Tại sao sữa chỉ về 1 bên

Mẹ bị mất sữa, ít sữa một bên ngực phải làm sao? Mất sữa một bên có ảnh hưởng gì tới sức khỏe của mẹ và nguồn sữa cho con không?

​Bất cứ người mẹ nào cũng mong muốn có một nguồn sữa dồi dào và giàu dinh dưỡng cho con mình. Tuy nhiên, không phải mẹ bỉm sữa nào cũng may mắn khi có đủ sữa cho con bú đến như vậy.

Có rất nhiều vấn đề làm ảnh hưởng tới việc cho con bú của mẹ sau sinh. Chẳng hạn như nhiều mẹ gặp rắc rối khi mất sữa hoàn toàn, hay bị mất ít sữa một bên ngực. Điều này có thể ảnh hưởng tới nguồn sữa cung cấp cho bé và cả tâm lý, tinh thần của người mẹ. Vậy đâu là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng mất ít sữa một bên và làm cách nào để khắc phục. Mời mẹ cùng tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé: 

1. Nguyên nhân ít sữa, mất sữa một bên - đừng chủ quan

Ngoài những nguyên nhân mất sữa, ít sữa như: chế độ ăn uống không đủ chất, ăn phải các thực phẩm gây mất ít sữa, nghỉ ngơi chưa khoa học, stress, căng thẳng mệt mỏi, mẹ mắc bệnh tuyến vú, thiếu kiến thức Nuôi con bằng sữa mẹ... cũng khiến cho nhiều mẹ vô tình rơi vào tình trạng ít sữa, thậm chí mất sữa.

Theo nhiều chuyên gia hướng dẫn nuôi con bằng sữa mẹ, rắc rối mà các mẹ sau sinh thường gặp nhất là ít sữa, mất sữa 1 bên. Vậy tại sao lại có hiện tượng này?

Nguyên nhân đầu tiên mà chúng ta phải kể đến đó là kích thước của 2 bầu ngực của hầu hết các mẹ bỉm sữa đều không có sự bằng nhau.  Và chính điều này đã làm cho các chị em thường đặt ra những thắc mắc tại sao một bên ngực to, một bên ngực nhỏ?

Theo các chuyên gia đều khẳng định hiếm có người phụ nữ nào mà 2 bên ngực đều nhau. Bình thường, ngực các mẹ một bên 8 một bên 10. Nhưng với những mẹ có cấu tạo 2 bên ngực chênh lệch kích thước quá lớn cũng có thể dẫn tới một bên sữa nhiều một bên sữa ít.

Thêm một lý do nữa, dạ dày bé còn nhỏ chưa bú hết sữa ở một bên ngực đã no căng. Ngực bên còn lại nếu không được vắt sạch sữa cũ, dần dần sẽ bị ít sữa thậm chí là mất sữa. Hành động bú mẹ của em bé là phương pháp kích sữa hoàn hảo nhất, không một loại máy vắt sữa nào có thể thay thế được. Hành động này sẽ kích thích cơ thể người mẹ tiết ra hormone Prolactin và Oxytocin, tăng khả năng tiết sữa tự nhiên. Do đó nếu như một bên ngực không được bú thường xuyên hoặc không được vắt sạch sữa thừa sẽ dẫn đến tình trạng 1 bên nhiều sữa 1 bên ít sữa.

Những sai lầm khi kích sữa và chữa ít sữa một bên của các bà mẹ!

Khi bị ít sữa một bên, mẹ thường hay vội vàng tìm đến các phương pháp kích sữa. Mặc dù việc gọi sữa về đều hai bên là rất quan trọng, vì nếu càng để lâu nguy cơ mất sữa vĩnh viễn 1 bên càng cao. Nhưng mẹ cần tìm hiểu kỹ các phương pháp kích sữa khoa học, áp dụng đúng với trường hợp 1 bên nhiều sữa 1 bên ít để tránh tiền mất tật mang. Dưới đây là một số sai lầm điển hình:

Chuyển sang cho con bú bên bị ít sữa để kích sữa về: Chuyển cho bé bú hoàn toàn bên ít sữa có thể giúp kích thích sữa về cho bên đó, nhưng lại vô cùng nguy hiểm cho bên ngực còn lại. Hành động đó có thể là tăng nguy cơ bị tắc sữa, mất sữa ở bên ngực còn lại vì sữa tiết ra không được tiêu thụ.

=> Việc mẹ cần làm là: Duy trì cho con bú thường xuyên ở bên ngực bình thường. Song song với đó mẹ tăng cường cho con bú và hút sữa ở bên bầu ngực còn lại để kích sữa về.

Ăn thật nhiều các món lợi sữa: Cuống cuồng tìm đến các món ăn lợi sữa là điều mà rất nhiều mẹ thường áp dụng. Mẹ cố nhồi nhét thật nhiều các món ăn như cháo chân giò, canh chân giò hầm đu đủ, xôi nếp, đu đủ xanh… Nhưng không phải cứ thế là sữa sẽ về nhiều, thậm chí sẽ làm mẹ thêm căng thẳng, stress, ngán ngẩm và sợ hãi đồ ăn. Điều này còn làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì ở mẹ sau sinh nữa.

=> Việc mẹ cần làm là: Ăn một lượng vừa đủ khiến mẹ có cảm giác ngon miệng là được. Bên cạnh đó hãy bổ sung thêm nhiều vitamin và khoáng chất qua các loại rau xanh, hoa quả, nước ép rau củ… Đặc biệt Cốm lợi sữa Curmilk là thứ không thể thiếu lúc này.

Mẹ bị quá phụ thuộc vào máy hút sữa: Sử dụng máy hút sữa để kích sữa là giúp cơ thể tiết ra nhiều sữa hơn, tuy nhiên không một máy hút sữa nào có thể thay thế được hành động bú mẹ của em bé. Nếu bị phụ thuộc vào máy hút sữa và cho con bú bình thì có thể bé sẽ bỏ bú mẹ ngay sau đó.

=> Việc mẹ cần làm là: Mẹ chỉ hút sữa khi bé không bú hết sữa trong hai bầu ngực. Bên bầu ngực ít sữa nên tích cực cho bé bú nhiều hơn, cho bé bú bên ngực ít sữa khi bé đói sẽ làm tăng lực mút, giúp gọi sữa về nhanh hơn. Kết hợp cho bé bú + máy hút sữa + massage để tăng hiệu quả.

Sử dụng máy hút sữa với lực hút quá mạnh: Hút sữa giúp cơ thể hiểu nhầm đó là hành động bú mút của em bé và tiết sữa ra nhiều hơn. Ngoài ra việc làm trống bầu ngực cho mẹ là việc làm cần thiết. Tuy nhiên nếu hút quá mạnh sẽ không giúp sữa về nhanh hơn mà còn khiến mẹ bị đau, đầu vú bị tổn thương… dẫn đến khả năng tiết sữa bị ảnh hưởng. Cũng vì thế mà mẹ sẽ càng sợ cảm giác cho con bú, hút sữa nhiều hơn, rất nguy hiểm.

=> Việc mẹ cần làm là: Hút sữa theo lịch cố định hàng ngày, hút nhẹ nhàng để tránh ảnh hưởng đến đầu vú.
 

1 bên nhiều sữa 1 bên ít sữa là hiện tượng không quá khó để mẹ khắc phục nếu như tìm ra đúng giải pháp. Hãy để Cốm lợi sữa Curmilk giúp mẹ nhanh chóng gọi sữa về tràn trề cả hai bên ngực mà không cần đè nặng vấn đề dinh dưỡng trong các bữa ăn nhé!