Cách chọn bảng size áo nam chi tiết dựa vào theo chiều cao, cân nặng và số đo cơ thể chuẩn xác nhất.
Dưới sự phát triển không ngừng của lĩnh vực thời trang, không chỉ quần áo nữ đa dạng về mẫu mã mà quần áo nam ngày càng phong phú không kém. Một bộ quần áo chất lượng không chỉ mang đến sự thoải mái, tiện lợi cho người mặc mà còn góp phần tạo nên phong cách cho người dùng, đặc biệt là những bộ quần áo có kích thước vừa vặn. Vì vậy trong bài viết này, hãy cùng dongphucdongnai.vn tìm hiểu bảng size áo nam theo chiều cao cân nặng chuẩn xác nhất nhé!
Tại sao cần chọn size áo chính xác?
Một chiếc áo vừa vặn chắc chắn sẽ mang đến cho các chàng trai vẻ ngoài tự tin, trong khi những chiếc áo quá chật, quá rộng thùng thình thường khiến các họ kém tự tin, vì sẽ phô ra những khuyết điểm trên cơ thể không được đẹp.
Tại sao cần dùng bảng size quần áo nam?
Việc chọn size quần áo nam phù hợp không chỉ giúp phái mạnh quyến rũ hơn mà còn giúp họ tiết kiệm chi phí và thời gian trong việc lựa chọn quần áo size áo sao cho phù hợp với họ.
Cách chọn size áo nam theo chiều cao, cân nặng
Nếu bạn không biết các số đo trên cơ thể mình thì cũng đừng quá lo lắng. Dưới đây là bảng size áo nam theo chiều cao và cân nặng mà bạn có thể xem qua:
BẢNG SIZE ÁO NAM THEO CÂN NẶNG VÀ CHIỀU CAO
SIZE
S
M
L
XL
XXL
Chiều cao
1m60 - 1m65
1m64 - 1m69
1m70 - 1m74
1m74 - 1m76
1m65 - 1m77
Cân nặng
55kg - 60kg
60kg - 65kg
66kg - 70kg
70kg - 76kg
76 kg -78 kg
*** Xem thêm: Bảng size áo nữ
Cách chọn size áo nam theo số đo
Cũng giống như nhiều loại trang phục khác, cách chọn size áo thun nam bạn cũng cần lưu ý đến một số số đo cơ thể như vòng ngực, vai, bụng, cổ,… Theo đó, có thể tham khảo bảng size áo nam theo số đó trong bảng dưới đây để chọn áo vừa vặn nhất với cơ thể của mình nhé.
BẢNG SIZE ÁO NAM THEO SỐ ĐO
SIZE
DÀI ÁO [cm]
NGỰC [cm]
CÂN NẶNG
[Kg]
CHIỀU CAO [cm]
S
63 - 67
46*2 - 50*2
50kg - 60kg
1m60 - 1m67
M
65 - 69
48*2 - 52*2
55kg - 65kg
1m63 - 1m70
L
67 - 71
50*2 - 54*2
65kg - 75kg
1m65 - 1m72
XL
69 - 73
52*2 - 56*2
75kg - 90kg
1m70 - 1m80
XXL
70 -75
53*2 - 57*2
85kg - 100kg
1m70 - 1m90
Cách chọn size áo nam theo từng loại áo
Dưới đây là cách chọn size áo nam cụ thể, chi tiết cho từng loại áo mà bạn có thể áp dụng nếu bạn đang không biết mình phù hợp với size áo nào nhé!
Chọn size áo thun nam
Việc chọn size áo thun nam phù hợp không chỉ giúp bạn quyến rũ, tự tin hơn mà còn giúp tiết kiệm thời gian lựa chọn trang phục phù hợp. Đó cũng là lý do, nhiều bạn thường mất nhiều thời gian ở một mình để chọn cho mình những chiếc áo thun đúng size. Dưới đây là bảng size áo thun nam mà bạn có thể tham khảo qua:
Cách chọn size áo nam
BẢNG SIZE ÁO THUN NAM
SIZE
DÀI ÁO
BỤNG/NGỰC
VAI
CÂN NẶNG
S
68
48
41
50kg - 55kg
M
69
50
42
55kg - 60kg
L
71
53
44
65kg - 75kg
XL
73
56
46
75kg - 90kg
2XL
75
59
48
90kg - 100kg
Chọn size áo sơ mi nam
Không biết từ bao giờ áo sơ mi nam đã trở thành trang phục được phái mạnh yêu thích, lựa chọn mặc để thể hiện sự sang trọng và quý phái của mình. Đồng thời, chúng cũng rất dễ phối với các loại quần áo thời trang khác, tạo nên nhiều phong cách mới lạ cho người mặc.
Cách lựa size áo sơ mi nam
Có nhiều bạn hỏi: "Bảng tiêu chuẩn size áo sơ mi nam?", "Làm sao để chọn được size áo sơ mi nam chuẩn?"... Để chọn được một chiếc áo sơ mi nam đẹp, chuẩn và phù hợp với mình thì yếu tố chọn size áo vừa vặn là rất quan trọng. Dưới đây, Đồng phục Đồng Nai muốn mách bạn cách chọn kích thước chuẩn xác dựa qua bảng size áo sơ mi nam dưới đây nhé!
BẢNG SIZE ÁO SƠ MI NAM
SIZE
DÀI ÁO
RỘNG VAI
½ RỘNG NGỰC
½ RỘNG EO
S/38
69
62
46
44
M/39
69
43.5
48
46
L/40
71
45
50
58
XL/41
71
46.5
52
50
XL/ 42
73
48
54
52
Chọn size áo khoác nam
Muốn lựa chọn được một chiếc áo khoác vừa vặn và tôn dáng bạn nên dựa vào số đo vóc dáng như chiều cao, cân nặng, dáng người để lựa chọn size đúng chuẩn nhất. Dưới đây là bảng size áo khoác nam theo số đo cơ thể mà bạn nên tham khảo qua:
Chọn size áo nam chuẩn xác
BẢNG SIZE ÁO KHOÁC THEO SỐ ĐO CƠ THỂ
SIZE
S
M
L
XL
Vòng bắp tay
33.5
34
34.5
35
Độ dài khoác
56
57.5
59
60.5
Ngang vai
35.5
36.5
37.5
38.5
Vòng ngực
88
92
96
100
Vòng eo
82
86
90
94
Chiều dài tay áo
65
66
67
68
Chiều cao mũ
34
34.5
35
35.5
Chiều rộng mũ
23.5
24
24.5
25
Vòng lai chân áo
84
88
92
96
Dài áo sau lưng
55
56.5
58
59.5
*** Tìm hiểu: Size áo sơ mi nữ
Hướng dẫn cách lấy số đo cơ thể như thế nào?
Bật mí cách lấy số đo cơ thể vô cùng đơn giản chi tiết như sau:
Cách lấy số đo ngực
Để đo kích thước chính xác, trước tiên ta quấn một thước dây mềm quanh phần ngực ngay dưới nách. Đồng thời, giữ thước dây thẳng theo phương ngang, song song với mặt đất.
Cách lấy số đo ngực
Cách lấy số đo eo
Bạn đứng thẳng và thở bình thường, dùng thước dây quấn quanh phần eo hẹp nhất, thường là trên rốn. Thước đo phải song song với sàn và ôm sát phần thân trên và không ăn sâu vào da.
Cách lấy số đo eo
Cách lấy số đo hông
Để lấy số đo hông bạn cần đứng khép 2 chân và tiến hành đo phần rộng nhất của hông. Trước khi đo bạn cần giữ thước dây thẳng theo chiều ngang, đồng thời thước dây phải ôm sát vòng ba.
Cao 1m66 nặng bao nhiêu kg là vừa?
| 1m60 | 47-57kg | 50-61kg |
| 1m62 | 49-60kg | 53-65kg |
| 1m65 | 51-62kg | 56-68kg |
| 1m68 | 53-65kg | 58-70kg |
Cách tính tỉ lệ cơ thể chuẩn đơn giản giúp duy trì vóc dáng thon gọnwww.nhathuocankhang.com › ban-tin-suc-khoe › cach-tinh-ti-le-co-the-gi...null
Con gái cao 1m65 nặng bao nhiêu kg?
Bảng chiều cao và cân nặng của nữ giới trưởng thành..
Nằm cao 1m68 nặng bao nhiêu là vừa?
Theo kết quả Tổng điều tra dinh dưỡng giai đoạn 2019 – 2020 từ Bộ Y Tế, chiều cao cân nặng trung bình của nam giới trưởng thành Việt Nam là 168.1 cm. Tương ứng với mức chiều cao này, nam giới trưởng thành Việt Nam nếu có cân nặng từ 52.28 đến 70.63kg thì được xem là có thân hình cân đối và đạt chuẩn.
Con trai cao 1m62 nặng bao nhiêu kg là vừa?
Nam giới cao 1m62 nặng từ 53 - 65kg thì được xem là chuẩn. Chỉ số khối cơ thể [BMI] sẽ dao động trong khoảng 20, 2 - 24,8. Tuy nhiên, ở mức cân nặng 65kg, bạn nam đang có nguy cơ thừa cân. Do đó, chỉ nên duy trì cân nặng khoảng 60kg là chuẩn nhất.