Bầu có được ăn thịt chó không

Đăng nhập

Đăng nhập để trải nghiệm thêm những tính năng hữu ích

Zalo

• Nóng

• Mới

• VIDEO

• CHỦ ĐỀ

Thịt chó vốn là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và cũng được rất nhiều người yêu thích, từ đàn ông cho tới phụ nữ. Dường như các món ăn được chế biến từ thịt chó như thịt chó nấu nhựa mận, thịt chó quay, thịt chó luộc, cháo thịt chó… đã gắn liền với cuộc sống thường nhật của các gia đình hiện nay. Tuy nhiên thì luôn có một câu hỏi được đặt ra là: Phụ nữ mang thai có được ăn thịt chó không? Bởi trong giai đoạn thai kỳ, người phụ nữ cần phải chú ý tối đa đến chế độ dinh dưỡng của mình, nếu không thì sẽ ảnh hưởng, thậm chí là gây hại cho thai nhi. Vậy, ngay sau đây, hãy cùng mình tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này nhé!

Tham khảo: Thị chó nóng hay mát? Nên ăn hay không nên ăn 

Giá trị dinh dưỡng của thịt chó

Như đã nói, thịt chó mang lại khá nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của con người. Theo Đông Y, thịt chó là một loại thực phẩm có vị mặn, vị chưa, tính nóng nhưng không độc, thậm chí là còn có tác dụng trợ dương, bổ dưỡng, ích khí trừ hàn nữa nên được xem là một vị thuốc bổ rất tốt cho người có máu hàn. Còn theo phân tích của khoa học hiện đại thì thịt chó có chứa nhiều lipid, protid, các khoáng chất như Ca, Fe, P… Thường thì 100 gr thịt chó sẽ cung cấp cho cơ thể bạn khoảng 348 calo. Đặc biệt là xương chó có chứa rất nhiều canxi dưới dạng carbonat, phosphate… nữa đấy nhé.

Vậy, liệu với một lượng calo lớn và giá trị dinh dưỡng dồi dào như vậy, thịt chó có phải là nguồn thực phẩm mà các mẹ bầu nên thường xuyên bổ sung cho cơ thể trong giai đoạn thai kỳ hay không? Dưới đây là câu trả lời dành cho bạn!

Phụ nữ mang thai có được ăn thịt chó không?

Trên thực tế, chưa hề có một chứng minh khoa học nào nói rằng mẹ bầu nên ăn hay không nên ăn thịt chó. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng và những phân tích khoa học, phụ nữ mang thai không nên ăn quá nhiều thịt chó, thậm chí là càng hạn chế được bao nhiêu càng tốt. Nếu cảm thấy ‘thèm quá’ trong giai đoạn thai nghén thì bạn cũng chỉ nên ăn 2 – 3 miếng mà thôi.

Sở dĩ như vậy là vì thịt chó chứa rất nhiều đạm không hề tốt cho phụ nữ mang thai. Việc dung nạp một lượng đạm lớn cùng lúc sẽ khiến mẹ bầu bị đầy bụng, khó tiêu. Điều đó không chỉ ảnh hưởng đến việc tiếp nhận các nguồn thực phẩm phong phú khác mà còn khiến cho lượng axit uric trong máu bị tăng, dẫn đến nguy cơ cao bị tiền sản giật, sản giật trong giai đoạn về sau.

Khi bà bầu ăn thịt chó, thường có các món ăn kèm như rau sống, mắm tôm. Theo một số nghiên cứu thì bà bầu ăn mắm tôm có rất nhiều vi khuẩn hay mầm bệnh dễ gây hại cho sức khỏe của bà bầu và thai nhi. Mẹ bầu có thể bị nhiễm các loại sán trong rau, hay mắm gây tiêu chảy, táo bón hoặc đau bụng… Nguy hiểm nhất là mẹ và bé có thể nhiễm các loại sán lãi gây hại, tạo ra những căn bệnh khó trị. Gây hậu quả thai nhi khi sinh ra sẽ không có sức khỏe tốt và chậm phát triển.

Tham khảo thêm: Ăn thịt chó kiêng kỵ gì

Giờ thì bạn đã hiểu phụ nữ mang thai có được ăn thịt chó không rồi, hy vọng rằng với những kiến thức hữu ích này, các mẹ bầu sẽ có thể cân đối khẩu phần ăn và giá trị dinh dưỡng để mang đến cho bản thân và con yêu của mình một sức khỏe tốt nhất nhé!

Tags: món ăn cho bà bầuthịt chó

Thịt chó là thực phẩm giàu chất đạm, lớn hơn so với các loại thịt khác. Trong đông y, nó là thực phẩm có tính hàn và đem lại lượng đạm lớn. Phù hợp cho những người cơ địa nóng, thường xuyên phát nhiệt. Theo các chuyên gia về dinh dưỡng, bà bầu ăn thịt chó là không nên. Bởi lượng một lượng đạm quá lớn cung cấp vào cơ thể không giúp mẹ bầu hấp thu một cách tốt nhất. Ngoài ra, ăn nhiều thịt chó còn khiến mẹ bầu bị đầy bụng, khó tiêu.

Theo các chuyên gia về dinh dưỡng, bà bầu ăn thịt chó là không nên.

Thành phần dinh dưỡng có trong thịt chó

Thịt chó có chứa một số thành phần dinh dưỡng cơ bản:

• Protein
• Lipit
• Vitamin A
• Vitamin B1
• Vitamin B2
• Vitamin B3
• Vitamin C
• Canxi
• Sắt

Thịt chó có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể, với hàm lượng đạm dồi dào. Tuy nhiên, theo bác sĩ về sản khoa, bà bầu không nên ăn thịt chó vì lượng đạm quá lớn có thể khiến mẹ không thể hấp thu các dưỡng chất khác.

Tác dụng phụ khi bà bầu ăn thịt chó

Gây đầy bụng, khó tiêu

Sai lầm lớn nhất khi bà bầu ăn thịt chó nghĩ rằng nó sẽ cung cấp đạm cho cơ thể. Giúp thai nhi phát triển các mô và tế bào, tốt cho sự phát triển của thai nhi. Nhưng với lượng đạm quá lớn, mẹ bầu không thể hấp thu hết, dẫn đến lượng đạm còn dư thừa trong dạ dày. Gây ra tình trạng đầy hơi, khó tiêu, mẹ bầu sẽ có cảm giác không muốn ăn các thực phẩm khác. Không cung cấp đủ dưỡng chất nuôi cơ thể.

Nhưng với lượng đạm quá lớn, mẹ bầu không thể hấp thu hết, dẫn đến lượng đạm còn dư thừa trong dạ dày.

Gây nguy cơ tiền sản giật

Thịt chó nằm trong nhóm thịt có lượng đạm cao, ít béo và nếu ăn nhiều dễ phát sinh bệnh gout. Đạm cao còn là nguyên nhân phát sinh axit uric – thành phần xúc tác tạo nên ion muối. Bà bầu ăn thịt chó có thể gây ra nguy cơ tiền sản giật và sản giật.

Dễ bị nhiễm khuẩn

Khi bà bầu ăn thịt chó, thường có các món ăn kèm như: rau, nước chấm,… Và món nước chấm không thể thiếu trong các món ăn với thịt chó là mắm tôm. Theo một số nghiên cứu mới nhất cho thấy, bà bầu ăn mắm tôm có rất nhiều vi khuẩn hay mầm bệnh gây hại cho sức khỏe mẹ bầu và thai nhi.

Mẹ bầu có thể bị nhiễm các loại sán trong rau, hay mắm gây tiêu chảy, táo bón hoặc đau bụng. Nguy hiểm nhất là mẹ và bé có thể nhiễm các loại sán lãi gây hại, tạo ra những căn bệnh khó trị. Gây hậu quả thai nhi khi sinh ra sẽ không có sức khỏe tốt và chậm phát triển.

Mẹ bầu có thể bị nhiễm các loại sán trong rau, hay mắm gây tiêu chảy, táo bón hoặc đau bụng.

Một số loại thịt có thể thay thế thịt chó tốt cho bà bầu

Thịt lợn

Là loại thịt phổ biến trong thực đơn dinh dưỡng cho bà bầu, chứa rất nhiều đạm cùng các loại vitamin như: vitamin D, vitamin K, vitamin B, B1, B2, vitamin A. Đồng thời, thịt lợn còn chứa các loại axit amin cần thiết cho các mẹ đang trong thai kỳ.

Thịt bò

Thịt bò được xem là thực phẩm vàng trong việc cung cấp chất sắt, giúp tạo máu nuôi dưỡng cơ thể. Ngoài ra, nó còn chứa một số chất dinh dưỡng như: đạm, vitamin B12, B6, khoáng chất kẽm, magie, kali…

Thịt gà

Thịt gà được nhiều mẹ bầu lựa chọn với chế độ ăn vào con không vào mẹ. Với nhiều dưỡng chất có lợi cho sự phát triển của bé cưng như: sắt, canxi, photpho, các vitamin A, D, E, B1, B2 và axit nicotic,…

Với nhiều dưỡng chất có lợi cho sự phát triển của bé cưng như: sắt, canxi, photpho, các vitamin A, D, E, B1, B2 và axit nicotic,…

Thịt vịt

Theo đông y, thịt vịt có tác dụng lợi tiểu, bổ hư, giải nhiệt, ích tạng. Thành phần dinh dưỡng có trong loại thịt này cao hơn so với các loại thịt khác: Sắt, vitamin A, vitamin D, vitamin A, vitamin B1, B2, photpho, canxi,…

Thịt chim bồ câu

Chim bồ câu được xem là thực phẩm giúp mẹ an thai hiệu quả nhất trong thai kỳ. Bà bầu ăn thịt chim bồ câu giúp bổ sung các dưỡng chất: protein, photpho, lipid, sắt, chất béo, canxi, các vitamin A, vitamin E, vitamin B1, B2…

Thịt dê

Thành phần dinh dưỡng trong thịt dê rất tốt cho bà bầu và thai nhi: vitamin nhóm B, A, thiamin, vitamin E, photpho, kali, natri, sắt, magie, chất béo,..

Đây là thực phẩm giúp mẹ nhanh chóng phục hồi sức lực. Đồng thời, lượng kẽm và magie có trong thịt dê có lợi cho sự phát triển của thai nhi và làm dịu được cơn ốm nghén.

Đừng quên ghé MedPlus.vn để cập nhật thêm nhiều tin tức tổng hợp mỗi ngày nhé!

Xem thêm bài viết:

Nguồn: Tổng hợp