Simon Cowell có màn giảm cân ngoạn mục sau khi áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh.
Giám khảo chương trình truyền hình thực tế Britain's Got Talent - Simon Cowell - có màn giảm cân đáng kinh ngạc ở tuổi 61.
Với quyết tâm cao chinh phục mục tiêu giảm cân, cũng như cải thiện tình trạng sức khỏe, "ông trùm" ngành giải trí đã giảm 60 lbs [27 kg] sau khi áp dụng chế độ ăn uống và tập luyện phù hợp.
| Simon Cowell sở hữu thân hình cân đối hậu giảm cân. |
Một trong bộ tứ quyền lực của Britain's Got Talent thừa nhận thách thức lớn nhất của ông trong việc ăn kiêng đó là chuyện ăn uống của cậu con trai 6 tuổi Eric.
"Khi Eric muốn ăn bánh pizza, tôi cảm thấy khó khăn để không đụng vào miếng nào", ông cho biết.
Trước đây, Simon Cowell là người khá thoải mái trong chuyện ăn uống. Ông thích bánh mứt, bánh mỳ kẹp thịt và mỳ spaghetti trộn sốt Bolognese.
Tháng 10/2017, nam giám khảo Britain's Got Talent bị ngã cầu thang tại nhà riêng ở London, Anh. Nhận thấy lối sống kém lành mạnh cùng thân hình ngấn mỡ khiến vết thương của mình lâu lành hơn, ông quyết định thay đổi thói quen ăn uống và sinh hoạt.
| |
| Trong quá khứ, giám khảo Britain's Got Talent có thân hình ngấn mỡ với chiếc bụng quá khổ. |
Simon Cowell chia sẻ với The Sun: "Tháng đầu tiên là thời điểm kịch tính nhất trong quá trình giảm cân của tôi. Khi nhận thấy phần lớn trọng lượng cơ thể giảm rõ rệt, tôi quan sát chính mình và nghĩ 'wow'.
4 loại thực phẩm và gia vị tôi loại bỏ khỏi thực đơn hàng ngày của mình là thịt đỏ, sữa, lúa mỳ và đường. Tôi chuyển sang dùng thịt trắng như cá, ăn rất nhiều rau và salad.
Tôi chọn lọc trái cây để ăn vì một số loại có thể chứa nhiều đường hơn cả một lon nước ngọt.
Nếu bạn áp dụng chế độ ăn kiêng bất kỳ, bạn cần lựa chọn thực phẩm hợp lý, đồng thời chúng mang lại cảm giác ngon miệng thì lúc ấy, việc ăn kiêng sẽ trở nên dễ dàng rất nhiều.
Tôi cảm nhận được sự khác biệt của cơ thể. Thói quen ăn uống và sinh hoạt điều độ giúp tôi ngủ ngon, khi thức dậy không còn mệt mỏi như trước. Tôi cảm thấy nhiều năng lượng và khả năng tập trung cũng tốt hơn".
Nói về việc giữ gìn sức khỏe trong thời điểm giãn cách xã hội, nhà sản xuất chương trình truyền hình người Anh nói: "Quãng thời gian này rất lý tưởng để tôi tuân thủ chế độ ăn kiêng. Hiện tại, tôi tự nấu nướng ở nhà và tập thể dục".
| |
| Gương mặt Simon trở nên thon gọn sau khi giảm cân thành công. |
Simon Cowell [tên đầy đủ Simon Phillip Cowell, sinh năm 1960] là doanh nhân và nhà sản xuất chương trình truyền hình nổi tiếng người Anh. Ông được biết đến trong vai trò giám khảo của nhiều cuộc thi lớn như Pop Idol, American Idol, The X-Factor, Britain's Got Talent.
Simon Cowell là người khó tính. Ông thường xuyên đưa ra những lời nhận xét khắc nghiệt với thí sinh trong các cuộc thi. Bên cạnh tài năng trong lĩnh vực giải trí, "ông trùm" truyền thông còn có đời tư phức tạp, qua lại với nhiều phụ nữ xinh đẹp.
Những bài tập bụng 6 múi dễ thực hiện tại nhà Không có thời gian đến phòng gym, các chàng trai vẫn có thể đốt mỡ, làm săn chắc cơ bụng bằng các bài tập sau đây.Britain’s Got Talent [Tìm kiếm tài năng Anh] là một trong những chương trình truyền hình thực tế được yêu thích nhất tại xứ sở sương mù. Bên cạnh những tiết mục trình diễn tài năng đặc sắc, hấp dẫn, mãn nhãn và đầy bất ngờ, sức hút của chương trình nằm ở 4 vị giám khảo quyền lực, nổi tiếng. Simon Cowell, David Walliams, Amanda Holden và Alesha Dixon là những người ngồi vào ghế nóng và quyết định số phận của các thí sinh. Những ngày qua, cái tên Britain’s Got Talent trở thành chủ đề gây xôn xao dư luận khi có thông tin hai giám khảo nam nhận được mức thù lao cao gấp nhiều lần so với hai giám khảo nữ. Điều này khiến nhiều người vô cùng phẫn nộ trước sự phân biệt giới tính của chương trình.
Theo The Sun, Amanda Holden và Alesha Dixon đã không hài lòng khi được các nguồn tin tại ITV tiết lộ rằng hai đồng nghiệp nam của họ được trả lương cao gấp nhiều lần dù công việc của dàn giám khảo đều như nhau. Amanda Holden vừa trở thành trưởng ban giám khảo sau khi ông trùm Simon Cowell gặp chấn thương lưng. Nữ diễn viên 49 tuổi được trả khoảng 700.000 bảng Anh [hơn 21 tỉ đồng] để ngồi vào ghế nóng Britain’s Got Talent. Trong khi đó, Alesha Dixon nhận được 450.000 bảng Anh [hơn 13,6 tỉ đồng] cho vai trò giám khảo của chương trình.
Cách trả lương không công bằng của Britain’s Got Talent khiến hai giám khảo nữ bất bình
ẢNH: GETTY
Mức lương của hai sao nữ kể trên sẽ không phải một con số tồi nếu không được đặt cạnh cát sê của Simon Cowell và David Walliams. Dù cùng đảm nhiệm vai trò giám khảo như hai đồng nghiệp khác giới nhưng cây hài 49 tuổi được trả tới 1,5 triệu bảng Anh [hơn 45,5 tỉ đồng]. Con số này gấp đôi, gấp ba so với những gì mà hai giám khảo nữ nhận được với công việc tương tự. Trong khi đó, Simon nhận mức thù lao cao nhất trong số 4 người. Ông trùm khét tiếng này được trả tới 2,5 triệu bảng Anh [gần 76 tỉ đồng] để trở thành một phần của ban giám khảo Britain’s Got Talent. Tuy nhiên, các nguồn tin thân cận với Simon Cowell khẳng định nhà sản xuất quyền lực này không hề biết về sự cách biệt kể trên và sẽ hỗ trợ để hai đồng nghiệp nữ được tăng lương.
Trước mức chênh lệch quá lớn, một nguồn tin bày tỏ nỗi bức xúc: “Trong thời đại này, thật điên rồ khi một người đàn ông lại được trả lương nhiều hơn phụ nữ dù làm công việc giống nhau. Amanda và Alesha đều mang những nét riêng và sự thông minh, duyên dáng đến cho chương trình, họ đều là gương mặt rất quen thuộc với khán giả”. Người này tiếp tục: “Rõ ràng họ không hài lòng về cách trả thù lao như vậy, cả hai người họ [Amanda Holden và Alesha Dixon] đều muốn lên tiếng để giành lại những gì đúng đắn. Họ sẽ không để chuyện này lắng xuống. Việc trả lương theo giới nên bị xóa bỏ và trở thành chuyện dĩ vãng”. Nhiều người đồng ý rằng Simon Cowell xứng đáng với mức thù lao kể trên vì ông là tên tuổi làm nên thương hiệu của chương trình. Tuy nhiên, dư luận cảm thấy bức xúc khi David Walliams được trả nhiều hơn hai nữ giám khảo còn lại.
n
Simon Cowell và David Walliams có cát sê cao gấp nhiều lần thù lao của hai giám khảo còn lại
ẢNH: GETTY
Mới đây, chính Amanda Holden cũng xác nhận rằng cô kiếm được tiền ít hơn 2 vị giám khảo nam. Ngôi sao 49 tuổi chia sẻ với tạp chí Stella: “Đúng vậy, tôi cảm thấy mình và Alesha nên được trả lương giống như Simon Cowell và David Walliams”. Nghệ sĩ quyền lực tiếp tục: “Tại sao giá trị của họ lại cao hơn hẳn chúng tôi? Tôi chẳng thể hiểu nổi. Tôi biết rằng họ cũng mang được nét riêng đến cho chương trình và tôi nghĩ đã đến lúc chúng tôi nên chứng minh rằng bộ xếp hình nếu thiếu một mảnh ghép thì sẽ chẳng còn giá trị nữa”.
Mức lương chênh lệch giữa nam và nữ đã không còn là câu chuyện quá xa lạ. Năm 2017, BBC từng rơi vào khủng hoảng khi hầu như những người kiếm được nhiều tiền nhất đều là nam giới. Hai năm trước, ITV đã thiết lập bảng đánh giá công việc trong đó cho thấy mức chênh lệch lương giữa nam và nữ là 11,9%.
Không chỉ ở Anh, vấn đề thiếu công bằng trong việc trả thù lao cũng diễn ra tại nhiều nơi trên thế giới, trong đó có Hollywood. Theo Forbes, 10 nữ diễn viên được trả lương cao 2020 đem về tổng cộng 254 triệu USD. Trong khi đó, tổng thu nhập của 10 tài tử được trả lương cao nhất năm lên tới 545 triệu USD, gấp đôi số tiền mà các minh tinh kiếm được. Điều này cho thấy thù lao mà các sao nữ nhận được thua xa những đồng nghiệp khác giới của họ.
- Sofia Vergara truất ngôi Scarlet Johansson, trở thành minh tinh có cát sê cao nhất năm
- ‘Ông trùm’ Simon Cowell nhập viện phẫu thuật vì ngã xe gãy đốt sống
- Diễn viên khiêu dâm xứ Hàn tiết lộ thù lao đóng phim 18+
Amanda Holden là nữ giám khảo của Britain’s Got Talent gây tranh cãi khi đăng tải bức ảnh không mặc gì, nằm trên tiền
Trên trang cá nhân, nữ MC, diễn viên kiêm ca sĩ người Anh - Amanda Holden "gây sốt" khi đăng tải bức ảnh không mặc gì trên trang cá nhân để quảng bá cho chương trình talkshow "Heart Breakfast" phát trên Radio Heart. Đây là một chương trình khởi động ngày mới, do cô làm host và là nhân vật trải nghiệm những thử thách, chia sẻ câu chuyện đời sống thường ngày và tương tác trực tiếp với khán giả.
Cô không quên chú thích kèm bức ảnh nóng bỏng: "Tôi đã kiểm tra các ghi chú và sẵn sàng biến ai đó thành triệu phú. Hãy tham gia chương trình chung kết trên Radio Heart với chúng tôi".
Trong ảnh cô khỏa thân nằm trên giường tiền, dùng tiền che chắn bộ phận nhạy cảm khiến dư luận phản ứng trái chiều. Đa phần khán giả nhận xét rằng cách quảng bá cho chương trình mà cô tham gia là quá lố.
Trong khi đó, Ashley Roberts – đồng dẫn chương trình với Amanda Holden trong chương trình "Heart Breakfast", bình luận dưới bức ảnh là: "Cô ấy thật đắt giá".
Amanda Holden thường xuyên xuất hiện với bộ cánh hở bạo quá đà khi làm giám khảo chương trình Britain’s Got Talent
Đây không phải lần đầu tiên Amanda Holden gây tranh cãi bởi những bức ảnh hở hang quá đà. Tháng 10/2020, lãnh đạo kênh truyền hình ITV đã lập ra một “ủy ban” để đánh giá xem váy áo cô sẽ mặc có quá hở hang không. Khi bộ váy được xác định không vấn đề gì, Amanda Holden mới có thể diện nó xuất hiện trong mỗi tuần phát sóng tới đây của Britain’s Got Talent.
Amanda Holden thậm chí còn than thở với tờ The Sun về việc bị giám sát trang phục: “Giờ đây, không ít người gõ cửa nhà tôi, thậm chí nhìn chằm chằm vào ngực tôi để xem có để lộ gì không trước khi lên sóng. Họ còn lập ủy ban và có hẳn người đứng đầu ủy ban để giám sát trang phục”.
Năm 2019, cô bị chê ăn mặc không hợp với chương trình dành cho đối tượng gia đình và đôi khi có trẻ em xem. Những bộ cánh hở bạo của cô nhận hàng trăm lời phàn nàn từ người xem.
Trong chương trình Brittain’s Got Talent hồi tháng 6/2017, Amanda bị chỉ trích dữ dội hơn khi xuất hiện với cổ áo khoét sâu đến rốn. Chiếc váy đó của nhà thiết kế Jullien McDonald có giá 11.000 USD, có hơn 600 bình luận phê bình bộ váy táo bạo trên Twitter trong vòng 48 giờ sau khi chương trình phát sóng.
Amanda Holden sở hữu hình thể săn chắc, bốc lửa ở tuổi U50
Amanda Holden sinh năm 1971, là MC, diễn viên và ca sĩ người Anh. Cô là giám khảo xuyên suốt của Britain's Got Talent kể từ khi chương trình lên sóng năm 2007.
Về sự nghiệp diễn xuất, Holden nổi tiếng với vai Sarah Trevanion trong series truyền hình "Wild at Heart" [2006-2008] và vai chính ở vở kịch "Thoroughly Modern Millie". Cô xuất hiện trong một số chương trình truyền hình khác như: "Superstar", "This Morning" và "Give a Pet a Home".
Dù Holden từng nhiều lần bị chỉ trích phản cảm, không thể phủ nhận cô có số đo ba vòng chuẩn, làn da khỏe mạnh không thua kém những đàn em trẻ hơn khi đang ở tuổi U50.