Mọi người đến tuổi thọ tới, nhận ra rằng đó là thời gian để trở thành trách nhiệm và cho cuộc sống của mình, và cuộc sống của những người thân yêu. Nhưng khi thời điểm đó đến và làm thế nào để chuẩn bị cho nó?
nhận thức
Làm thế nào để trở thành một người trưởng thành và bắt đầu một cuộc sống độc lập và chịu trách nhiệm? Đầu tiên phải đến nhận thức rằng tất cả mọi thứ trong cuộc sống chỉ phụ thuộc vào bản thân mình. xây dựng mối quan hệ đó như một cặp vợ chồng hoặc trong một nhóm [và bạn bè chẵn] - đó là công việc, và nó không phải lúc nào cũng dễ dàng. Và thứ hai, không kém phần quan trọng - bạn cần phải thực hiện và bảo quản ở dưới vỏ: không ai không ai cần!
Khi nào việc thực hiện các quy tắc quan trọng bạn cần phải suy nghĩ về những gì có thể được thực hiện để thay đổi cuộc sống từ trong trứng nước. Đưa ra quyết định và thực hiện chúng có riêng của họ.
Đối với những thay đổi lớn cần phải thực hiện một kế hoạch. Cần lưu ý nó không chỉ là mong muốn của họ, mà còn vì lợi ích của gia đình và những người xung quanh họ. Quá trình phát triển chỉ bắt đầu khi người đàn ông là hiện thân của sự thật trong những nhiệm vụ.
Đối với kỳ hạn thanh toán là bao nhiêu? Điều này chủ yếu là sự trưởng thành. Sự trưởng thành của những suy nghĩ, hành động, cảm xúc và hành vi. Và nó không phải luôn luôn liên quan đến tuổi tác.
cấu hình lợi ích
Làm thế nào để trở thành một người trưởng thành và độc lập? Chúng tôi cần phải bắt đầu để phát triển hành vi của một người đàn ông trưởng thành. Chúng tôi bắt đầu với lợi ích xác định. Thiếu đi lại và sở thích hoặc các quyền lợi khác cho thấy sự non nớt của con người nói chung. Vâng ngày nay từ một loạt các đề xuất để lựa chọn các vấn đề của tâm hồn và dần dần phát triển nó để trở thành một chuyên gia. Bạn có thể thử mình trong những hình ảnh, học một loại nhạc cụ hay một ngoại ngữ. Có lẽ để thử mình trong nghệ thuật diễn xuất hay beatbox? Chính điều đó chọn hoạt động như thế nó không trở thành nhiệm vụ nặng nề.
Đây là ứng dụng đầu tiên cho tuổi trưởng thành. Tình hình liên quan đến rất nhiều ưu điểm. Ví dụ, sẽ có chủ đề mới cho cuộc trò chuyện với những người chia sẻ loại sở thích, hoặc những người quen biết mới. Bất kỳ tập thể dục thú vị cải thiện lòng tự trọng và phát triển trí tưởng tượng.
Một khía cạnh tích cực của việc có một sở thích, nói nhà tâm lý học, là để kích thích các bộ phận của não chịu trách nhiệm về cảm xúc tích cực và hạnh phúc.
Vâng, nếu hoạt động này sẽ là một cuộc sống năng động và hữu ích.
Thiết lập mục tiêu
Làm thế nào để trở thành một người trưởng thành? Bạn cần phải học cách thiết lập mục tiêu cho bản thân và đạt được chúng. Đây là một giai đoạn quan trọng của phát triển lên.
Chúng ta phải thực hiện một nỗ lực để hiểu nhân vật của mình. Xác định điểm mạnh và điểm yếu của họ. Kiểm tra các xu hướng khu vực khác nhau của kiến thức. Chọn một trong những mà người ta có thể đi qua cuộc sống, để đạt được những đỉnh cao của kỹ năng và lấy được lợi ích tối đa cho cả tinh thần và thể chất. Mục tiêu hài hòa cá tính, giúp đỡ để làm việc trên các nhân vật.
Đặt mục đích cuộc sống - không phải là một nhiệm vụ dễ dàng. Nhưng nếu không có giai đoạn này, không có tương lai. Bắt đầu sự liên kết với những ý tưởng chính cần loại: khi, cái gì, ai, ở đâu, tại sao và như thế nào.
- Khi. khung thời gian này. Ngày, tất nhiên, rất khó để xác định, và vô nghĩa. Nhưng khoảng thời gian xấp xỉ cần thiết, nó sẽ không đi lạc lối và đi chính xác vào mục tiêu mong muốn.
- Đó. Thực tế này mong muốn. Những gì nó muốn đạt được. Mục này đòi hỏi đặc hiệu. phiên bản tinh gọn sẽ không làm việc. Mục tiêu không nên bị mờ. Bạn có thể xem xét một số nhỏ hơn, nhất thiết dẫn đến việc chính.
- Ai. Đây mạnh mẽ trợ lý và cố vấn. Cả người lớn và đồng nghiệp, đã đạt đến một cái gì đó trong cuộc sống.
- Ở đâu. Vị trí, chính xác hoặc theo nghĩa rộng nhất của từ này, mà sẽ được làm việc trong mục tiêu.
- Tại sao. Đây có lẽ là điểm quan trọng nhất. Khi bạn đạt được mục tiêu bạn cần phải thấy rằng bức tranh cuộc sống nảy sinh, như đã dự định. Điều rất quan trọng để hiểu được tầm quan trọng của mục đích.
- Làm thế nào. Đây là điểm thu hút lên hướng dẫn từng bước. Bạn cần phải vẽ từng bước.
ưu tiên
Làm thế nào để trở thành một người trưởng thành? Bạn phải học cách nhận ra khi bạn cần nghiêm túc và khi bạn có thể và có một số thú vị. Sau khi trưởng thành không có nghĩa là mức độ không đổi.
người đàn ông trưởng thành trong hành động, suy nghĩ và hành động của mình có thể cảm nhận được khán giả để đoán tâm trạng của người khác. Do đó, có thể có nghiêm trọng và hài hước vào đúng thời điểm. Lý tưởng nhất, nó là tốt để học hỏi trong các xã hội cấp bậc khác nhau.
thư giãn
Không kém phần quan trọng để đưa họ mỗi ngày, thời gian không làm gì cả. Đây là điều rất quan trọng: để cung cấp cho bản thân bleeders chỉ là một số khoảng thời gian ngắn để nghỉ xả hơi và thoát khỏi những cảm xúc không cần thiết. Nhưng điều chủ yếu ở đây - đừng quên rằng những câu chuyện đùa về sự yếu kém, xuất hiện và làm nhục người khác, bạn không nên!
Có một giai đoạn quan trọng của phát triển lên: khái niệm về mức độ nghiêm trọng của tình hình. Vào các sự kiện đặc biệt hoặc những nơi đặc biệt nên không chỉ là nghiêm trọng, nhưng cũng rất nhạy cảm với các sự kiện hiện tại. Điều này làm cho nó rõ ràng đối với những người mà người đó đã trưởng thành.
tôn trọng
Làm thế nào tôi có thể trở thành một người trưởng thành? Chỉ bằng cách tôn trọng người khác. Chúng ta phải sống trong hòa bình với tất cả mọi người và với chính mình. Nếu một người liên tục làm phiền người khác, hoặc người gần gũi với anh ấy, chúng ta có thể nói về một số hợp lý? Một người lớn luôn lưu ý về những mong muốn và nhu cầu của gia đình và những người xung quanh họ. Hành vi này là xứng đáng với nó.
Nhưng điều này không có nghĩa là bản thân và những ham muốn của mình cần phải quên. Điều này có nghĩa rằng bạn cần phải tìm một sự cân bằng giữa cảm xúc của mình và ham muốn và cảm xúc và mong muốn của người khác. Và để sống trong sự thật, như cũ như thế giới: Hãy đối xử với người khác như bạn mong muốn họ đối xử với bạn. Và sự khiếm nhã và độ thô phải dừng lại. Chỉ cần đừng gặp gỡ và không giao tiếp với mọi người.
Làm thế nào để trở thành một người trưởng thành? Chọn bạn bè ngay. Họ nên làm cho chúng ta tốt hơn. Và không có gì khác. Những người kéo xuống, biến mất khỏi cuộc sống của bạn.
cảm xúc
Một thành phần rất nhạy cảm của một người lớn. Tự phụ và gây hấn thấy thiếu tự tin. Cả hai cảm xúc có hại cho người khác và quan trọng nhất, người đó thể hiện chúng. Nếu một người thông báo cho những khoảnh khắc như vậy, các chuyên gia tư vấn để nói chuyện với một ai đó đáng tin cậy [cha mẹ, người thân hoặc bạn bè]. Có lẽ họ sẽ giúp thu hút sự chú ý đến splashes và giảm dần họ không có gì.
Dành cho người lớn, hành vi có ý thức sẽ không cho phép một người để xuống đến mức độ tin đồn và tin đồn. Đây là rất đau đớn, thậm chí nếu các cuộc thảo luận không có ý định xấu. Trần có thể làm "mát mẻ" pyatiklassnitsu, nhưng không phải là một trong những người nghĩ về làm thế nào để trở thành một người lớn. Trên thực tế, nhiều tin đồn lan rộng thậm chí không nghĩ về điều đó họ cũng có thể nói chuyện.
Bạn cần phải thoát khỏi lượng người đã thể hiện một thái độ xấu cho con người. Nếu nhận xét cụm từ hay hành động không gây ra cảm xúc của người khác tội lỗi và lời xin lỗi sau này, nó là cần thiết để chia tay với một người đàn ông mà không hối tiếc.
Người lớn luôn mở
Nó không phải là đáng sợ như vẻ bề ngoài. Nó chỉ là cần thiết để cố gắng - và, như họ nói, mọi người tiếp cận với bạn. Ví dụ, đừng lên án một người đàn ông trừ khi thói quen hay tín ngưỡng của mình khác với những người được chấp nhận chung. Chúng ta phải cố gắng để có một sự quan tâm ở một vị trí bấp bênh như vậy trong cuộc sống. Bạn cũng cần phải học cách nói chuyện ít hơn, lắng nghe nhiều hơn.
Không ai là hoàn hảo
Làm thế nào để trở thành một người trưởng thành trong một mối quan hệ? Nó là cần thiết, trước hết, không chờ đợi cho một thủ thuật bẩn trên người. Nó là cần thiết để chấp nhận rằng tất cả mọi người làm cho sai lầm [trên thực tế, trong cùng một cách như bạn làm]. Mặt hàng này đang phát triển khá phức tạp, nhưng dùng nó trên đức tin cho thấy những người khác như thế nào người đàn ông đã trở thành một người lớn.
Làm thế nào để trở thành một cô gái lớn? Thật dễ dàng: bạn phải có niềm tin vào bản thân. Ví dụ, không cần phải xin lỗi vì lạ hoặc thoái thác của họ, ngay cả khi những người khác không chấp nhận chúng. Nếu hành vi này không làm bẽ mặt bất cứ ai và không xúc phạm, sau đó bạn có thể yên tâm thể hiện vị thế của mình trong cuộc sống theo cách như vậy. Big cô gái không nghi ngờ chính mình, và luôn luôn trong xã hội bất kỳ được cho những gì nó thực sự là.
Và, tất nhiên, tự hỏi làm thế nào để trở thành một người lớn, bạn cần phải học phải trung thực. Và trên tất cả một mình. Đây là một trong những nguyên lý quan trọng nhất của một người lớn.
Nuôi dạy con trở thành một người độc lập tự chủ có lẽ là ước muốn chung của tất cả các cha mẹ. Nhưng làm thế nào để ước mơ đó trở thành sự thật? Cha mẹ hãy tham khảo 5 bước đơn giản sau đây.
Trong những năm tháng đầu đời, trẻ em phải phụ thuộc vào cha mẹ, từ miếng ăn, giấc ngủ, đến chuyện mặc quần áo, đi giày, tắm rửa, vệ sinh. Và khi trẻ lớn dần lên, dù đã đủ khả năng và khéo léo để làm hết những việc tự phục vụ cá nhân nhưng trẻ vẫn thích nhõng nhẽo đòi cha mẹ phải làm cho mình. Và vì yêu con, thương con, nên cha mẹ làm cho con tất cả. Rồi bỗng một ngày, trẻ buông tay cha mẹ ra, tự làm hết mọi việc, độc lập trong từng suy nghĩ và hành động. Quá trình tách rời này là một việc không thể thiếu trong hành trình lớn lên của trẻ.
Nuôi dạy con trở thành một người độc lập, tự chủ có lẽ là ước muốn chung của tất cả các cha mẹ. Bởi người tự lập là người biết chăm sóc bản thân, sống nỗ lực hết mình, có trách nhiệm và kỷ luật, luôn hoàn thành các công việc được giao, biết hợp tác, biết bày tỏ lòng biết ơn đối với sự giúp đỡ của người khác. Và như để sẻ chia cùng nỗi lo của cha mẹ, tiến sĩ Jim Taylor, một nhà tâm lý học, một giảng viên dạy tại Đại học San Francisco, Mỹ đã chia sẻ 5 bước để cha mẹ có thể nuôi dạy con mình thành người độc lập và tự chủ một cách rất đơn giản.
Bước 1: Tạo cơ hội cho trẻ được làm việc
Cha mẹ lập ra một danh sách những việc mà trẻ có khả năng làm được tùy thuộc vào độ tuổi: dọn dẹp đồ chơi, tự làm vệ sinh cá nhân, mặc quần áo, phụ cha mẹ nấu ăn, dọn dẹp nhà cửa, gấp quần áo… Cha mẹ hãy yêu cầu trẻ phải hoàn thành công việc được giao để trẻ cảm thấy là mình đã lớn. Cha mẹ cũng có thể đưa ra một số công việc có mức độ khó khăn cao để thử thách trẻ.
Cha mẹ hãy lập ra danh sách các công việc có mức độ từ dễ đến khó mà trẻ có thể làm để rèn luyện khả năng tự chăm sóc bản thân và biết giúp đỡ người khác của trẻ.
Bước 2: Cho trẻ đủ thời gian để hoàn thành công việc
Khi trẻ không thể kiểm soát hết mọi thứ mà mình đang thực hiện, trẻ sẽ sáng tạo theo cách riêng của mình. Việc cha mẹ nên làm lúc này là bình tĩnh quan sát xem trẻ làm những gì, thực hiện công việc ra sao mà không hề hối thúc hay dùng thời gian để gây áp lực với trẻ.
Bước 3: Quên đi sự hoàn hảo
Hãy chấp nhận rằng trẻ sẽ không thể làm tốt mọi việc giống như sự mong đợi của cha mẹ. Chắc chắn sẽ có sự cố gì đó xảy ra nhưng thay vì trách mắng con, cha mẹ nên hướng dẫn trẻ giải quyết hậu quả trong khả năng trẻ có thể và hãy nói cho trẻ hiểu là ai cũng có sai lầm, quan trọng là phải biết sửa sai.
Đừng vì suy nghĩ "làm thì ít mà bày bừa thì nhiều" mà cha mẹ tước đi quyền được thực hành, được trải nghiệm của trẻ.
Bước 4: Xem xét hoàn cảnh
Nếu trẻ đang mệt mỏi, đau ốm, căng thẳng thì đây không phải là thời điểm để cha mẹ giới thiệu với trẻ những công việc mới. Cha mẹ cũng không nên nản lòng nếu trẻ thường xuyên tìm cách thoái thác, trốn tránh làm những công việc được giao. Bởi đó là tâm lý bình thường của trẻ. Cha mẹ có thể tạm thời chia sẻ và làm việc cùng trẻ để chúng nhanh chóng lấy lại tinh thần. Tuyệt đối không được phê bình hay la mắng trẻ là lười biếng.
Bước 5: Không bao giờ quên khen ngợi trẻ
Cha mẹ hãy khen ngợi những cố gắng nỗ lực của trẻ, chứ đừng chỉ nhìn vào điểm yếu mà chê bai.
Ví dụ như khi trẻ mang giày trong một khoảng thời gian rất ngắn, nhưng cha mẹ lại phát hiện ra là vì vội quá nên trẻ đã mang giày trái. Trong trường hợp này, cha mẹ nên khen trẻ đã biết mang giày một cách nhanh chóng, còn chuyện đi giày trái thì nên để trẻ tự cảm nhận, bởi chẳng có ai cảm thấy thoải mái khi mang ngược giày bao giờ. Và đến khi trẻ phát hiện ra điều bất tiện này thì hãy động viên trẻ rằng lần sau con sẽ biết cách đi đúng giày.