marathon là sự kiện IAAF Bronze Label và là cuộc thi marathon lớn thứ hai ở Pháp. French Riviera có trung bình 300 ngày nắng mỗi năm và 115 km đường bờ biển và bãi biển. Thêm vào đó là phong cảnh tuyệt đẹp và điều kiện chạy tuyệt vời, cuộc thi Marathon Riviera của Pháp là địa điểm và sự kiện dành cho bạn

Sau khi tự mình đi du lịch qua khu vực này, chúng tôi có thể đề xuất một số điểm tuyệt vời cho chỗ ở, chuyến tham quan và các lựa chọn dành cho người sành ăn. Hãy nghĩ đến Marseilles [quê hương của món súp], Monaco, Eze, Nice, Avignon, pho mát, rượu vang và chợ buổi sáng. Và đối với những người hâm mộ Le Tour, Mont Ventoux không còn xa nữa

Vé vào cửa chỉ áp dụng khi có gói vé vào cửa và chỗ ở từ RunFun Travel. Các chuyến bay, chỗ ở và chuyển nhượng có thể được điều chỉnh để phù hợp với sở thích cá nhân và ngân sách của bạn. Xin hãy liên hệ với chúng tôi với một thông tin chi tiết hơn

KHÓA HỌC

Đường đua nhanh và bằng phẳng và trải dài 42.195 km từ Nice đến Cannes. Cung đường ven biển, cảnh quan khác biệt cho trải nghiệm tuyệt vời. Tuyến đường sẽ đưa bạn qua các thành phố Saint-Laurent-du-Var, Cagnes-sur-Mer, Villeneuve-Loubet, Antibes Juan-les-Pins và Vallauris Golfe-Juan. Giải trí được cung cấp dọc theo tuyến đường

Lộ trình của giải French Riviera Marathon Nice-Cannes tương đối bằng phẳng ngoại trừ đoạn ở mũi Antibes

Nhấn vào đây để xem bản đồ khóa học

PHÍ THAM DỰ

Phí vào cửa của bạn bao gồm

  • Chương trình đua chính thức
  • Thẻ thời gian Chip vô địch
  • huy chương về đích
  • Áo thun sự kiện kỹ thuật
  • Gói cuộc đua
  • Xe đưa đón đến nơi bắt đầu cuộc đua và từ vạch đích
  • Chuyển túi [từ đầu đến cuối]
  • Các trạm hỗ trợ trong khóa học
  • Giải trí trực tiếp trên sân
  • Khu phục hồi ở vạch đích - mát-xa miễn phí

Xuất phát ưu tiên sẽ được cấp cho người chạy có thời gian về đích dự kiến ​​dưới 3 giờ [yêu cầu bằng chứng]

Không có mục nhập chỉ dành cho cuộc đua và phải được mua như một phần của gói nhập cảnh và chỗ ở thông qua RunFun Travel

THỜI GIAN BẮT ĐẦU

Thời gian bắt đầu chạy marathon là 8. 00am, Promenade des Anglais, Nice

THỜI GIAN KẾT THÚC

6 tiếng. Vạch đích tại Boulevard de la Croisette, Cannes.  

RACE EXPO

Làng Running Expo ở Nice sẽ có một số cuộc triển lãm dành riêng cho việc chạy bộ trong một môi trường thân thiện. Nhiều màn hình sẽ giúp bạn giải trí. Running Expo cũng sẽ là cơ hội để khám phá các nhà tài trợ của Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes và đảm bảo rằng bạn được trang bị từ đầu đến chân cho cuộc đua của mình

  • Thứ năm. 4 giờ chiều đến 8 giờ tối
  • Thứ sáu. 10 giờ sáng đến 7 giờ tối
  • Thứ bảy. 9 giờ sáng đến 8 giờ tối

GIẤY CHỨNG NHẬN Y TẾ

Giấy chứng nhận y tế là bắt buộc để đăng ký sự kiện và phải được cung cấp tại thời điểm nhập cảnh. Các điều khoản và điều kiện nhập cảnh quy định phải nộp giấy chứng nhận, ghi ngày trong vòng một năm kể từ sự kiện. Thông tin thêm sẽ được cung cấp khi đặt chuyến đi của bạn

GÓI ĐUA

Gói cuộc đua của bạn sẽ được thu thập tại hội chợ cuộc đua và sẽ bao gồm

  • yếm đua
  • áo phông kỹ thuật adidas
  • Chương trình đua chính thức

Giờ mở cửa hội chợ triển lãm là

  • Thứ năm. 2 giờ chiều đến 7 giờ tối
  • Thứ sáu. 10 giờ sáng đến 7 giờ tối
  • Thứ bảy. 9 giờ sáng đến 7 giờ tối

Số bắt đầu sẽ chỉ được cung cấp khi xuất trình chứng minh nhân dân và chứng từ số bắt đầu của bạn

Gói cuộc đua không thể được thu thập vào Chủ nhật

TRẠM CỨU TRỢ

Cứ sau 5, 10, 15, 20, 25, 30, 35 và 40 km, bạn sẽ tìm thấy các trạm cứu trợ với nước ngọt [nước và coca] và thực phẩm tươi [trái cây tươi, trái cây sấy khô, sô cô la và đường]. Nước tăng lực sẽ có ở cự ly 20km và 30km
Trạm bọt biển và nước sẽ được đặt trên mỗi 7. 5, 12. 5, 17. 5, 22. 5, 27. 5, 32. 5 và 38. 5 km
Một khu vực tái chế sẽ có mặt sau mỗi trạm giải khát và bọt biển. Vui lòng sử dụng những khu vực này vì sự thoải mái và môi trường của bạn

máy tạo nhịp tim

7 máy điều hòa nhịp tim [3h00/3h15/3h30/3h45/4h00/4h15/4h30/4h45/5h00] để thiết lập tốc độ cho cuộc đua tùy thuộc vào mục tiêu cá nhân của bạn

QUẦN ÁO

Đồ dùng cá nhân của bạn sẽ được chuyển từ Nice [vạch xuất phát] đến vạch đích ở Cannes. bạn sẽ nhận được túi quần áo có số cuộc đua của bạn trên một nhãn dán tự dính, cùng với gói cuộc đua của bạn. Vui lòng chỉ sử dụng túi này để đựng quần áo sau cuộc đua

KẾT THÚC DÂY CHUYỀN DỊCH VỤ

Hơn 80 chuyên gia vật lý trị liệu, bác sĩ nắn xương và bác sĩ chỉnh hình sẽ có mặt tại khu vực đích để bạn thư giãn và phục hồi sức khỏe

CHUYÊN CHỞ

Dịch vụ đưa đón được cung cấp đến vạch xuất phát [từ Cannes] và trở về từ vạch đích [đến Nice]. Vé xe buýt đưa đón được bao gồm trong mục nhập cuộc đua của bạn. Thời gian bắt đầu khởi hành của xe buýt là 05:30 sáng từ Quai Laubeuf, Cannes. Đối với các vận động viên ở Nice, xe buýt sẽ trở về từ Quai Laubeuf sau sự kiện

ĐIỀU KIỆN THỜI TIẾT

Nhiệt độ trung bình từ 7-15 độ

THỜI GIAN

Chip của bạn được bao gồm trong gói cuộc đua của bạn. Thảm tính giờ sẽ được đặt dọc theo đường chạy và các đấu thủ không tuân theo đường chạy sẽ bị loại. Chip phải được trả lại cho tổ chức sau cuộc đua. Trong trường hợp rút hoặc hủy, chip phải được gửi cho ban tổ chức chậm nhất 15 ngày sau cuộc đua. Mỗi chip không được trả lại sẽ bị tính phí 15 euro và đối thủ cạnh tranh sẽ bị loại khỏi sự kiện

cuộc thi bán marathon uy tín nhất là gì?

Chạy nửa chặng đường ở Thành phố New York .

Thời gian bán marathon đáng kính là gì?

Chạy 1. 59. 59 bán marathon có nghĩa là duy trì tốc độ trung bình là 9. 09 phút mỗi dặm, được coi là thời gian bán marathon tốt đối với các vận động viên. Những vận động viên có tính cạnh tranh cao nhắm đến các mục tiêu khó hơn, chẳng hạn như cuộc chạy bán marathon kéo dài 1 giờ 30 phút [6. 51 phút mỗi dặm tốc độ hoặc nhanh hơn].

Độ tuổi tốt để chạy bán marathon là bao nhiêu?

Khi nói đến tuổi tác, nghiên cứu cho thấy rằng hầu hết những người chạy bộ đạt hiệu suất aerobic cao nhất trong độ tuổi 25-35 . Theo nghiên cứu, thành tích chạy bán marathon giảm sau những năm cao điểm này, với thời gian hoàn thành bán marathon trung bình chậm nhất sau tuổi 54.

Cuộc đua marathon bắt đầu từ đâu vào năm 2023?

Bắt đầu ở Greenwich, những người thi đấu sẽ bắt đầu gần Đường kinh tuyến trong Công viên Greenwich , điểm trung tính của đồng hồ thế giới mà từ đó tất cả các múi giờ được xác định .

Chủ Đề