5 bữa ăn hàng đầu để nấu ăn tại nhà năm 2022

Thực đơn tối 7 ngày dưới đây sẽ giúp các chị các mẹ không phải đau đầu với câu hỏi kinh điển “Hôm nay ăn gì?”. Món ngon hàng ngày khó lắm đó. Các món trong thực đơn không chỉ ngon, phong phú mà còn đảm bảo dinh dưỡng, chống ngán cho cả nhà. Hãy cùng thử những thực đơn ngon-bổ-rẻ này nhé!.

Mâm cơm hàng ngày cả gia đình sum vầy

Công việc nấu ăn hàng ngày chẳng bao giờ là đơn giản cả. Mỗi thành viên trong gia đình đều có nhu cầu riêng. Vậy làm sao để có một bữa cơm đầy đủ dinh dưỡng lại hợp miệng cả nhà đây?...

Bữa cơm hàng ngày đặc biệt là bữa tối khi mà cả gia đình quây quần đều được các chị, các mẹ chú ý hơn cả. Đây không chỉ đơn giản là một bữa ăn mà còn là thời gian hạnh phúc của mỗi gia đình khi cùng nhau trò chuyện, hỏi han sau 1 ngày lao động, học tập mệt mỏi giúp gắn kết các thành viên.

Thực đơn cho bữa tối cần đảm bảo cung cấp đủ năng lượng cho các thành viên tới sáng hôm sau, phải cân bằng dinh dưỡng, phù hợp sở thích, tình trạng sức khỏe mọi người. Ngoài ra bữa tối còn cần đẹp mắt và cân đối tài chính nữa.

Đau đầu đúng không!.

Để giải đáp cho câu hỏi: “Bữa tối ăn gì!” này mình xin đưa ra gợi ý cho thực đơn bữa tối 7 ngày trong tuần để mọi người tham khảo nhé!.

Thực đơn bữa tối 1

Thực đơn có đủ 4 món nướng, xào, luộc và canh đảm bảo cân bằng dinh dưỡng à không bị ngán

Thực đơn bữa tối bao gồm:

1. Cánh gà nướng rau củ

 

Cánh gà rửa sạch, ướp với tiêu, muối, mì chính, nước tương, dầu hào, gừng trong 1 tiếng rồi cho vào lò nướng chín. Sau khi nướng 20 phút lấy gà ra, phết mật ong lên, nướng thêm 5 phút để da gà cháy xém bắt mắt hơn. Bạn có thể nướng ít rau củ như bí đỏ, khoai tây, cà rốt ăn kèm với thịt gà.

2. Đậu bắp luộc rưới nước tương

Đậu bắp rửa sạch, cho vào nước sôi luộc chín trong 2 phút rồi vớt xếp vào đĩa. Pha 1 ít nước tương tỏi ớt, rưới lên đậu bắp là xong.

3. Súp lơ xào

Súp lơ cắt miếng nhỏ, ngâm nước muối một lúc rồi vớt ra rửa lại, để ráo nước. Phi thơm hành tỏi, cho súp lơ vào xào chín, nêm nếm gia vị vừa ăn.

4. Canh tảo bẹ tôm nấm

Cho dầu vảo chảo phi thơm tỏi, thêm 1 ít nước sôi cho tôm, nấm kim châm, tảo bẹ. Khi sôi thì thêm một quả trứng đã đánh đều vào, nêm gia vị, dầu mè là xong.

Thực đơn bữa tối 2

Thực đơn bữa tối này chỉ có 3 món đơn giản nhưng có cả tôm, rau, món mặn, món nhạt, đảm bảo cân bằng dinh dưỡng.

Thực đơn bữa tối bao gồm:

1. Tôm luộc

Tôm sơ chế rửa sạch, thêm vài lát gừng, ớt thái sợi, ướp 15 phút. Đun nước cho thêm gừng, hẹ, ớt, tỏi lát vào, nước sôi thì cho tôm vào thêm 1 chút muối, vặn lửa vừa, nấu trong 5 phút rồi vớt ra đĩa, thêm hành ngò trang trí.

2. Đậu phụ xào cần tây

Đậu phụ cắt miếng vừa ăn, cho vào tủ lạnh trước đó 12 tiếng, sau đó lấy ra rửa sạch với nước. Cắt bỏ lá cần tây rồi cắt nhỏ. Phi thơm hành, cho cần tây vào xào trước, thêm một ít muối, đảo đều trong 2 phút, sau đó cho đậu phụ vào, xào tiếp 2 phút nữa là xong.

3. Giá đỗ xào chua cay

Giá đỗ rửa sạch, để ráo nước. Phi thơm hành tỏi ớt, cho giá đỗ vào xào, thêm gia vị mắm muối, đảo đều 2 phút trên lửa lớn, tắt bếp rắc thêm hành ngò, bày ra đĩa.

Thực đơn bữa tối 3

Các món trong thực đơn này đều rất quen thuộc, không kén người ăn, thích hợp cho gia đình 3-4 người.

Thực đơn bữa tối bao gồm:

1. Tôm kho

Tôm sơ chế sạch ướp với một chút gừng và rượu trắng. Phi thơm hành tỏi, cho tôm vào xào, khi thấy tôm chuyển sang màu đỏ, hơi nhăn lại thì thêm nước mắm, nước hàng, đường, đảo đều, đợi nước gia vị sánh lại thì tắt bếp.

2. Cá hấp

Cá để nguyên con, làm sạch, bày cá ra đĩa, nhét hành lá và gừng vào bụng cá, Hấp cá trong 8 phút. Pha nước gia vị gồm nước mắm, ớt, tỏi, hành lá băm nhuyễn, rưới lên thân cá, hấp nhỏ lửa thêm 5 phút nữa là xong.

3. Cải xào nấm hương

Cải chip rửa sạch để ráo, nấm hương cắt nhỏ. Phi thơm hành tỏi, cho nấm hương vào xào trước, thêm cải chip, gia vị, nêm nếm vừa miệng, xào một lúc là được

4. Canh cải chả cá

Phi thơm hành tỏi, cho chả cá vào xào sơ, đổ lượng nước vừa phải, đun sôi, cho cải chip vào, nêm nếm lại gia vị, dọn ra mâm.

Thực đơn bữa tối 4

Thực đơn 4 món tưởng nhiều nhưng cứ nấu xong là ăn hết sạch

Thực đơn bữa tối bao gồm:

1. Trứng xào cà chua

Cà chua cắt miếng nhỏ, trứng gà đánh đều. Phi thơm hành tỏi, cho trứng vào xào trước, khi trứng đông lại thì cho cà chua vào, thêm muối, gia vị, 1 thìa nước nóng, đảo đều trong 2 phút rồi cho ra đĩa.

2. Khoai tây xào thịt heo

Khoai tây gọt vỏ, thái sợi nhỏ, ngâm trong nước. Thịt heo cắt dải mỏng, ướp với tiêu, hạt nêm, nước tương trong 5 phút. Làm chảo dầu, cho thịt heo vào xào trước trong 2 phút trên lửa lớn, cho ra đĩa. Xào khoai tây thêm muối, hạt nêm, xào trên lửa lớn đến khi chín thì cho thịt vào, đảo đều, rắc hành lá, bày ra đĩa.

3. Thịt heo xào đậu đũa

Thịt heo cắt miếng nhỏ, ướp gia vị. Đậu đũa cắt khúc vừa ăn. Phi thơm hành tỏi, cho thịt heo vào xào chín trước, thêm đậu đũa sau. Nêm gia vị vừa ăn, thêm một ít nước vào đun nhỏ lửa cho đến khi đậu chín mềm là được.

4. Canh cải chip

Xương rửa sạch, chần qua nước sôi sau đó cho vào nồi ninh, sau đó thêm rau cải chip vào, đun sôi lại, nêm nếm gia vị.

Thực đơn bữa tối 5

Thực đơn bữa tối 4 món “bao ngon”, “bao no”, nấu lần nào cũng được khen xuýt xoa, toàn là các món ăn quen thuộc, nhưng lại cực kỳ đưa cơm.

Thực đơn bữa tối bao gồm:

1. Sườn heo om dứa

Sườn heo rửa sạch, ướp với nước tương, dầu hào, rượu trắng, hành lá và gừng thái chỉ, muối, hạt nêm, ướp trong 15 phút. Sau đó thêm 2 thìa bột bắp vào đảo đều. Làm nóng chảo dầu, cho sườn vào xào chín. Cho dứa đã cắt vào đảo đều vài lần, thêm một ít nước đun nhỏ lửa trong 2 phút, rắc thêm chút vừng để trang trí.

2. Thịt heo xào cải ngọt

Ướp thịt heo với muối, nước tương, bột bắp. Cải ngọt nhặt rửa sạch. Làm nóng chảo dầu cho hành khô và gừng băm vào phi thơm, thêm thịt heo, xào trên lửa lớn, sau đó thêm cải ngọt vào, đảo đều, nêm lại gia vị cho vừa miệng là xong.

3. Canh củ cải trứng

Củ cải trắng rửa sạch, gọt vỏ và thái sợi nhỏ. Hành là thái nhỏ. Làm nóng chảo dầu, cho trứng vào chiên vàng đều hai mặt rồi xúc ra đĩa. Tiếp tục với củ cải xào đến khi củ cải mềm, đổ nước vừa đủ đun sôi. Canh sôi ta cho trứng đã chiên vào thêm hạt nêm đun khoảng 5 phút trên lửa lớn. Thêm hành lá bày ra tô.

4. Đậu Hà Lan xào cà chua

Cà chua rửa sạch bổ cau. Đậu hà lan rửa sạch. Làm nóng chảo dầu, đổ cà chua vào, thêm muối và đường, đun trên lửa lớn. Cho đậu Hà Lan, hạt nêm, hành lá cắt khúc vào xào cho đến khi đậu chín thì tắt bếp.

Thực đơn bữa tối 6

Vào những ngày nóng, các món salad lạnh, canh được ưa chuộng hơn. Vì vậy, trong mỗi bữa ăn, bạn có thể tăng cường các món từ rau củ trộn như dưa chuột chẳng hạn.

Thực đơn bao gồm:

1. Dưa chuột ướp lạnh

Dưa chuột rửa sạch, cắt nhỏ, trộn với muối, dầu mè, giấm, tỏi, dầu ớt, nước tương, đường, để ngấm 1 lúc rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh, khi ăn thì lấy ra.

2. Nấm hương xào măng

Nấm hương và măng rửa sạch, cắt nhỏ. Làm nóng chảo dầu, phi thơm hành tỏi, cho 2 thứ vào xào cùng một lúc, nêm nếm gia vị vừa ăn, xào chín rắc thêm hành ngò.

3. Cá om

Cá sơ chế sạch. Làm nóng chảo dầu, chiên cá 2 mặt trước, sau đó thêm nước tương, tỏi, gừng, hành củ cắt nhỏ, rượu trắng, 1 bát nước sôi, đun 5 phút rồi thêm gia vị, đun đến khi nước đặc sệt lại là xong.

4. Canh cải bỏ xôi trứng

Cải bó xôi rửa sạch, cắt nhỏ. Trứng đập ra bát đánh đều. Đun sôi nước, cho cải bó xôi vào, đợi nước sôi lại cho trứng vào cùng, thêm gia vị, nêm nếm vừa miệng rồi tắt bếp.

Thực đơn bữa tối 7

Thực đơn bữa tối 5 món lạ mà quen này, vừa ngon lại rất bổ dưỡng

Thực đơn bữa tối bao gồm:

1. Ức gà trộn hành tây

Ức gà rửa sạch, cắt lát mỏng, ướp với một chút nước tương và hạt tiêu trong 10 phút. Cho gà vào lò vi sóng hoặc hấp chín trong 8 phút. Hành tây rửa sạch, cắt lát mỏng, trộn với ức gà và các loại gia vị, nêm nếm lại cho vừa miệng.

2. Cà tím hấp thịt heo

Thịt heo rửa sạch, băm nhỏ, ướp với nước tương, tỏi băm, hạt tiêu, hạt nêm, muối, bột bắp và 1 ít rượu trắng trộn đều, để sang một bên. Cà tím cắt lát bằng nhau, rộng 0,5 cm, sau đó nhét thịt băm vào ở giữa, cho lên đĩa hấp trong 15 phút.

3. Đậu phụ om với tôm

Tôm sơ chế sạch ướp với nước tương và rượu trắng. Đậu phụ cắt thành miếng nhỏ. Làm nóng chảo dầu, đậu chiên vàng 2 mặt. Phi thơm tỏi băm trong nồi đất, cho tôm vào đảo đều, tôm chín thì thêm một lượng nước thích hợp, thêm đậu phụ vào cùng, đậy nắp đun lửa nhỏ trong 7 phút.

4. Đậu cô ve xào thịt bò

Đậu cô ve cắt chéo thành miếng nhỏ, thịt bò cắt nhỏ ướp với hạt nêm, dầu hào, nước tương, dầu ăn trong 10 phút. Phi thơm hành tỏi, cho thịt bò vào xào nhanh trong 20 giây rồi đổ ra bát riêng. Thêm dầu vào chảo, cho đậu vào xào trên lửa vừa, đậu chín thì đổ thịt bò vào xào cùng, nêm nếm lại gia vị.

5. Mực xào cần tây

Mực làm sạch, dùng dao cắt đường chéo nhẹ trên lưng cho đẹp. Cần tây rửa sạch, cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Phi thơm hành tỏi, gừng, cho mực vào xào trước trên lửa lớn, thêm 2 thìa rượu. Cuối cùng, cho cần tây vào đảo đều, thêm gia vị rồi nêm nếm cho vừa ăn là xong

Không gì tuyệt bằng ăn cơm nhà mẹ nấu, dù vẫn là những món quen thuộc nhưng lại khiến cho người ta có cảm giác muốn được về nhà mỗi ngày để xum vầy bên gia đình. Cùng nhau quây quần bên mâm cơm nóng hổi toàn những món ngon còn gì tuyệt bằng.

Hãy lưu lại và thực hiện ngay nhé mọi người!

Chúc mọi người thành công và có bữa cơm hạnh phúc nhé!.

Nguồn: Sưu tầm

Vân Anh

08/11/2021

Tôi nên làm gì cho bữa tối tối nay? Đây có thể chỉ là câu hỏi số một mà chúng tôi tự hỏi mình gần như hàng ngày ở đây. Vì vậy, hôm nay, chúng tôi đã làm tròn hơn 60 ý tưởng ăn tối dễ dàng nhất mà chúng tôi đã chia sẻ trong những năm qua bao gồm bữa tối chảo tiện lợi, công thức nấu mì dễ dàng, bữa tối gà nhanh, súp thịnh soạn cho bữa tối, tốt hơn so với công thức nấu ăn [và cũng nhanh hơn! ], công thức nấu ăn thịt bò [thịt viên, bất cứ ai?], Bí quyết hải sản, bữa tối chay, và nhiều ý tưởng ăn tối hơn!

Vì vậy, nếu bạn đang tự hỏi mình nên làm gì cho bữa tối tối nay, thì bạn đã đến đúng nơi. Thêm vào đó, có một loạt các hương vị như vậy trong các công thức nấu ăn tối này, vì vậy bạn chắc chắn sẽ tìm thấy thứ gì đó cho bạn. Phần tốt nhất? Hầu hết những ý tưởng ăn tối này là những ý tưởng nhanh chóng và dễ dàng được thực hiện đặc biệt cho các tuần bận rộn.

Ý tưởng ăn tối nhanh chóng và dễ dàng nhất

  • Tôm tỏi kem. Tôm tỏi kem là một bữa ăn ngon, nhanh chóng và dễ dàng [bao gồm cả chuẩn bị!] Mà bạn cần đưa vào kế hoạch bữa ăn tối trong tuần của mình.. Creamy garlic shrimp is a delicious, quick and easy 15-minute meal [including prep!] that you need to include in your weeknight dinner meal plan.
  • Pesto Penne Pasta. Pesto Penne Penne nhanh chóng và dễ dàng với cà chua tươi là một món mì ống Ý đơn giản và nhẹ được làm chỉ với năm thành phần trong vòng dưới 15 phút. Bữa tối dễ dàng nhất sử dụng mì ống & nbsp; từ phòng đựng thức ăn của bạn.. Quick and easy pesto penne pasta with fresh tomatoes is a simple and light Italian pasta dish made with just five ingredients in under 15 minutes. The easiest dinner using pasta from your pantry.
  • Thịt gà chanh piccata. Nhanh chóng và dễ dàng, kem chanh kem piccata là một bữa ăn 30 phút đơn giản và ngon miệng được làm bằng ức gà mềm trong nước sốt chanh nhẹ với nụ bạch hoa.. Quick and easy, creamy lemon chicken piccata is a simple and delicious 30-minute meal made with tender chicken breast in a light lemon sauce with capers.
  • Người trợ giúp hamburger tự làm. Hipemade Hamburger Helper là một gia đình yêu thích nhưng bạn có thể tạo ra một phiên bản rẻ hơn, khỏe mạnh hơn và cách thức ngon hơn ở nhà, sẵn sàng chỉ trong 30 phút.. Homemade hamburger helper is a family favorite but you can make a cheaper, healthier, and way tastier version at home, ready in just 30 minutes.
  • Mật ong tỏi tráng men cá hồi. Glazed Glazed Glazed Glazed Glazed Glazed Glazed Glazed Glazed là một trong những công thức nấu ăn cá hồi tốt nhất để thêm vào vòng quay tối tuần của bạn. Sẵn sàng trong vòng dưới 25 phút.. Sticky and sweet, easy honey garlic glazed salmon is one of the best salmon recipes to add to your weeknight dinner rotation. Ready in under 25 minutes.
  • Một con gà nướng tỏi và khoai tây trẻ em. Một con gà nướng tỏi và khoai tây trẻ em là một bữa ăn dễ làm, ngon và lành mạnh cho cả gia đình. Chuẩn bị tấm này trong 10 phút.. One pan garlic roasted chicken and baby potatoes is an easy to make, delicious, and wholesome meal for the entire family. Prep this sheet pan in 10 minutes.
  • Mật ong tráng men sườn lợn balsamic. Nhanh chóng và dễ dàng, các miếng thịt lợn balsamic mật ong tráng men rất mềm và ngon ngọt, được làm khô trong húng tây và phủ một loại nước sốt balsamic mật ong. Làm cho nó trong vòng dưới 30 phút.. Quick and easy, glazed honey balsamic pork chops are tender and juicy, seared in thyme and coated with a honey balsamic sauce. Make it in under 30 minutes.
  • Thịt gà Tuscan kem. Gà Kem Tuscan với cà chua khô và rau bina là bữa tối gà Ý nhanh chóng và dễ dàng, ngon miệng, hương vị và thoải mái.. Creamy Tuscan chicken with sun-dried tomatoes and spinach is a quick and easy 30 minute Italian chicken dinner that is delicious, flavorful, and comforting.

Bữa tối thân thiện với gia đình dễ dàng

  • Thịt viên Y. Nhanh chóng, dễ dàng tự làm thịt viên Ý là ngon ngọt, ngon miệng và ngon miệng, sôi trong nước sốt cà chua phong phú và mặn. Làm chúng chỉ trong 30 phút.. Quick, easy homemade Italian meatballs are juicy, flavourful, and delicious, simmered in a rich and savoury tomato sauce. Make them in just 30 minutes.
  • Tấm chảo gà fajitas. Fajitas gà nóng bỏng và chảo nóng đang ở trên bàn trong vòng chưa đầy 30 phút, chứa đầy gà và ớt đỏ. Phần tốt nhất là bạn chỉ cần ném mọi thứ vào một tấm chảo. Làm cho nó một fiesta hoàn toàn với một số pico de gallo và guacamole.. Sizzling and hot sheet pan chicken fajitas are on the table in less than 30 minutes, loaded with chicken and red peppers. The best part is that you just throw everything into one sheet pan. Make it a total fiesta with some pico de gallo and guacamole.
  • Nướng mì ống với xúc xích [nướng ziti]. Nướng mì ống với xúc xích [nướng ziti] là một lasagna ngày lười biếng với các lớp mì ống được ném vào nước sốt thịt phong phú, được xếp lớp mozzarella và nướng.. Pasta bake with sausage [baked ziti] is a lazy day lasagna with layers of pasta tossed in a rich meat sauce, layered with mozzarella, and baked.
  • Cá tacos với crema vôi. Flavourful, dễ dàng cá tacos với crema vôi được làm bằng cá trắng dày dạn, bắp cải, bơ và nước sốt chanh. Mất chưa đến 25 phút để chuẩn bị và phục vụ.. Flavourful, easy fish tacos with lime crema is made with seasoned white fish, cabbage slaw, avocado, and lime sauce. It takes less than 25 minutes to prep and serve.
  • Gà penne mì ống. Gà Penne mì ống là một bữa tối nhanh chóng và dễ dàng, rất ngon, phong phú, kem và hương vị. Nó có một yêu thích của gia đình mà Lừa đã sẵn sàng trong vòng dưới 30 phút.. Chicken penne pasta is a quick and easy dinner that is delicious, rich, creamy, and flavorful. It’s a family favorite that’s ready in under 30 minutes.
  • Stovetop mac và phô mai với cheddar trắng. Nhanh chóng và dễ dàng, bếp mac và phô mai với cheddar trắng là một bữa ăn ngon và thoải mái trong 20 phút với ba loại phô mai. Hãy thử điều này & nbsp; butternut squash mac và phô mai vào mùa thu.. Quick and easy, creamy stovetop mac and cheese with white cheddar is a delicious and comforting one pot 20-minute meal packed with three types of cheese. Try this Butternut Squash Mac and Cheese in the fall.
  • Gà enchiladas. Enchiladas gà nướng dễ dàng mang đến hương vị của thực phẩm Mexico đích thực vào nhà bếp của bạn - Saucy, Spicy và Savory. Hoàn hảo cho một Fiesta Mexico.. Easy baked chicken enchiladas brings the taste of authentic Mexican food into your kitchen -- saucy, spicy, and savoury. Perfect for a Mexican fiesta.
  • Gà trắng kem và rau bina lasagna. Gà trắng kem và rau bina lasagna với thịt gà vụn mềm là món lasagna màu trắng ngon nhất thoải mái nhất. Dễ dàng thực hiện trước & đóng băng.. Creamy white chicken and spinach lasagna with tender shredded chicken is the most comforting creamiest cheesiest white lasagna. Easy to make ahead & freeze.
  • Lò nướng Hà Lan toàn bộ gà nướng. Dễ dàng Lò nướng Hà Lan Chicken Gà nướng với làn da vàng giòn nhất là ngon ngọt, mềm mại và mọng nước và được đóng gói với hương vị. Chỉ mất 15 phút để chuẩn bị. Ăn với khoai tây kem au gratin ở bên cạnh. Để có một tùy chọn nồi dễ dàng, hãy thử Instant Pot Whole Gà.. Easy Dutch oven whole roast chicken with the crispiest golden skin is juicy, tender and succulent and packed with flavour. Just takes 15 minutes to prep. Serve with creamy potatoes au gratin on the side. For an easy instant pot option, try Instant Pot Whole Chicken.

Ý tưởng bữa tối pan

  • Tấm chảo gà và rau. Những con gà và rau cà ri chảo này [bao gồm khoai tây hoặc khoai lang] với đùi gà mềm ướp trong một món cà ri ngon tuyệt vời là một bữa tối hoàn chỉnh. Phục vụ với gạo dừa dễ dàng hoặc gạo basmati đơn giản ở bên cạnh.
  • Tấm chảo Chamb Chops. Tấm chảo cừu sườn với rau rất lành mạnh và ngon miệng, dễ làm và dễ dàng hơn để làm sạch. Hoàn hảo cho các tuần bận rộn hoặc một bữa tối ngày lễ.. Sheet pan lamb chops with vegetables are healthy and delicious, easy to make, and easier to clean up. Perfect for busy weeknights or a holiday dinner.
  • Tấm gà Tandoori Bữa tối chảo. Trong vòng chưa đầy 30 phút, tạo ra bữa tối chảo gà tandoori rất ngon với rau, bất kỳ đêm nào trong tuần. Tạm biệt mang đi. Phục vụ trên gạo dừa dễ dàng hoặc gạo basmati đơn giản.. In under 30 minutes, create intensely flavourful tandoori chicken sheet pan dinner loaded with vegetables, any night of the week. Good-bye takeout. Serve over easy coconut rice or plain Basmati rice.
  • Gà balsamic nướng với quả nam việt quất. Nếu bạn đang tranh giành để tìm ra bữa tối với ít hơn 30 phút trên tay, món gà balsamic rang ngọt và ngọt này với quả nam việt quất sẽ tiết kiệm trong ngày. Ăn với một số khoai tây nghiền kem hoặc súp lơ nghiền tỏi.. If you’re scrambling to figure out dinner with less than 30 minutes on hand, this sweet and tangy roasted balsamic chicken with cranberries will save the day. Serve with some creamy mashed potatoes or garlic mashed cauliflower.
  • Bánh nướng gà nướng. Thanh trống gà nướng là một bữa tối dễ dàng để chuẩn bị nhanh chóng và các món ăn tối thiểu. Chúng mềm mại, ngon miệng và được đóng gói với hương vị.. Baked curried chicken drumsticks are an easy to make dinner with quick prep and minimal dishes. They're tender, delicious, and packed with flavour.
  • Tấm chảo đùi gà đậu nành. Tấm pan đùi gà đậu nành là bữa ăn vào tuần hoàn hảo-30 phút trong nước ướp và 20 phút trong lò nướng. Dễ dàng và lành mạnh hơn là mang đi. Ăn với gạo hấp và rán rau.. Sheet pan soy-glazed chicken thighs is the perfect weeknight meal -- 30 minutes in the marinade and 20 minutes in the oven. Easier and healthier than take-out. Serve with steamed rice and a vegetable stir fry.
  • Spaghetti Carbonara. Kem spaghetti carbonara [Spaghetti a la carbonara] là một loại mì ống cổ điển đơn giản với pancetta nhanh chóng và dễ làm trong vài phút.. Creamy spaghetti carbonara [Spaghetti a la Carbonara] is a simple classic Italian pasta with pancetta that's quick and easy to make in minutes.
  • Món mỳ ống Ý. Nhanh chóng dễ dàng spaghetti Bolognese với nước sốt thịt phong phú, dày, ngon và ngon miệng là một gia đình yêu thích sẵn sàng trong 30 phút. Bữa tối tối ngon nhất trong tuần.. Quick easy spaghetti bolognese with a rich, thick, delicious and flavourful meat sauce is a family favourite ready in 30 minutes. Best weeknight dinner.
  • Cacio E Pepe. Cacio e pepe là một món mì ống Ý đơn giản, đích thực được làm chỉ với bốn thành phần trong 20 phút. Nó rất ngon, hương vị và dễ làm.. Cacio e pepe is a simple, authentic Italian pasta dish made with just four ingredients in 20 minutes. It's delicious, flavourful and easy to make.
  • Cheesy tortellini và xúc xích nướng. Nhanh chóng và dễ dàng, bánh tortellini và xúc xích là một bữa tối 30 phút ngon miệng với hương vị. Một món ăn thoải mái cho gia đình cho những tuần bận rộn.. Quick and easy, cheesy tortellini and sausage bake is a delicious 30-minute dinner packed with flavour. A family-favourite comfort food for busy weeknights.
  • Một món mỳ Ý sợi dẹt với nước sốt làm từ bơ, phomai và kem tươi. Fettuccine Alfredo là một món mì ống cổ điển của Ý rất phong phú, kem và ngon. Thêm vào đó, nó đến với nhau trong vòng chưa đầy 15 phút!. Fettuccine alfredo is a classic Italian pasta dish that is rich, creamy, and delicious. Plus, it comes together in less than 15 minutes!
  • Mì Ý và thịt viên. SPAGHETTI và thịt viên nhanh chóng và dễ dàng là ngon, phong phú, an ủi với thịt bò mềm mại được mô phỏng trong nước sốt cà chua mặn. Làm nó trong 30 phút.. Quick and easy spaghetti and meatballs is delicious, rich, comforting with tender beef meatballs simmered in a savoury tomato sauce. Make it in 30 minutes.
  • Thổ Nhĩ Kỳ Tetrazzini với rau bina. Kem gà tây tetrazzini với rau bina là một công thức mì ống đơn giản, dễ dàng và ngon miệng, thoải mái, kem và seesy. Công thức sử dụng gà tây, nhưng bạn cũng có thể thay thế nó bằng gà còn sót lại hoặc gà rotisserie mua ở cửa hàng.. Creamy turkey tetrazzini with spinach is a simple, easy and delicious pasta recipe that is comforting, creamy and cheesy. The recipe uses turkey, but you can also substitute it with leftover chicken or a store-bought rotisserie chicken instead.
  • Mùa xuân pesto mì ống với măng tây. Mùa xuân pesto mì ống với măng tây và hẹ là nhẹ và được làm bằng các thành phần đơn giản trong vòng dưới 20 phút. Phục vụ nó nóng cho bữa tối hoặc lạnh như salad mì ống.. Spring pesto pasta with asparagus and chives is light and made with simple ingredients in under 20 minutes. Serve it hot for dinner or cold as pasta salad.
  • Pasta farfalle với nước sốt hoa hồng nấm kem nhẹ. Sự kết hợp trên trời này của mì ống Farfalle, nấm và nước sốt màu hồng kem tạo nên những món ăn thoải mái nhất và kem nhất của Ý. This heavenly combination of farfalle pasta, mushrooms and creamy rosé sauce makes up the best and creamiest Italian comfort food.

Người chiến thắng ý tưởng ăn tối gà

  • Dễ dàng Parmesan [Parmigiana]. Dễ dàng parmesan [parmigiana] với gà tẩm bột giòn, nước sốt cà chua và mozzarella tan chảy và phô mai parmesan. Bữa tối gà thoải mái nhất.. Easy chicken parmesan [parmigiana] with crispy breaded chicken, tomato sauce, and melted mozzarella and parmesan cheese. The best comfort chicken dinner.
  • Gà Marsala. Gà Marsala trong nước sốt nấm kem là một bữa tối gà nhanh 30 phút và dễ dàng, đó là mục tiêu thực phẩm thoải mái thuần túy. Một yêu thích toàn bộ đám đông.. Chicken marsala in creamy mushroom sauce is a quick and easy 30-minute chicken dinner that is pure comfort food goals. A total crowd favourite.
  • Gà spatchcock rang [gà bơ]. Gà spatchcock rang nhanh chóng và dễ dàng [gà bơ] nêm tỏi và húng tây là ngon ngọt, mềm, ngon và hương vị với sự chuẩn bị tối thiểu. Phục vụ với một số khoai tây nghiền kem và đậu xanh tỏi.. Quick and easy roasted spatchcock chicken [butterflied chicken] seasoned with garlic and thyme is juicy, tender, delicious and flavourful with minimal prep. Serve with some creamy mashed potatoes and garlic green beans.
  • Một nồi gà Tây Ban Nha và gạo. Đóng gói với hương vị, nguyên liệu thực sự và màu sắc rực rỡ, một nồi gà Tây Ban Nha và gạo là không có phiền phức, không có bữa ăn tối trong tuần.. Packed with flavour, real ingredients and vibrant colours, one pot Spanish chicken and rice is the perfect no fuss, no clean up weeknight meal.
  • Parmesan vỏ gà. Gà nướng parmesan nướng được tẩm bột trong hỗn hợp bánh mì Parmesan Herby và nướng cho đến khi hoàn hảo giòn. Vì vậy, ngon và ngon.. Baked parmesan crusted chicken is breaded in a herby parmesan breadcrumb mixture and baked until crispy perfection. So flavourful and delicious.
  • Đùi gà om táo. Động đùi thịt gà ngon và táo ngon với khoai tây là ngon ngọt, mềm và mọng nước đến nỗi nó rơi ra khỏi xương, nhưng bên ngoài giòn. Phục vụ với một số bánh mì để ngâm tất cả nước trái cây đó. Hãy thử cuộn ciabatta tự làm hoặc cuộn hành tây xanh.. Tender and juicy apple dijon braised chicken thighs with potatoes is juicy, tender and so succulent that it falls off the bone, yet so crispy outside. Serve with some bread to soak up all that juice. Try homemade ciabatta rolls or green onion dinner rolls.
  • Gà chảo với nước sốt tỏi chanh. Gà chảo kem ngon với nước sốt tỏi chanh là một bữa ăn một kỹ năng đã sẵn sàng trong 30 phút. Đó là garlicky, Saucy, kem, và rất ngon miệng. Bánh mì là phải nhúng vào nước sốt ngon này. Hãy thử kéo bánh mì tỏi hoặc dễ dàng không có bánh quy men.. Delicious creamy skillet chicken with lemon garlic sauce is a one-skillet meal that is ready in 30 minutes. It's garlicky, saucy, creamy, and so flavourful. Bread is a must to dip into this delicious sauce. Try pull apart garlic bread or easy no yeast biscuits.
  • Chicken Butter Ấn Độ. Tốt hơn so với Takeout, làm cho gà Ấn Độ dễ dàng chỉ trong 30 phút, với nước sốt dựa trên cà chua, gà charred và hương vị đặc biệt + hương vị. Ăn với bánh mì Naan tỏi tự làm.. Better than takeout, make easy Indian butter chicken in just 30 minutes, with a creamy tomato-based sauce, charred chicken, and incredible spice + flavour. Serve with homemade garlic naan bread.
  • Thịt gà chanh parmesan. Gà parmesan chanh kem là một bữa ăn đơn giản, nhanh chóng và dễ dàng 30 phút, được đóng gói với hương vị. Bữa tối cuối tuần thoải mái và dễ dàng nhất.. Creamy lemon parmesan chicken is a simple, quick and easy 30-minute meal that is packed with flavour. The most comforting and easiest weeknight dinner.
  • Sọ đùi gà và khoai tây. Đoạn đùi gà và khoai tây và cà rốt là một bữa tối trong tuần dễ dàng trên bàn ăn tối của bạn trong vòng chưa đầy 45 phút. Phục vụ với một món salad nêm đậu xanh Địa Trung Hải ở bên cạnh.. Tender, juicy, and crispy one pan skillet chicken thighs and potatoes and carrots is an easy weeknight dinner on your dinner table in less than 45 minutes. Serve with a Mediterranean chickpea wedge salad on the side.
  • Gà sả chảo. Gà sả chảo châu Á thơm ngon lành mạnh, không có gluten và mất ít hơn 25 phút để chuẩn bị và nấu ăn. Bây giờ đó là những gì tôi gọi là bữa ăn vào tuần hoàn hảo. Sử dụng bất kỳ thức ăn thừa nào trong bánh sandwich gà sả.. Aromatic Asian pan-fried lemongrass chicken is healthy, gluten-free, and takes less than 25 minutes to prep and cook. Now that's what I call the perfect weeknight meal. Use any leftovers in a lemongrass chicken banh mi sandwich.
  • Một nồi gà cà ri dừa và gạo. Kem, ngon và ngon, một loại gà cà ri dừa lấy cảm hứng từ Thái Lan và gạo là bữa ăn hai tuần trong 30 phút được làm bằng cà ri đỏ và nước cốt dừa.ne Pot Coconut Curry Chicken and Rice. Creamy, delicious and flavourful, Thai-inspired one pot coconut curry chicken and rice is a 30-minute weeknight meal made with red curry and coconut milk.

Súp đầy nồng nhiệt cho bữa tối

  • Thịt gà chanh orzo súp. Mịn, thịnh soạn và nhẹ nhàng, một nồi súp orzo gà chanh là sự thoải mái tinh khiết trong một cái bát. Yêu thích của gia đình này giống như súp mì gà với một bản nâng cấp lớn.. Smooth, hearty and light, one pot lemon chicken orzo soup is pure comfort in a bowl. This family favourite is like chicken noodle soup with a major upgrade.
  • Súp kem tortellini với xúc xích. Súp tortellini thịnh soạn và kem với xúc xích, rau bina và cải xoăn là thực phẩm hoàn toàn thoải mái trong một cái bát. Làm cho bữa ăn một nồi này trong vòng dưới 30 phút.. Hearty and creamy tortellini soup with sausage, spinach and kale is total comfort food in a bowl. Make this flavourful one pot meal in under 30 minutes.
  • Súp tortilla gà. Súp bánh tortilla gà thịnh soạn là một món súp ngon, lành mạnh và làm đầy mà bạn có thể làm trong khoảng 30 phút, với những hương vị cổ điển của Mexico bao gồm đậu đen và ngô.. Hearty chicken tortilla soup is a delicious, wholesome and filling soup that you can make in about 30 minutes, packed with classic Mexican flavours including black beans and corn.
  • Miso Ramen khỏe mạnh với gà. Nó không nhận được bất cứ điều gì hơn so với súp Miso Ramen lành mạnh với thịt gà từ sự thoải mái của chính ngôi nhà của bạn. Nước dùng Miso thuần chay là những gì ramen này là tất cả. Nghiêm túc mà nói, bữa tối trong tuần chưa bao giờ ngon hơn!. It doesn't get any more cozier than a healthy miso ramen soup with chicken from the comfort of your own home. The vegan miso broth is what this ramen is all about. Seriously, weeknight dinners have never been tastier!
  • Súp lúa mạch chay. Súp lúa mạch ăn chay thịnh soạn lành mạnh là tốt cho sức khỏe, làm đầy, và rất ngon. Bữa ăn một nồi này rất dễ thực hiện với chỉ 10 phút chuẩn bị.. Wholesome hearty vegetarian mushroom barley soup is healthy, filling, and so delicious. This one pot meal is easy to make with just 10 minutes of prep.
  • Đậu phộng chay miso ramen. Đậu phộng chay miso ramen với một cơ sở súp thuần chay kem, đứng đầu với mì, rau và một quả trứng luộc mềm hoàn hảo. Làm nó chỉ trong 20 phút.. Vegetarian peanut miso ramen with a creamy vegan soup base, is topped with noodles, vegetables, and a perfect soft-boiled egg. Make it in just 20 minutes.
  • Kem gà tây orzo súp. Súp orzo gà tây ấm áp và ấm cúng, kem là lành mạnh, thịnh soạn, làm đầy, và hương vị. Làm cho bữa ăn một nồi ngon này bằng cách sử dụng gà tây còn sót lại hoặc gà quay thay thế chỉ trong 30 phút.. Warm and cozy, creamy turkey orzo soup is wholesome, hearty, filling, and flavourful. Make this delicious one pot meal using leftover turkey or a rotisserie chicken instead in just 30 minutes.
  • Súp mì cà ri đỏ Thái. Súp phở cà ri đỏ không chứa gluten này rất ngon và được đóng gói với tôm, mì gạo vermicelli, thảo mộc tươi, nước cốt chanh và nước mắm.. This gluten-free, one pot Thai red curry noodle soup is so flavourful and packed with shrimp, vermicelli rice noodles, fresh herbs, lime juice, and fish sauce.
  • Thanh kem và súp khoai tây. Thanh kem và súp khoai tây là nồng nhiệt, làm đầy, và rất ngon. Bữa ăn một nồi ấm áp và ấm cúng này là bữa ăn vào tuần dễ dàng nhất để làm chỉ trong 25 phút.. Creamy ham and potato soup is hearty, filling, and so flavourful. This warm and cozy one pot meal is the easiest weeknight meal to make in just 25 minutes.
  • Súp gạo hoang dã Thổ Nhĩ Kỳ. Súp dầu gà tây thịnh soạn một nồi một nồi có thể được điều chỉnh dễ dàng cho thịt gà thay vì gà tây. Đó là cách thoải mái nhất để sử dụng bất kỳ gà nướng còn sót lại hoặc gà quay mua ở cửa hàng.. Wholesome hearty one pot leftover turkey wild rice soup can be adapted easily for chicken instead of turkey as well. It's the most comforting way to use any leftover roast chicken or a store-bought rotisserie chicken.

Tốt hơn ý tưởng ăn tối

  • Gà chanh lành mạnh. Tốt hơn so với Takeout, Gà chanh lành mạnh là một món gà ngon, ngon lành được phủ trong một loại nước sốt ngon, ngọt và rối. Bữa tối ngon nhất trong tuần.. Better than takeout, healthy lemon chicken is a delicious, sticky chicken stir fry coated in a flavourful, sweet and tangy sauce. The best weeknight dinner.
  • 15 phút lo Mein. Nói lời tạm biệt để mang đi và làm cho tôi dễ dàng ở nhà 15 phút tại nhà bằng cách sử dụng các nguyên liệu tươi và lành mạnh.. Say goodbye to takeout and make easy 15-minute lo mein at home using fresh and healthy ingredients.
  • Chay chow mein. Tốt hơn so với Takeout, Chow Mein ăn chay dễ xào nhanh chóng được đóng gói với rau và phủ trong một loại nước sốt mặn ngon. Làm nó trong 15 phút.. Better than takeout, quick easy stir-fried vegetarian chow mein is packed with vegetables and coated in a delicious savoury sauce. Make it in 15 minutes.
  • Gà Teriyaki. Gà Teriyaki là một món gà xào dễ dàng nhanh chóng, ngon, hương vị, tốt cho sức khỏe, và tốt hơn và nhanh hơn so với mang đi. Hoàn hảo cho các tuần bận rộn. Một trong những món xào yêu thích của tôi cũng có thể được thực hiện trong Instant Pot!. Teriyaki chicken is a quick easy chicken stir fry that is delicious, flavorful, healthy, and better and faster than takeout. Perfect for busy weeknights. One of my favorite stir-fries that can also be made in the instant pot!
  • Gà kung Pao. Gà kung pao là một món gà Trung Quốc được xào với các loại rau giòn và ném vào một loại nước sốt châu Á ngon miệng với hương vị.. Kung Pao chicken is a Chinese chicken dish that is stir-fried with crisp vegetables and tossed in a delicious Asian sauce packed with flavour.
  • Gạo chiên chay. Làm gạo chay kiểu nhà hàng Trung Quốc, đầy hoa tại nhà trong 10 phút, với các thành phần hoàn toàn có thể tùy chỉnh, và nói lời tạm biệt!. Make flavourful, Chinese restaurant-style vegetarian fried rice at home in 10 minutes, with fully customizable ingredients, and say good-bye to take-out!
  • Gà của TSO nói chung. Gà của General Tso là một món ăn ngon, thơm ngon, ngọt ngào của người Mỹ gốc Trung Quốc làm cho khỏe mạnh hơn với gà nướng, không chiên.. Baked General Tso's Chicken is a saucy, savoury, sweet, spicy Chinese-American takeout favourite made healthier with baked chicken, not fried.
  • Hải sản chiên gạo. Nhanh chóng và dễ dàng, một chảo, gạo chiên hải sản 10 phút với tôm hổ rất lành mạnh, ngon hơn và ngon hơn so với mang đi. Đó là bữa ăn vào tuần dễ dàng nhất.. Quick and easy, one-pan, 10-minute seafood fried rice with tiger prawns is so much healthier, tastier and better than takeout. It's the easiest weeknight meal.
  • Pad gà 10 phút Thái. Không còn lấy đi khi bạn có thể làm món ngon, kiểu nhà hàng, miếng thịt gà đích thực tại nhà chỉ trong 10 phút. Nó ngọt ngào, mặn mà, chua và hạt dẻ.. No more takeout when you can make flavourful, restaurant-style, authentic chicken Pad Thai at home in just 10 minutes. It's sweet, savoury, sour and nutty.
  • Gà vừng nướng. Tốt hơn so với mang đi, thịt gà mè nướng với rau rất ngon, ngon miệng, dính và xào. Món ăn Trung Quốc lành mạnh này là nhanh chóng và dễ làm.. Better than takeout, baked sesame chicken with vegetables is delicious, flavourful, sticky and saucy. This healthier Chinese dish is quick and easy to make.
  • SHANGHAI Phong cách mì chiên. Tốt hơn so với việc mang đi, mì rán Thượng Hải và chính thống với thịt gà, nấm và Bok Choy được làm chỉ trong 10 phút - bữa tối dễ nhất!. Better than take-out, flavourful and authentic Shanghai fried noodles with chicken, mushrooms, and bok choy is made in just 10 minutes - the easiest dinner!
  • Gạo gà chiên cà ri. Gạo gà rán gà ngon với thịt gà, nấm, đậu Hà Lan, gạo và hương vị cà ri rất dễ làm trong vòng chưa đầy 10 phút vào những tuần bận rộn. Phục vụ với một món salad dưa chuột tỏi Trung Quốc tươi ở bên cạnh.. Flavourful curry chicken fried rice with chicken, mushrooms, peas, rice, and curry flavours is so easy to make in less than 10 minutes on busy weeknights. Serve with a fresh Chinese garlic cucumber salad on the side.
  • Gà ớt ngọt cắn. Thịt gà nướng ngọt giòn giòn ngon hơn so với mang đi và rất dễ làm cho sức khỏe hơn ở nhà. Một bữa tối dễ dàng hoặc ứng dụng trong ngày trò chơi.. Sticky crispy baked sweet chili chicken bites is better than takeout and so easy to make healthier at home. An easy dinner or game day appy.
  • Cà ri thịt cừu dừa. Cà ri thịt cừu dừa thịnh soạn là một bữa ăn dễ dàng một nồi được đóng gói với hương vị. Làm nó trên mặt bếp hoặc trong nồi nấu chậm và đóng băng thức ăn thừa cho sau này.. Hearty coconut lamb curry is an easy one pot meal that is packed with flavour. Make it on the stovetop or in the slow cooker and freeze leftovers for later.

Ý tưởng ăn tối thịt bò nhanh

  • Thịt viên Thụy Điển. Thịt viên Thụy Điển ngon miệng, an ủi được làm khô và nhấm nháp trong nước sốt kem và nếm thử ngon hơn nhiều so với thịt viên IKEA.. Delicious, comforting homemade Swedish meatballs are seared and smothered in a creamy gravy sauce and taste so much better than IKEA meatballs.
  • Thịt dễ dàng lasagna. Lasagna cổ điển dễ dàng là thức ăn thoải mái cuối cùng của Ý với các lớp lasagna mềm, sốt cà chua thịt, làm đầy phô mai và phô mai tan chảy trên đầu.. Classic easy meat lasagna is the ultimate Italian comfort food with layers of tender lasagna, meaty tomato sauce, cheese filling and melted cheese on top.
  • Chili thịt bò chậm. Chili thịt bò chậm thịnh soạn là một bữa tối dễ dàng, thoải mái, bảo trì thấp trong những tháng mùa thu và mùa đông. Đó là một con ớt Crockpot yêu thích của gia đình.. Hearty slow cooker beef chili is an easy, comforting, low-maintenance dinner in fall and winter months. It's a family favourite crockpot chili.
  • Thịt tỏi mật ong dính. Thịt viên tỏi mật ong dính là một bữa ăn 30 phút ngon và ngon để thêm vào vòng quay bữa tối hàng tuần của bạn. Một niềm vui toàn bộ đám đông.. Sticky honey garlic meatballs are a delicious and flavourful 30-minute meal to add to your weekly dinner rotation. A total crowd pleaser.
  • Bữa kiến ​​nhồi bông. Ớt thịt bò xay rất ngon, khỏe mạnh và làm đầy. Được nhồi với cơm và rau, chúng dễ dàng để làm cho trước và thân thiện với tủ đông.. Ground beef stuffed peppers are delicious, healthy, and filling. Stuffed with beef rice and veggies, they're easy to make ahead and freezer-friendly.
  • Skillet Shepherd's Pie. Skillet Shepherd's Pie là một món ăn thoải mái truyền thống và thịnh soạn. Với thịt bò ngon và khoai tây mịn, bữa ăn ấm cúng này sẽ làm bạn ấm lên.. Skillet shepherd's pie is a savoury and hearty traditional comfort food. With flavourful beef and fluffy potatoes, this cozy meal it will warm you up.
  • Tấm Pan Nachos. Tấm nachos được nạp lò nachos là một niềm vui đám đông cho một bữa tối trong tuần dễ dàng hoặc một món khai vị xứng đáng để phục vụ trong ngày trò chơi. & NBSP;. Oven-baked loaded sheet pan nachos are a crowd pleaser for an easy weeknight dinner or a crave-worthy appetizer to serve on game day. 

Ý tưởng bữa tối hải sản

  • Salmon Miso. Nướng miso Salmon đưa hương vị truyền thống của Nhật Bản lên hàng đầu, với một bữa ăn lành mạnh và ngon miệng mà dễ dàng thực hiện vào những tuần lễ bận rộn.. Baked miso salmon brings traditional Japanese flavours to the forefront, with a healthy and delicious meal that’s easy to make on busy weeknights.
  • Sò điệp đã làm cháy. Garlicky, bơ, và sò điệp làm khô hoàn hảo chỉ mất chưa đầy 10 phút để chuẩn bị và nấu ăn. Đó là bữa ăn dễ dàng nhất của nhà hàng để làm tại nhà.. Garlicky, buttery, and perfectly seared scallops take less than 10 minutes to prep and cook. It's the easiest fancy, restaurant-grade meal to make at home.
  • Hến hấp trong nước sốt cà chua. Hến hấp trong nước sốt cà chua là một món ăn chất lượng nhà hàng ấn tượng, rất nhanh chóng và dễ làm tại nhà trong vòng chưa đầy 25 phút.. Steamed mussels in tomato sauce is an impressive restaurant-quality dish that is so quick and easy to make at home in less than 25 minutes.
  • Cá hồi teriyaki. Salmon Teriyaki dễ dàng nhanh chóng mềm, dễ vỡ và hương vị, với hương vị đậm đà từ ướp Teriyaki ngon tuyệt. Tuyệt vời cho bữa tối hoặc bữa ăn ăn trưa.. Quick easy teriyaki salmon is tender, flaky, and flavorful, with bold flavors from the delicious teriyaki marinade. Great for dinner or meal prep lunches.
  • Kem & nbsp; cá hồi tỏi. Salmon tỏi kem là một bữa ăn một chảo dễ dàng nhanh chóng sẵn sàng trong vòng dưới 30 phút, với món mềm mềm & nbsp; Salmon & nbsp; ném vào nước sốt tỏi ngon & nbsp;Creamy garlic salmon is a quick easy one-pan meal ready in under 30 minutes, with seared flaky tender salmon tossed in a delicious creamy garlic sauce.
  • Salmon Maple nướng. Salmon phong nhanh và dễ dàng rất ngon, dễ thương và ngon miệng với sự cân bằng hoàn hảo giữa ngọt và mặn. Bữa tối ngon nhất trong tuần.. Quick and easy baked maple salmon is so delicious, flaky and flavourful with the perfect balance between sweet and savoury. The best weeknight dinner.
  • Cá hồi vảy quả hồ trăn. Cá hồi vỏ quả hồ trăn là một bữa tối sành ăn mà không có kỹ năng sành ăn! Chuẩn bị điều này với một số ít các thành phần trong vòng chưa đầy 20 phút!. Pistachio-crusted salmon is a gourmet dinner without the gourmet skills! Prepare this with a handful of ingredients in less than 20 minutes!
  • Hổ tôm trong nước tương tỏi gừng. Tôm hổ 10 phút trong nước tương tỏi gừng là ngon ngọt, mềm và ngâm trong hương vị châu Á đáng kinh ngạc. Đó là bữa ăn cuối tuần hoàn hảo.. 10-minute tiger prawns in garlic ginger soy sauce is juicy, tender and immersed in incredible Asian flavours. It's the perfect weeknight meal.
  • Cá hồi bơ tỏi. Đáp ứng, bong tróc, cá hồi bơ tỏi có hương vị được dày dạn kinh nghiệm, làm khô hoàn hảo, và basted cho đến khi ngon ngọt. Nhanh chóng và dễ dàng để thực hiện trong 20 phút.. Tender, flaky, flavorful garlic butter salmon is well-seasoned, seared to perfection, and basted until juicy. Quick and easy to make in 20 minutes.
  • Balibut hạnh nhân. Bạn sẽ không tin rằng làm thế nào dễ dàng để làm cho cá bơn tươi, ngon miệng và ngon miệng với bơ tỏi chanh trong mùa này.. You won't believe how easy it is to make fresh, flavourful and delicious almond-crusted halibut with lemon garlic butter this season.
  • Tôm scampi với mì zucchini. Tôm scampi với mì zucchini là một phiên bản ít carb, keto và không có gluten của một món mì ống cổ điển. Nó là tốt cho sức khỏe, garlicky, hương vị và ngon miệng.. Shrimp scampi with zucchini noodles is a low-carb, keto, and gluten-free version of a classic pasta dish. It is healthy, garlicky, flavorful, and delicious.

Ý tưởng ăn tối chay

  • Rau bina và feta quiche với lớp vỏ súp lơ. Rau bina và Feta Quiche có sức khỏe và không có gluten với lớp vỏ súp lơ keto và trám chay mặn. Phục vụ cho bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối.. Spinach and feta quiche is healthy and gluten-free with a keto cauliflower crust and savoury vegetarian filling. Serve for breakfast, lunch or dinner.
  • 20 phút một đậu lăng nồi. Dễ dàng 20 phút một đậu lăng một nồi là thuần chay, không có gluten và được đóng gói với protein. Đó là các đặc tính tăng cường miễn dịch làm cho nó trở thành thực phẩm tự trọng hoàn hảo.. Easy 20-minute one pot lentils is vegan, gluten-free, and packed with protein. It's immune boosting properties makes it the perfect self-quarantine food.
  • Chứng ớt thuần chay. Ớt bánh mì nhồi ăn chay dễ dàng chứa đầy gạo nâu, nấm, rau và gia vị, sau đó nướng trong 40 phút. Đó là một bữa tối hoàn hảo trong tuần.. Easy vegan stuffed bell peppers are filled with brown rice, mushrooms, veggies, and seasonings, then baked for 40 minutes. It's a perfect weeknight dinner.
  • Ớt chay. Dễ dàng một nồi ớt chay là bữa ăn thoải mái ấm áp và ấm cúng hoàn hảo - nó thịnh soạn, làm đầy, lành mạnh, hương vị, ngon miệng và chứa đầy protein.. Easy one pot vegetarian chili is the perfect warm and cozy comfort meal — it’s hearty, filling, wholesome, flavorful, delicious, and loaded with protein.
  • Rau bina và cà chua chay lasagna. Lấy thức ăn thoải mái đến một cấp độ khác với rau bina kem và cà chua ngon nhất lasagna. Bạn thậm chí sẽ không bỏ lỡ thịt!. Take comfort food to another level with the best creamy spinach and tomato vegetarian lasagna. You won't even miss the meat!
  • Falafel. Falafel tự làm rất ngon, nâu vàng và giòn ở bên ngoài, mềm mịn và mềm bên trong. Thêm vào đó, họ là người thuần chay, chứa đầy protein từ thực vật.. Homemade falafel are delicious, golden brown and crispy on the outside, fluffy tender and soft inside. Plus, they're vegan, loaded with plant-based protein.
  • Galette khoai tây với arugula và crème fraîche. Tìm kiếm một công thức thay đổi cuộc sống? Một cái mà bạn có thể có cho bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối? Galette khoai tây này với arugula và crème fraîche là một niềm vui toàn bộ đám đông mang lại hương vị mùa xuân ánh sáng cho cuộc sống!. Looking for a life-changing recipe? One that you can have for breakfast, lunch, or dinner? This potato galette with arugula and crème fraîche is a total crowd pleaser that brings light, spring flavours to life!
  • Thịt viên ăn chay. Quinoa, súp lơ và thịt viên ăn chay với nước sốt tahini: Thịt viên chay rất dễ làm với sự kết hợp của quinoa, súp lơ, đậu xanh và một loại gia vị và thảo mộc, mưa phùn với nước sốt tahini tự làm.. Quinoa, Cauliflower and Chickpea Vegetarian Meatballs with Tahini Sauce: Vegetarian meatballs are easy to make with a combination of quinoa, cauliflower, chickpeas and an assortment of spices and herbs, drizzled with a homemade tahini sauce.
  • Caprese frittata. Caprese Frittata dài 15 phút này là công thức mà bạn đã chờ đợi! Bữa sáng để giải trí hoặc dễ dàng & nbsp; bữa tối cho những tuần bận rộn.. This 15-minute caprese frittata is the recipe you’ve been waiting for! A go-to breakfast for entertaining or an easy dinner for busy weeknights.
  • Cà chua và mozzarella tart. Tìm kiếm món khai vị hoàn hảo hoặc bữa trưa nhẹ? Hãy thử một chiếc bánh cà chua và mozzarella đứng đầu với húng quế và một giọt mật đường lựu!. Looking for the perfect appetizer or light lunch? Try a tomato and mozzarella tart topped with basil and a drizzle of pomegranate molasses!

Mẹo cho bữa tối nhanh chóng và dễ dàng

  • Làm cho trước và thân thiện với tủ đông. Bạn có thể làm nhiều bữa tối dễ dàng này trước thời hạn và lưu trữ trong tủ lạnh trong vài ngày hoặc trong tủ đông trong tối đa 3 tháng. and freezer-friendly. You can make many of these easy dinners ahead of time and store in the refrigerator for a few days or in the freezer for up to 3 months.
  • Chuẩn bị trước. Bạn cũng có thể làm cho mọi thứ dễ dàng bằng cách chuẩn bị trước các thành phần và lưu trữ trong tủ lạnh cho đến khi sẵn sàng sử dụng. Kiểm tra các công thức nấu ăn riêng để thực hiện đầy đủ hướng dẫn và lưu trữ hướng dẫn.. You can also make things easy by prepping the ingredients in advance and store in the refrigerator until ready to use. Check the individual recipes for full make ahead and storing instructions.
  • Làm thế nào để hâm nóng lại. Hầu hết các thức ăn thừa có thể được hâm nóng trong & nbsp; không khí fryer & nbsp; hoặc lò nướng ở 300F trong 10-15 phút cho đến khi được làm ấm qua, trên bếp trên nhiệt độ trung bình đến thấp trong khoảng 5-10 phút cho đến khi được làm ấm qua, hoặc trong lò vi sóng trong tăng 20 giây cho đến khi ấm qua. Nếu sưởi ấm từ đóng băng, hãy để nó làm tan đầu tiên và sau đó hâm nóng lại.. Most of the leftovers can be reheated either in the air fryer or the oven at 300F for 10-15 minutes until warmed through, on the stovetop over medium to low heat for about 5-10 minutes until warmed through, or in the microwave in 20-second increments until warmed through. If heating from frozen, let it thaw first and then reheat.

Thêm ý tưởng ăn tối

  • 60+ ý tưởng bữa tối mùa thu
  • Hơn 60 ý tưởng bữa tối mùa hè
  • 60 công thức nấu ăn của Trung Quốc
  • 30 công thức nấu ăn tốt nhất của Mexico
  • 40 công thức nấu mì ngon nhất
  • 60 công thức nấu ăn ngon nhất
  • 25 công thức nấu ăn thịt bò ngon nhất
  • 30 công thức nấu ăn tôm tốt nhất

Bạn đã làm bất kỳ công thức nấu ăn nào dễ dàng này?

Vui lòng để lại một bình luận và xếp hạng dưới đây, và cho tôi biết bạn nghĩ gì về việc này của những ý tưởng ăn tối dễ dàng này. Hãy chắc chắn chụp ảnh và gắn thẻ cho tôi trên Instagram @aheadofthyme hoặc chia sẻ nó trên pin Pinterest để tôi có thể theo dõi.

Đói cho nhiều hơn? Đừng quên đăng ký nhận bản tin email của tôi để bạn không bỏ lỡ bất kỳ công thức nấu ăn nào. Bạn cũng có thể theo dõi trên Instagram và Pinterest để cập nhật công thức thêm.

In

Sự mô tả

Hơn 60 ý tưởng bữa tối dễ dàng nhất: Bữa tối chảo, mì ống dễ dàng, bữa tối gà, súp thịnh soạn, công thức nấu ăn, thịt bò xay, hải sản, ăn chay, v.v. Một trong những mục yêu thích của tôi là người trợ giúp hamburger tự làm này, đã sẵn sàng chỉ trong 30 phút.

  • 1 muỗng canh dầu vegetable oil
  • 1 pound thịt bò xay pound ground beef
  • 1 hành tây nhỏ, thái hạt lựu small onion, diced
  • 1 muỗng canh, băm nhỏ garlic, minced
  • 2 muỗng canh dán tomato paste
  • Teaspoonsalt salt
  • ¼ muỗng tiêu đen ground black pepper
  • Teaspoonpaprika paprika
  • 1 + ½ Cupsmilk + ½ cups milk
  • 1 nước dùng cupbeef hoặc nước beef broth or water
  • 2 pasta macaroni cupselbow, chưa nấu chín elbow macaroni pasta, uncooked
  • 1 pho mát Cupcheddar, băm nhỏ cheddar cheese, shredded
  • rau mùi tây tươi, xắt nhỏ [tùy chọn, để phục vụ], chopped [optional, for serving]

  1. Đun nóng dầu trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao cho đến khi dầu nóng hổi, ​​khoảng 1 phút. & NBSP; thêm thịt bò xay và nấu cho đến khi có màu nâu ở tất cả các mặt, khoảng 6-8 phút. Chia những miếng thịt bò thành những miếng nhỏ để giúp ngay cả màu nâu.
  2. Thêm hành tây và tỏi và xào cho đến khi mềm, khoảng 2 phút. & Nbsp;
  3. Thêm bột cà chua và trộn cho đến khi kết hợp tốt và nêm muối, hạt tiêu và ớt bột.
  4. Thêm sữa, nước dùng thịt bò và macaroni chưa nấu chín. Khuấy đều và đun sôi. Đảm bảo thỉnh thoảng khuấy để ngăn mì ống dính vào đáy chảo.
  5. Thêm phô mai cheddar và khuấy cho đến khi tan chảy và kết hợp tốt. Rắc rau mùi tây lên trên và & nbsp; phục vụ ngay lập tức.

Ghi chú

Làm trước và lưu trữ: Bạn có thể làm nhiều bữa tối dễ dàng này trước thời hạn và lưu trữ trong tủ lạnh trong vài ngày hoặc trong tủ đông tối đa 3 tháng. Bạn cũng có thể làm cho mọi thứ dễ dàng bằng cách chuẩn bị trước các thành phần và lưu trữ trong tủ lạnh cho đến khi sẵn sàng sử dụng. Kiểm tra các công thức nấu ăn riêng để thực hiện đầy đủ hướng dẫn và lưu trữ hướng dẫn. You can make many of these easy dinners ahead of time and store in the refrigerator for a few days or in the freezer for up to 3 months. You can also make things easy by prepping the ingredients in advance and store in the refrigerator until ready to use. Check the individual recipes for full make ahead and storing instructions.

Cách hâm nóng: Hầu hết các thức ăn thừa này có thể được hâm nóng trong nồi chiên không khí hoặc lò nướng ở 300F trong 10-15 phút cho đến khi được làm ấm qua, trên bếp trên nhiệt độ trung bình đến thấp trong khoảng 5-10 phút cho đến khi được làm ấm qua, hoặc trong Lò vi sóng trong tăng 20 giây cho đến khi được làm ấm qua. Nếu sưởi ấm từ đóng băng, hãy để nó làm tan đầu tiên và sau đó hâm nóng lại.: Most of these leftovers can be reheated either in the air fryer or the oven at 300F for 10-15 minutes until warmed through, on the stovetop over medium to low heat for about 5-10 minutes until warmed through, or in the microwave in 20-second increments until warmed through. If heating from frozen, let it thaw first and then reheat.

  • Thời gian chuẩn bị: 5 phút 5 minutes
  • Thời gian nấu: 20 phút 20 minutes
  • Category:Dinner Dinner
  • Method:Stovetop Stovetop
  • Cuisine:American American

Từ khóa: 60+ ý tưởng bữa tối dễ dàng, ý tưởng bữa tối dễ dàng, ý tưởng bữa tối tốt nhất, công thức ăn tối dễ dàng, bữa tối dễ dàng, bữa tối dễ dàng nhất, những gì để làm cho bữa tối 60+ easy dinner ideas, easy dinner ideas, best dinner ideas, easy dinner recipes, easy dinners, best easy dinners, what to make for dinner

Tương tác độc giả

Món ăn ngon nhất để nấu ở nhà là gì?

Bí quyết dễ dàng cho các bữa ăn nấu tại nhà hoàn hảo..
Bà của Lasagna. © azurita/dreamstime.com. ....
Rau bina và xúc xích lasagna. Alison Miksch/Photol Library thông qua hình ảnh Getty. ....
Mac và phô mai. ....
Ống thịt bò ngay lập tức. ....
Súp cà chua húng quế. ....
Bánh gà. ....
Gà nướng với rau bina nhồi. ....
Cánh gà-máy hút khí ..

Tôi nên nấu gì ở nhà để ăn tối?

Gà & Veggie xào. Tasty.co. Ghim. ....
Pizza bánh mì Pháp nướng. Tasty.co. ....
Gà bơ dễ dàng. Tasty.co. ....
Nâng cấp ramen. Tasty.co. ....
Gà dễ dàng Alfredo Penne. Tasty.co. ....
Bữa ăn chuẩn bị pesto gà và rau. Tasty.co. ....
Đen Bean, khoai lang. FoodWithFeeling.com. ....
Thịt bò một nồi dễ nhất với bông cải xanh. Damndelicious.net ..

Điều dễ nhất để nấu ăn cho bữa tối là gì?

Top 10 công thức ăn tối dễ dàng..
Công thức súp bánh tortilla gà kem ..
Gà Nông trại nướng với thịt xông khói [Ranch Bacon Ranch].
Công thức cá rô phi parmesan [cá rô phi hạt chanh nướng].
Lò nướng gà rán ..
Thụy Điển thịt viên [nước sốt ngon nhất!].
Công thức nấu ớt gà trắng với phô mai kem ..
Pepperoni Pizza gnocchi nướng ..

Những bữa ăn ngon nhất từ Cook là gì?

Bữa ăn bán chạy nhất..
Gà, giăm bông và bánh tỏi tây.....
Bánh cá cổ điển.....
Cottage Pie.....
Lasagne Al Forno.£ 5,50 phục vụ 1 [365g] ....
Ma -rốc gia vị Lamb Tagine.£ 5,50 phục vụ 1 [290g] ....
Rang rau lasagne.£ 4,95 phục vụ 1 [350g] ....
Cá hồi và măng tây gratin.£ 5,75 phục vụ 1 [370g] ....
Huncted Haddock & Bacon Gratin.£ 5,50 phục vụ 1 [390g].

Chủ Đề