Người hỏi: Kim Ngân
Thưa bác sĩ, emk năm đây 35 tuổi, lúc nãy vừa lái xe chở hai đứa con đi chơi về, tự nhiên thấy hai bên mu bàn tay bị nổi gân xanh, nổi rõ rệt luôn, sờ thấy được, còn hơi đau đau nữa. Vậy là em bị làm sao vậy bác sĩ? Làm sao để hết?
Trả lời: BS Thùy Linh
Thực ra những đường gân máu mà dân gian quen gọi chính là các tĩnh mạch mu tay. Khi ta còn trẻ, chúng thường lặn sâu dưới da [thực tế là chúng vẫn có], da tay chúng ta [lúc đó còn trẻ] mềm mại, các mạch máu còn mềm, đàn hồi tốt nên khó thấy rõ đó thôi. Còn bây giờ, theo với tuổi tác, công việc, đặc biệt với những ai làm công việc liên quan đến tay nhiều, thêm với bệnh tăng huyết áp [nếu có] làm các mạch máu trở nên xơ chai, cứng hơn, mất đi độ đàn hồi, da nhăn và chùng nhiều, mô dưới da nhão và lỏng lẻo… tất cả những điều đó làm cho các mạch máu lộ rõ, đặc biệt khi em buông thõng tay xuống thấp. Em thử đưa tay cao lên, cao hơn mức của tim để yên 1 lát xem, các gân xanh sẽ lặn dần. Thật ra hiện tượng nổi gân tay không phải gọi là bệnh, ngoại trừ một số trường hợp là u máu hay giãn tĩnh mạch tay [rất hiếm gặp so với giãn tĩnh mạch chân], mà nó chỉ làm cho người bị như vậy khó chịu về mặt thẩm mỹ và ngại ngùng trong giao tiếp. Phần lớn những người bị nổi tĩnh mạch ở tay đều trẻ, gầy và phụ nữ thì thường hay than phiền nhất. Về nguyên nhân cho đến nay vẫn chưa xác định được, có người cho rằng do lao động chân tay nhiều quá, có người lại cho đó là do nguyên nhân di truyền trong cùng một gia đình. Về điều trị vẫn chưa tìm ra một phương pháp nào thật sự có hiệu quả, các thầy thuốc thường cho thuốc làm tăng trương lực thành mạch với mục đích giúp tình trạng giãn tĩnh mạch chi trên không tiến triển thêm. Các phương pháp khác như sử dụng vớ áp lực hay phẫu thuật thường không được đề cập đến.
Nếu cần, thì chỉ dùng 1 tí lotion dưỡng da tay cho mềm mại mà thôi sau khi tay tiếp xúc với các hóa chất như xà phòng, thuốc tẩy…
Người hỏi: Thu Thủy
Chào bác sĩ, cháu năm nay 19 tuổi. có một thời gian cháu có tập thể dục với tạ tay dành cho nữ thì tay bị nổi gân xanh nhiều.cháu đã dừng hẳn việc tập với tạ cách đây hơn 1 tháng nhưng vẫn không thấy bớt nổi gân. mong bác sĩ tư vấn cho cháu biết cách khác phục tình trạng này. và nếu có thuốc để giảm bớt nổi gân thì càng tốt ạ. cháu cảm ơn ạ.
Trả lời: BS Thùy Linh
Thật ra hiện tượng nổi gân tay không phải gọi là bệnh, ngoại trừ một số trường hợp là u máu hay giãn tĩnh mạch tay [rất hiếm gặp so với giãn tĩnh mạch chân], mà nó chỉ làm cho người bị khó chịu về mặt thẩm mỹ và ngại ngùng trong giao tiếp. Phần lớn những người bị nổi tĩnh mạch ở tay đều trẻ, gầy và phụ nữ thì thường hay than phiền nhất. Về nguyên nhân cho đến nay vẫn chưa xác định được, có người cho rằng do lao động chân tay nhiều quá, có người lại cho đó là do nguyên nhân di truyền trong cùng một gia đình. Về điều trị vẫn chưa tìm ra một phương pháp nào thật sự có hiệu quả, các thầy thuốc thường cho thuốc làm tăng trương lực thành mạch với mục đích giúp tình trạng giãn tĩnh mạch chi trên không tiến triển thêm. Nổi gân xanh ở tay là do cơ địa rất nhiều nên không có thể nào làm mất hoàn toàn. Con có thể làm giảm bằng cách như sau: - Không làm việc nặng cần sức mạnh của tay. - Thoa lotion dùng cho tay mỗi ngày.
- Con dùng thử VENPOTEN 2v/ ngày uống một lần sau 3 tháng liên hệ lại với cô.
- Ngoài ra con có thể đến bác sĩ dể mổ cắt bỏ tĩnh mạch, chích xơ hay đốy laser
Gửi bởi: Thắng
Ngày 25/06/2018 vào lúc 15:29:25BS cho em hỏi . Em 17t tay nổi nhìu gân 2 bàn tay nhăn mỗi khi đưa tay cao lên thì lại hết nổi hạ thấy thì lại nổi BS có phương pháp nào điều trị đc không ạ
Gửi bởi: Kim
Ngày 25/06/2018 vào lúc 10:42:43chào bs ạ. e tên Kim 23t giới tính nam. khoảng 2 năm gần đây tay e nổi rất nhiều gân xanh đặc biệt là lúc buông lỏng tay, rất xấu và đôi lúc thấy tức ở cánh tay. E muốn đi khám để chẩn đoán bệnh thì đi khoa gì v ạ. E tks bs rất nhiều ạ
Gửi bởi: Nam
Ngày 07/06/2018 vào lúc 10:08:44Bs cho em hỏi ạ. E thấy trên nhiều tài liệu nói nổi gân xanh trên tay là do chất thải tù đọng ở lưng và eo. Việc này có nguy hiểm k và khắc phục thế nào ạ. E cảm ơn Bs
Gửi bởi: Dũng tân
Ngày 16/05/2018 vào lúc 14:06:55Tay con nổi nhiều gân xanh quá phải làm sao để hết đay ạ
Gửi bởi: Phạm thị thanh hồng
Ngày 15/04/2018 vào lúc 19:25:352 bên má của cháu có nổi gân xanh bé kiểu như mạch máu í ạ..cháu phải làm như nào để khắc phục ạ
Gửi bởi: Nguyễn Văn Lợi
Ngày 03/04/2018 vào lúc 17:47:23Lotion nào ạ? Có nhiều quá?
Gửi bởi: Nguyễn thị Ngọc
Ngày 21/03/2017 vào lúc 16:03:33Chào bác sĩ cháu muon xin duoc trợ giúp ah . Hiện nay tay cháu nổi rất nhiều gân, làm cho cho rất mất tự tin khi mặc áo cộc tay, các cụ bảo do cháu sinh em bé song khi tắm cháu kỳ tay nên bị và một phần nữa là do cháu đang dùng thuốc azt nên bị nhe vậy . Có cách nào để khắc phục bớt gân nôi ớt tay lên không ah , xin hãy giúp cháu với ah
Gửi câu hỏi khácCác đường gân xanh dưới da của chúng ta gọi là tĩnh mạch, đảm nhận nhiệm vụ quan trọng trong việc đưa máu từ các bộ phận trên cơ thể trở lại tim. Ở một số người, những đường gân này nổi lên rõ hơn những người khác.
Vậy tại sao tay chân bạn bị nổi gân xanh dưới da?
Do làn da nhạt màu
Trong nhiều trường hợp, người có tay nổi gân xanh hoặc bị nổi gân xanh ở chân do làn da nhạt màu. Bên cạnh đó, da dày hay mỏng cũng là một yếu tố tạo nên sự khác biệt. Khi chúng ta già đi, các lớp chất béo dưới da trở nên mỏng hơn. Do đó, người cao tuổi thường có gân xanh nổi rõ trên cánh tay, chân và các bộ phận khác của cơ thể.
Ngoài ra, một số trường hợp bẩm sinh đã có tĩnh mạch nằm sát với bề mặt của làn da khiến tình trạng gân tay nổi nhiều dễ nhìn thấy hơn.
Nổi gân tay chân do quá gầy
Ở những người gầy, lượng chất béo tốt và xấu trong cơ thể thấp, đồng nghĩa với việc lớp mỡ dưới da mỏng, không che phủ được hoàn toàn các đường gân xanh. Vì thế, gân tay nổi nhiều hoặc gân xanh ở chân trở nên nổi bật, dễ nhìn thấy hơn.
Vận động mạnh làm tay chân nổi gân xanh
Gân xanh nổi ở tay chân trong quá trình tập luyện, vận động mạnh là điều bình thường. Khi hoạt động liên tục, cơ bắp của bạn sẽ căng lên và đẩy các tĩnh mạch lên bề mặt da, dẫn đến hiện tượng nổi gân xanh. Sau khi kết thúc tập luyện, cơ bắp của bạn sẽ giãn ra. Tĩnh mạch cũng trở về vị trí cũ và gân xanh nổi ở tay và gân xanh ở chân sẽ mờ dần đi.
Nổi gân xanh ở phụ nữ mang thai
Tay chân nổi gân xanh hay gân tay nổi nhiều là một vấn đề khá phổ biến ở phụ nữ mang thai và điều này không ảnh hưởng đến sức khỏe của người mẹ và thai nhi. Để nuôi dưỡng thai nhi, thể tích máu của thai phụ thường cao hơn so với phụ nữ bình thường. Vì vậy, hệ thống mạch máu phải hoạt động nhiều hơn. Trong khi mang thai, nếu bạn đột nhiên nhìn thấy những đường gân xanh nổi lên chằng chéo thì cũng đừng quá lo lắng. Chúng thường sẽ biến mất sau khi sinh mà thôi.
Bàn tay nổi gân xanh hoặc nổi gân xanh ở chân là biểu hiện của vấn đề sức khỏe
Trong trường hợp đường gân xanh hiện rõ nhưng bạn vẫn bình thường và khỏe mạnh thì không có gì phải lo lắng. Tuy nhiên, nếu tay chân nổi gân kèm theo một số triệu chứng khác như đau ngực, khó thở, viêm loét gần tĩnh mạch hoặc tĩnh mạch bị sưng thì bạn nên đi khám để kiểm tra sức khỏe. Những triệu chứng này có thể do các vấn đề nghiêm trọng như giãn tĩnh mạch, viêm tắc tĩnh mạch… gây ra.
Trong nhiều trường hợp, nổi gân tay hoặc bị nổi gân xanh ở chân không phải là vấn đề sức khỏe đáng lo ngại. Vì vậy, bạn không cần tìm cách điều trị chân nổi gân xanh hoặc tay nổi gân bằng cách can thiệp y tế.
BS Nguyễn Đình Thông, Trưởng khoa Cơ xương khớp
Cánh tay nổi gân xanh có thể là hiện tượng sinh lý nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nghiêm trọng. Khi biết được chính xác nguyên nhân gây ra, bạn sẽ có hướng khắc phục hiệu quả. Vậy cụ thể, nguyên nhân nổi gân xanh ở cánh tay là gì? Có cách nào làm mờ chúng đi không? Mời các bạn tìm hiểu đáp án chính xác nhất ở bài viết ngay dưới đây!
Nguyên nhân khiến cánh tay nổi gân xanh là gì?
Gân xanh mà ta nhìn thấy chính là các mạch máu có tên gọi là tĩnh mạch. Chúng có nhiệm vụ vận chuyển máu từ các cơ quan theo một chiều trở về tim.
Ở những tĩnh mạch nông nằm ngay dưới da, chúng rất dễ nổi lên gây mất thẩm mỹ. Đôi khi, nổi gân xanh ở tay cũng như ở các bộ phận khác chỉ là hiện tượng sinh lý tự nhiên không gây nguy hiểm đến sức khỏe nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo một bệnh lý nghiêm trọng nào đó. Cụ thể, những nguyên nhân thường gặp khiến cánh tay nổi gân xanh bao gồm:
Da mỏng và trắng
Những người có làn da trắng sẽ dễ nhìn thấy gân xanh hơn so với những người da đen.
Da trắng dễ thấy gân xanh nổi ở tay
Bên cạnh đó, làn da mỏng cũng là một yếu tố góp phần làm gân xanh hiện rõ hơn. Tình trạng này thường gặp ở người lớn tuổi. Bởi lẽ, quá trình lão hóa làm lớp collagen suy giảm, khiến da mỏng đi và gân xanh nổi lên ngoằn nghèo ở cánh tay, chân và các bộ phận khác của cơ thể.
Người quá gầy
Với những người gầy yếu, lượng chất béo trong cơ thể ít nên lớp mỡ dưới da mỏng, không che phủ được hoàn toàn các đường gân xanh. Do đó, chúng trở nên nổi bật, dễ nhìn thấy hơn.
Vận động mạnh
Khi vận động mạnh, cơ bắp sẽ phồng lên và vô tình đẩy các tĩnh mạch nổi gồ trên bề mặt làn da, gây hiện tượng cánh tay nổi gân xanh. Trong trường hợp này thì bạn yên tâm là tĩnh mạch sẽ tự lặn đi khi cơ thể nghỉ ngơi thư giãn.
Phụ nữ có thai
Phụ nữ có thai cũng thường bị nổi gân xanh
Khi mang thai, thể tích máu của người phụ nữ thường cao hơn so với bình thường nên hệ thống tĩnh mạch phải làm việc nhiều hơn và dễ bị căng phồng. Sau khi sinh xong, các tĩnh mạch bị nổi lên thường sẽ trở lại bình thường. Tuy nhiên với những trường hợp thai quá lớn, mang thai nhiều lần, các tĩnh mạch có thể bị suy yếu dẫn đến bệnh suy giãn tĩnh mạch.
Bệnh suy giãn tĩnh mạch
Cánh tay nổi gân xanh là triệu chứng điển hình của bệnh suy giãn tĩnh mạch tay. Khi tĩnh mạch nông suy yếu và/hoặc các van trong lòng mạch bị hư hại, chức năng vận chuyển máu sẽ bị rối loạn, làm xuất hiện dòng chảy ngược chiều về tim. Từ đó, áp lực trong lòng tĩnh mạch ở tay tăng lên sẽ kéo giãn thành mạch, gây hiện tượng nổi gân xanh và hình thành bệnh.
Các triệu chứng của suy giãn tĩnh mạch tay thường không rõ ràng, đôi khi chỉ có cảm giác căng tức hoặc đau âm ỉ thoáng qua ở vị trí tĩnh mạch suy giãn.
Cánh tay nổi gân xanh là dấu hiệu bệnh suy giãn tĩnh mạch
Do vậy quan sát bằng mắt thường là cách nhận biết rõ nhất bệnh suy giãn tĩnh mạch tay bởi những đường gân xanh to, ngoằn ngoèo nổi rõ ở trên da. Tuy nhiên, khi bạn nhìn thấy dấu hiệu đó thì tình trạng suy giãn tĩnh mạch đã khá nặng, dễ gặp các biến chứng nguy hiểm của bệnh, điển hình là huyết khối gây thuyên tắc phổi, nhồi máu cơ tim, đột quỵ.
Do vậy, bạn cần đi thăm khám sớm để biết chính xác cánh tay nổi gân xanh do nguyên nhân gì, đồng thời có hướng điều trị kịp thời.
Cách trị nổi gân xanh ở cánh tay
Đối với những trường hợp cánh tay nổi gân xanh không phải do tình trạng bệnh lý, để cải thiện tính thẩm mỹ, bạn nên lưu ý những việc sau:
- Hạn chế vận động mạnh, thực hiện các bài tập giãn cơ nhẹ nhàng sau khi tập thể dục.
- Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, đủ chất dinh dưỡng.
- Tập các bài tập thể dục nhẹ nhàng và thư giãn như yoga, thiền để hạn chế tình trạng căng thẳng, giảm stress.
Tập ngồi thiền, yoga nhẹ nhàng để giảm stress, hỗ trợ lưu thông máu
- Massage tay thường xuyên để tránh tình trạng suy giãn tĩnh mạch, đặc biệt đối với người cao tuổi.
Đối với trường hợp nổi gân xanh ở cánh tay do bệnh suy giãn tĩnh mạch, để khắc phục hiệu quả hiện tượng này, đồng thời phòng ngừa biến chứng nguy hiểm của bệnh, bạn cần áp dụng biện pháp giúp:
- Co thành tĩnh mạch.
- Tăng sức bền của thành mạch.
- Chống oxy hóa, bảo vệ thành mạch trước các gốc tự do, giúp tĩnh mạch luôn bền chắc dẻo dai.
- Hoạt huyết, tăng cường lưu thông máu, ngăn ngừa biến chứng hình thành cục máu đông.
Bạn sẽ thực hiện được những mục tiêu đó một cách đơn giản và hiệu quả khi sử dụng sản phẩm BoniVein + của Mỹ.
BoniVein + - Giải pháp giúp làm mờ gân xanh cho người bệnh suy giãn tĩnh mạch
BoniVein + là sản phẩm được nhập khẩu nguyên lọ từ Mỹ, có tác dụng toàn diện dành cho người bệnh suy giãn tĩnh mạch. Hiệu quả của sản phẩm đến từ cơ chế đột phá như sau:
- Giúp làm tăng độ bền, độ đàn hồi của thành tĩnh mạch. Từ đó sản phẩm giúp làm co nhỏ các tĩnh mạch bị suy giãn, đồng thời ngăn các tĩnh mạch khác không bị suy yếu và giãn ra. Tác dụng này đến từ các thành phần là hạt dẻ ngựa, rutin từ hoa hoè, Diosmin và hesperidin từ vỏ cam chanh. Đây là những tinh chất thảo dược kinh điển dành cho người bệnh suy giãn tĩnh mạch.
- Giúp chống oxy hóa, làm bền cũng như bảo vệ thành và van tĩnh mạch trước các gốc tự do. Tác dụng này đến từ các thành phần có tính chống oxy hóa mạnh như lý chua đen, vỏ thông, hạt nho.
- Giúp tăng cường lưu thông máu, giảm tình trạng ứ máu tại các tĩnh mạch bị suy giãn, ngăn chặn hình thành cục máu đông trong lòng mạch nhờ bạch quả, cây chổi đậu.
Tác dụng toàn diện của BoniVein +
Khi dùng đều đặn 4-6 viên BoniVein + hàng ngày, sau khoảng 2-3 tuần là các triệu chứng của bệnh suy giãn tĩnh mạch [tê bì, đau nhức, nặng mỏi, chuột rút…] đã giảm rõ rệt.
Sau khoảng 3 tháng, các tĩnh mạch xanh tím nổi trên da sẽ mờ dần. Khi sử dụng BoniVein + lâu dài, sản phẩm giúp phòng ngừa hiệu quả biến chứng của bệnh này như thuyên tắc động mạch phổi, tai biến mạch não…
Qua bài viết, hy vọng các bạn đã biết được nguyên nhân khiến cánh tay nổi gân xanh. Đối với trường hợp nổi gân xanh do bệnh suy giãn tĩnh mạch, sử dụng BoniVein + của Mỹ chính là giải pháp tối ưu nhất. Nếu có bất kỳ băn khoăn gì, bạn vui lòng gọi điện lên tổng đài miễn cước 1800.1044 [trong giờ hành chính] để được giải đáp.
XEM THÊM: