Collagen là một dạng protein chiếm 30% trong tổng protein có trong cơ thể, collagen rất quan trọng trong việc giúp các tế bào, mô cơ được kết nối lại với nhau. Vì thế mà collagen được xem là thần dược trong việc chăm sóc da cũng như hỗ trợ sức khỏe tốt. Nhưng nên uống collagen trong bao lâu thì hiệu quả?
Collagen là một dạng protein chiếm 30% trong tổng protein có trong cơ thể, collagen rất quan trọng trong việc giúp các tế bào, mô cơ được kết nối lại với nhau. Vì thế mà collagen được xem là thần dược trong việc chăm sóc da cũng như hỗ trợ sức khỏe tốt. Vậy nên uống collagen trong bao lâu thì hiệu quả và vào giai đoạn nào thì cần bổ sung collagen nhiều cho cơ thể. Để giúp bạn hiểu rõ vấn đề này, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn bài viết sau đây, cùng đón xem nào!
Giai đoạn nào nên bổ sung collagen
Collagen được tìm thấy và phân thành 29 loại khác nhau để phù hợp với co thể, mỗi loại sẽ có chức năng hỗ trợ, làm việc khác nhau, cụ thể là:
Collagen loại 1: những collagen tìm thấy trong da, mạch máu, xương, gân, các cơ quan
Collagen loại 2: Chủ yếu có trong sụn
Collagen loại 3: Collagen có trong cơ bắp [ đây là thành phần chính của bắp cơ]
Collagen loại 4: Trong các màng tế bào, giúp cấu tạo nên tế bào
Xem thêm:
>>> Collagen Neocell type 1&3 + C 250 viên
>>> Collagen Neocell type 1&3 + C 360 viên
Để giúp việc hỗ trợ collagen cho cơ thể hiệu quả với mục đích bạn mong muốn, đồng thời tùy vào độ tuổi mà bạn nên có cách bổ sung collagen cho phù hợp để collagen được hấp thu phát huy công dụng. Collagen bắt đầu hoạt động mạnh và nhanh từ độ tuổi 20 trở lên, đây là giai đoạn bạn bắt đầu bổ sung collagen cho cơ thể tốt nhât. Cụ thể như sau:
Độ tuổi 20: Bảo vệ và hồi phục làn da
Độ tuổi 30: Cải thiện làn da
Độ tuổi 40: Làm căng da một cách tự nhiên
Độ tuổi 50: Cung cấp nhiều chất dưỡng ẩm cho làn da
Vậy nên uống collagen trong bao lâu thì hiệu quả?
Hiện nay, collagen được tìm thấy trong rất nhiều mặt hàng sản phẩm như kem dưỡng da collagen, mặt nạ collagen, kem trắng da, nước uống collagen, viên thực phẩm chức năng collagen, collagen dạng bột. Nhưng theo số liệu thực tế cho thấy các chị em sử dụng collagen dạng viên uống phổ biến hơn những loại kia vì cách bổ sung này dễ dàng, hiệu quả hấp thụ vào cơ thể nhanh và phát huy hiệu quả tốt.
Mỗi người cần bổ sung lượng collagen nhất định, hàm lượng trung bình từ 1000mg- 1500mg, vì thế mà bạn bổ sung thường xuyên không nên uống quá liều lượng sẽ khiến phí phạm thời gian uống, tiền bạc, đồng thời thừa thải collagen sẽ không thể hấp thu tốt hơn được. Các bác sĩ khuyến cáo, nên uống collagen trong vòng 3 tháng sau đó tạm thời ngưng thuốc 2-3 tháng để collagen từ từ phát huy hiệu quả đến từng bộ phận, tế bào.
Sau 3 tháng bạn nên tiếp tục bổ sung collagen để collagen được bổ sung, duy trì thường xuyên và đều đặn. Bạn nên uống collagen vào buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ là thời gian quan trọng nhất trong ngày để collagen đem lại hiệu quả. Nếu trường hợp bạn bị nám da nặng, thì cần dùng với liều mạnh hơn, hoặc kéo thời thời gian uống lên 5-6 tháng để giúp có thể xóa bỏ được những vết nám, sạm khó ưa kia.
Collagen không chỉ mang đến cho bạn làn da trắng mịn, căn sáng, ngăn ngừa được nếp nhăn, xóa bỏ các vết thâm, vết chân chim, mang đến cho bạn một vẻ đẹp tự nhiên, đồng thời sẽ giúp bạn duy trì được tuổi thanh xuân kia. Ngoài ra, collagen còn có tác dụng trong việc hỗ trợ xương khớp, sụn hoạt động dẻo dai, được bảo vệ chắc khỏe, ngăn ngừa các bệnh về tim, mạch, nuôi dưỡng tóc, móng mềm mại…
Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại nước uống collagen điều này khiến người dùng lo ngại không biết nên lựa chọn cho mình loại sản phẩm nào đảm bảo được chất lượng và phát huy hiệu quả tốt nhất. Hiểu được các nỗi lo của mọi người, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn bộ sản phẩm Collagen – Nước uống Collagen De Happy bổ sung collagen, hộp 10 chai.
Xem thêm chi tiết về Nước uống Collagen De Happy.
BẠN CẦN TƯ VẤN, HÃY GỌI CHO CHÚNG TÔI:
0966.100.300 [Ms Lan] – 0969.100.300 [Ms Trang]
0993.100.300 [Ms Linh] – 0962.200.400 [Ms Thanh]
Nước uống Collagen De Happy được chiết xuất từ các thành phần Coenzyme Q10, vitamin E và tinh dầu hạt nhằm ngăn chặn tình trạng lão hóa ở tế bào, giúp chống lão hóa, ngăn chặn nếp nhăn, chống da bị chảy xệ, se lỗ chân lông, duy trì độ ẩm, đồng thời còn bảo vệ cholesterol trong cơ thể không bị oxy hóa và phòng ngừa nguy cơ bệnh tim mạch.
Các nguyên tố có lợi cho não bộ được tìm thấy trong quả blueberry giúp kích thích tín hiệu thần kinh, cải thiện trí nhớ. Platinum Marine Collagen còn chứa hàm lượng chất xơ cao nhờ vào acai berry giúp hỗ trợ giảm cân giữ vóc dáng cân đối, tạo nên sự tự tin từ hình thể. Để biết thêm thông tin chi tiết và mua sản phẩm, bạn có thể
Bổ sung collagen cho cơ thể là điều cần thiết và thiết yếu mà mọi người nên quan tâm. Không chỉ collagen có tác dụng trong việc làm đẹp, duy trì tuổi thanh xuân cho phái đẹp mà collagen còn hỗ trợ trong việc bảo vệ sức khỏe. Hi vọng bài viết Nên uống collagen trong bao lâu thì hiệu quả hôm nay đem đến cho bạn những kiến thức hữu ích về cách bổ sung collagen cho hiệu quả.
Siêu Thị Sức Khỏe Gia Đình – Nơi bạn có thể tìm hiểu các thông tin hữu ích về làm đẹp VÀ sức khỏe.
Sieuthisuckhoe.vn – Nơi bạn có thể tìm hiểu các thông tin hữu ích về làm đẹp VÀ sức khỏe
CHÂN THÀNH CÁM ƠN QUÝ KHÁCH
Collagen thực chất là một protein quan trọng chiếm tới 70% cấu trúc của da. Chúng giữ vai trò như chất keo kết nối các mô dưới da lại với nhau thành một mạng lưới hoàn chỉnh. Bởi thế, đây là dưỡng chất quyết định đến độ đàn hồi và săn chắc của da. Sự thiếu hụt collagen sẽ khiến làn da của bạn đối mặt với các dấu hiệu lão hóa như: nếp nhăn, chảy xệ, da khô ráp, sần sùi…
Những lợi ích tuyệt vời khi bạn bổ sung collagen từ sớm:
- Độ đàn hồi của da được cải thiện, da săn chắc, đủ độ ẩm và luôn trong trạng thái căng mướt.
- Bảo vệ da khỏi tác hại của các tia UV trong ánh nắng mặt trời, giúp da khỏe mạnh hơn.
- Tích cực làm giảm độ sâu và khối lượng nếp nhăn trên da đáng kể.
- Làm mờ các tổn thương da sau mụn như: vết thâm, sẹo lõm và ngăn chặn sắc tố melanin hình thành khiến da nám sạm, tàn nhang.
- Hạn chế lão hóa sớm và duy trì sự trẻ trung cho làn da.
Thực tế, thành phần và hàm lượng là 2 yếu tố quan trọng nhất quyết định tới hiệu quả của việc bổ sung collagen. Do đó, tùy thuộc vào từng sản phẩm mà chị em lựa chọn sẽ mang lại hiệu quả cải thiện và làm đẹp khác nhau. Tuy nhiên, muốn làn da trở nên trẻ trung và mịn màng hơn, một điều quan trọng không kém mà chị em cũng cần quan tâm đó là cần kiên trì bổ sung trong thời gian hợp lý.
Nhiều chị em băn khoăn: “vậy bổ sung collagen bao lâu mang lại hiệu quả tốt nhất?” Theo chuyên gia, dù bạn sử dụng collagen dạng nào [nước, viên, bột] thì liệu trình cũng chỉ nên kéo dài trong vòng 3 tháng. Sau 3 tháng đó, hãy ngưng lại 1-2 tháng để cơ thể hấp thu collagen. Điều này giúp collagen phát huy tác dụng đến từng cơ quan và tế bào trong cơ thể. Đồng thời, việc này cũng sẽ giúp bạn nhận định sản phẩm đó có mang đến hiệu quả cho làn da của mình không. Từ đây, bạn sẽ quyết định được có nên tiếp tục sử dụng sản phẩm đó nữa hay không.
Chọn thời điểm bổ sung collagen thích hợp mang lại hiệu quả hấp thu tối ưu cho cơ thể
Trên thực tế, vẫn có nhiều chị em băn khoăn việc ” nên uống collgen vào thời điểm nào trong ngày ?”. Bạn có thể uống collagen vào buổi sáng sau ăn 30 phút – 1 tiếng. Điều này giúp cơ thể được cung cấp một nguồn năng lượng dồi dào, tinh thần sảng khoái, tươi vui suốt ngày làm việc và hoạt động.
Tuy nhiên, các chuyên gia thường đưa ra lời khuyên nên bổ sung collagen vào buổi tối trước khi ngủ là tốt nhất. Bởi lẽ, trong khoảng thời gian này quá trình trao đổi chất và tái tạo tế bào trong cơ thể đang diễn ra mạnh mẽ. Vậy nên, khi bổ sung collagen trong thời gian này sẽ mang tới hiệu quả và công dụng tối ưu nhất. Ngoài ra, bổ sung collagen vào buổi tối cũng sẽ giúp giấc ngủ của bạn được sâu và ngon hơn.
Uống collagen loại nào tốt nhất hiện nay?
Các chuyên gia hàng đầu hiện nay khuyến khích bạn nên chọn collagen chiết xuất từ da cá bởi những ưu điểm tuyệt vời sau đây:
- Kích thước nhỏ, thẩm thấu sâu: Các nghiên cứu chỉ ra, collagen từ cá biển sâu [Collagen Peptide] có phân tử chỉ nhỏ bằng 1/60 các loại collagen thông thường. Nhờ đó, khi bổ sung vào cơ thể sẽ đem lại hiệu quả nhanh chóng và vượt trội hơn.
- Có độ đàn hồi cao: Các loài cá sống ở tầng biển sâu chịu áp lực nước rất lớn nên sức đàn hồi của lớp da thường cao hơn nhiều lần so các loại động vật sống trên cạn. Nhờ thế, bổ sung collagen có độ đàn hồi cao sẽ giúp da căng mịn, giảm nhăn, chống lão hóa tốt hơn.
- An toàn tuyệt đối: Collagen từ da cá biển sâu với độ tinh khiết cao nên đảm bảo lành tính và an toàn cho người sử dụng, không nhiễm khuẩn, không gây kích ứng da.
- Khả năng hấp thu tối ưu: Phụ nữ tuổi 20 đã bắt đầu phải đối diện với các dấu hiệu lão hóa. Thế nên, việc tìm ra loại collagen dễ hấp thu và hiệu quả nhanh chóng là vô cùng cần thiết. Collagen từ cá biển sâu với cấu trúc phân tử nhỏ sẽ giúp cơ thể hấp thu dễ dàng mang đến hiệu quả làm đẹp toàn diện cho bạn.
Hy vọng với những thông tin chia sẻ trên đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc nên uống collagen bao lâu thì ngưng để đạt hiệu quả tốt nhất. Chúc bạn sẽ thành công trên hành trình chăm sóc da luôn tươi trẻ!
Tổng hợp: Linh Chi
DA BẠN ĐANG BỊ LÃO HÓA, NÁM, SẠM VÀ KÉM ĐÀN HỒI?
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Skin Lift Collagen Hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể. Hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ làn da mịn màng, săn chắc.
Số XNQC: 01008/2018/XNQC
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại
MUA NGAY SKINLIFT COLLAGEN
ƯU ĐÃI
ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ