Có nên uống cafe trước khi quan hệ de sinh con trai

Khả năng sinh sản của phụ nữ và nam giới phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Trong đó, tiêu thụ vượt quá lượng caffeine tiêu chuẩn cũng là nhân tố hạn chế khả năng thụ thai của vợ chồng bạn.

Có khá nhiều thức uống chứa caffein mà đặc biệt là cà phê, thức uống yêu thích của “cánh mày râu” lẫn chị em phụ nữ. Vì vậy, nếu bạn quan tâm uống cafe có ảnh hưởng đến tinh trùng và khả năng thụ thai ở đàn ông lẫn phụ nữ không? Tiêu thụ bao nhiêu là hợp lý và không ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản? thì hãy khám phá câu trả lời qua bài viết sau của Hello Bacsi.

Tác động của caffeine đối với khả năng sinh sản của phụ nữ

Dưới đây là những lý do giải thích tại sao caffeine lại bị hạn chế đối với những phụ nữ muốn có thai hoặc đang mang thai:

• Tiêu thụ hơn 200mg caffeine một ngày có thể khiến cơ thể sản sinh ra nhiều estrogen, có thể dẫn đến rối loạn sinh sản, gây vô sinh.
• Caffeine làm giảm khả năng hấp thu sắt của cơ thể. Sắt là chất rất quan trọng nếu bạn muốn thụ thai. Thiếu sắt có thể gây ra các vấn đề về chu kỳ rụng trứng và làm giảm khả năng sinh sản của phụ nữ.
• Caffeine có tác dụng lợi tiểu, khiến bạn đi tiểu nhiều hơn. Trong quá trình này, tất cả các chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết để thụ thai sẽ bị đẩy ra ngoài, do đó cơ hội mang thai sẽ ít đi.
• Caffeine có thể đi đến nhau thai gây hại cho thai nhi. Ngoài ra, nếu bạn uống cà phê khi mang thai thì có nguy bị sẩy thai cao.

Vì vậy, tốt nhất, bạn không nên uống cà phê nếu đang mong con hoặc đang mang thai nhé.

Ảnh hưởng của caffeine đối với khả năng sinh sản của nam giới

Khi cặp vợ chồng gặp vấn đề về vô sinh – hiếm muộn, không nhất thiết nguyên nhân là từ người vợ. Đàn ông cũng bị vô sinh và việc tiêu thụ caffeine cũng có thể làm ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nam giới:

• Caffeine ảnh hưởng đến lượng insulin trong cơ thể. Insulin tăng làm giảm số lượng tinh trùng ở nam giới. Điều này có thể ảnh hưởng không tốt đến việc sinh sản.
• Caffeine có thể tạo động lực cho tinh trùng di chuyển. Tuy nhiên, nếu dùng trong thời gian dài, caffeine có thể làm giảm khả năng di chuyển của tinh trùng, khiến tinh trùng khó gặp trứng.
• Nghiên cứu cũng cho thấy tiêu thụ quá nhiều caffeine cũng thể ảnh hưởng đến khả năng di truyền của tinh trùng. Điều này gây tổn thương DNA và đứa trẻ có thể trở thành nạn nhân của những dị tật bẩm sinh.

Vì vậy, nam giới cũng cần phải chú ý đến lượng caffeine mà mình tiêu thụ để không ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của mình.

Những thực phẩm và đồ uống có chứa caffeine

Nếu nghĩ rằng chỉ có trà và cà phê có chứa caffeine thì bạn cần phải xem lại bởi những loại thực phẩm sau cũng có chứa caffeine khá nhiều:

• Chocolate
• Nước tăng lực
• Nước ngọt
• Kem cà phê

Có một số loại sản phẩm thảo dược và thuốc cũng có chứa chất caffeine. Do đó, bạn nên đọc kỹ các thông tin ghi trên bao bì khi chọn mua nhé.

Nếu là người mê cà phê, có thể rất khó để giảm lượng caffeine tiêu thụ mỗi ngày, nhưng bạn có thể làm điều này từ từ. Đối với phụ nữ, lượng caffeine không được vượt quá 150mg/ngày. Đối với nam giới, con số này là 250mg. Tất nhiên, bác sĩ sẽ cung cấp cho bạn những lời khuyên tốt nhất về lượng caffeine mà bạn nên dùng mỗi ngày.

Ngoài yếu tố thực phẩm tiêu thụ, sức khỏe tổng quát và lối sống cũng góp phần ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ lẫn nam giới. Nếu bạn đang tìm cách thụ thai nhanh, cố gắng hạn chế dùng caffeine và xây dựng lối sống lành mạnh hơn nhé.

Có thể bạn quan tâm: 5 loại trà làm giảm khả năng sinh sản của phụ nữ

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Có nhiều thắc mắc xoay quanh vấn đề có nên uống cà phê trước khi quan hệ để kéo dài cuộc yêu, khiến cho cuộc yêu trở nên thăng hoa và tuyệt vời hơn. Vậy thực hư của vấn đề này là gì? Nam giới cần lưu ý những gì khi uống cà phê và uống bao nhiêu cà phê là đủ? Thông tin trong bài viết sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc cũng như hiểu rõ hơn về vấn đề này.

Tìm hiểu có nên uống cà phê trước khi quan hệ để kéo dài cuộc yêu, những yếu tố giúp kéo dài thời gian quan hệ, khiến cuộc yêu thêm thăng hoa hơn

Theo lương y Đỗ Minh Tuấn (Giám đốc chuyên môn hệ thống Nhà thuốc Nam gia truyền Đỗ Minh Đường, Nguyên Phó Giám đốc Trung tâm Ứng dụng Thuốc dân tộc, Thầy thuốc Nam tiêu biểu 2020):

Ngoài khả năng mang lại sự tỉnh táo cho người dùng, thúc đẩy những hoạt động liên quan đến trí tuệ và tinh thần, việc sử dụng cà phê còn giúp bạn phòng ngừa sự xuất hiện của những bệnh lý liên quan đến tim mạch, giúp giảm cân, phòng ngừa bệnh xơ gan, lợi tiểu. Ngoài ra việc sử dụng cà phê đúng liều lượng và đúng cách còn giúp kéo dài thời gian quan hệ tình dục. Đồng thời kích thích sự hưng phấn và ham muốn tình dục cho cả nam giới lẫn phụ nữ.

Các cuộc nghiên cứu đã được thực hiện và kết quả cho thấy rằng những nam giới uống cà phê một cách điều độ có tỉ lệ mắc bệnh liệt dương ít hơn so với chỉ số thống kê trung bình. Bên cạnh đó sự ham muốn tình dục ở những người đàn ông này cũng tăng lên, giúp quan hệ lâu ra.

Riêng phụ nữ, việc thường xuyên uống cà phê sẽ giúp họ dễ dàng nhận thấy sự hưng phấn khi có kích thích từ bên ngoài. Đồng thời nâng cao khoái cảm và sự ham muốn tình dục. Tác dụng này được hình thành là do khi chúng ta đưa một lượng cà phê vừa đủ vào cơ thể, những dưỡng chất có trong cà phê sẽ cung cấp một năng lượng đáng kể. Nhờ đó mà toàn bộ cơ thể luôn trong tình trạng tỉnh táo. Đồng thời sự trao đổi chất bên trong cơ thể được cải thiện và tăng tốc hơn. Hơn thế tất cả bộ phận và những hoạt động diễn ra bên trong cơ thể cũng được kích thích và được diễn ra một cách nhanh chóng hơn.

Ngoài ra việc uống cà phê còn giúp hệ thần kinh trung ương được kích thích, tăng sự hưng phấn và tính nhạy cảm đối với các hoạt động quan hệ tình dục. Từ đó giúp nam giới quan hệ tình dục lâu ra, chống xuất tinh sớm và tăng cao sự ham muốn tình dục.

Việc uống cà phê giúp chống xuất tinh sớm, kéo dài thời gian quan hệ

Cách uống cà phê giúp kéo dài thời gian quan hệ

Tuy nhiên những tác dụng trên chỉ được hình thành khi bạn sử dụng cà phê đúng cách và sử dụng với liều lượng phù hợp. Tốt nhất bạn chỉ nên uống từ 1 – 2 ly cà phê mỗi ngày. Ngoài ra bạn cần uống cà phê trước khi quan hệ tình dục khoảng 2 tiếng để những dưỡng chất có trong cà phê phát huy tối đa công dụng. Điều này sẽ giúp cuộc “yêu” của bạn trở nên thăng hoa và tuyệt vời hơn.

Để đảm bảo an toàn và hiệu quả sử dụng, bạn chỉ nên sử dụng những loại cà phê có xuất xứ rõ ràng, không nên uống cà phê khi đang sử dụng những loại thuốc điều trị bệnh. Bạn tuyệt đối không được lạm dụng cà phê. Bởi điều này không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn mà còn làm ảnh hưởng đến khả năng tình dục và chất lượng của cuộc yêu. Cụ thể như:

• Việc sử dụng cà phê khi dạ dày trống rỗng sẽ khiến những hoạt chất có trong thức uống này tác động khiến dạ dày tăng tiết acid. Điều này dẫn đến sự kích ứng niêm mạc ruột và gây nên một số bệnh lý, vấn đề khác liên quan đến dạ dày và ruột. Bao gồm: Ợ nóng, trào ngược dạ dày, tiêu chảy, hội chứng ruột kích thích.
• Bên trong cà phê là một lượng lớn caffeine. Chính vì thế nếu bạn sử dụng quá nhiều cà phê, bạn có thể sẽ phải đối mặt với chứng mất ngủ, bồn chồn và căng thẳng không rõ nguyên nhân, tăng nhịp tim. Ngoài ra việc sử dụng nhiều cà phê ở những người bị cao huyết áp sẽ khiến bệnh tình của bạn trở nên nghiêm trọng hơn bằng việc caffeine tác động và tăng huyết áp.
• Việc uống cà phê không lọc sẽ khiến bạn bị tăng lượng cholesterol xấu trong máu. Điều này làm bạn có nguy cơ cao đối mặt với những bệnh lý, vấn đề liên quan đến tim mạch.
• Nếu bạn uống nhiều cà phê, lượng caffeine được đưa vào cơ thể sẽ tăng lên. Khi đó lượng canxi được bài tiết qua nước tiểu cũng sẽ tăng lên. Hoạt động này nếu diễn ra thường xuyên sẽ khiến hệ xương của bạn suy yếu.

Không uống quá nhiều cà phê tránh ảnh hưởng đến sức khỏe

Những yếu tố giúp kéo dài cuộc yêu, khiến cuộc yêu thêm thăng hoa 

Những dưỡng chất có trong cà phê có khả năng kích thích hưng phấn và sự ham muốn tình dục. Đồng thời giúp kéo dài cuộc yêu. Tuy nhiên việc sử dụng cà phê chỉ mang đến hiệu quả ở một mức độ nào đó. Chính vì thế bên cạnh việc uống cà phê trước khi quan hệ, nam giới cũng cần kết hợp thêm một số yếu tố và các hoạt động khác. Điều này sẽ giúp bạn kéo dài thời gian quan hệ tình dục, nâng cao sự hưng phấn và khiến cuộc yêu thêm thăng hoa hơn. Cụ thể như:

• Trong thời gian thực hiện các hoạt động quan hệ tình dục, nam giới và bạn tình nên thay đổi các tư thế yêu để kéo dài thời gian quan hệ. Ngoài ra để chống xuất tinh sớm, bạn cũng có thể sử dụng bao cao su. 
• Trước khi quan hệ, bạn nên tạo cho mình một không gian lãng mạn, một không gian mang tính chất sâu lắng bằng việc sử dụng hoa thơm hoặc sử dụng những ánh đèn mờ. Hoạt động này sẽ giúp bạn tăng sự hưng phấn và mang đến một cảm giác thoải mái.
• Một trong những yếu tố quan trọng của việc kéo dài thời gian quan hệ tình dục là khúc dạo đầu. Chính vì thế trước khi giao hợp, nam giới nên khởi động khúc dạo đầu bằng cách thực hiện một nụ hôn nồng thấm, nhẹ nhàng. Cùng với đó là những hoạt động mơn trớn, vuốt ve để giúp tăng sự hưng phấn, cảm giác kích thích. Đồng thời giúp cuộc yêu của bạn thêm tuyệt vời.
• Trong thời gian thực hiện các hoạt động quan hệ tình dục, bạn không nên nghỉ về việc lên đỉnh. Thay vào đó bạn nên để nó đến một cách tự nhiên. Để làm được điều này, bạn nên thả lỏng cơ thể và tâm trí, để tâm trí có thể vui vẻ và thoải mái nhất có thể. Việc thả lỏng cơ thể và tâm trí không chỉ giúp tăng sự kích thích và thăng hoa ở nam giới mà còn tăng sự hưng phấn đối với phụ nữ.

Trong thời gian quan hệ tình dục, bạn nên thả lỏng cơ thể và tâm trí, để tâm trí có thể vui vẻ và thoải mái nhất có thể

Bài viết là những thông tin hữu ích xoay quanh vấn đề “Có nên uống cà phê trước khi quan hệ để kéo dài cuộc yêu”. Việc sử dụng cà phê trước khi quan hệ tình dục không chỉ giúp bạn tỉnh táo, thoải mái, có tinh thần phấn chấn mà còn giúp bạn kéo dài thời gian làm tình, giúp cuộc “yêu” thêm tuyệt vời hơn. Tuy nhiên nếu bạn lạm dụng hoặc sử dụng chúng không đúng cách có thể gây phản tác dụng và khiến sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng. 

Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Do đó, nếu muốn đưa cà phê vào quá trình kéo dài thời gian quan hệ tình dục, cải thiện sự thăng hoa trong chuyện chăn gối, bạn nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ chuyên khoa. Chúng tôi không đưa ra những lời khuyên, thông tin, chẩn đoán và các phương pháp y khoa thay cho bác sĩ, những người có chuyên môn.

THÔNG TIN HỮU ÍCH DÀNH CHO BẠN:

Ngày Cập nhật 10/02/2022