Giúp đỡ người khác luôn là điều đáng hoan nghênh nhưng nhiều người vẫn cảm thấy khó khăn khi đưa ra quyết định trong thế giới nhiều sự gian dối và mưu mẹo như hiện nay.
Biết giúp đỡ đúng cách
“Những người thành công luôn luôn tìm kiếm cơ hội để giúp đỡ người khác. Những người không thành công luôn luôn hỏi: Tôi được lợi gì?” [Brian Tracy]. Tuy nhiên, giúp đỡ ai đó không phải là điều gì đó quá lớn lao, đôi khi không hẳn thể hiện lòng rộng rãi bằng tiền bạc mà đơn giản chỉ là bày tỏ tấm lòng và hỗ trợ trong khả năng có thể.
Nhưng đơn giản chỉ có giúp đỡ thôi có lẽ chưa phải là điều tốt đẹp nhất bạn có thể làm cho một người. Bạn có thể hỗ trợ họ một vài lần nhưng không thể là suốt đời. Cách tốt nhất là hãy giúp người đó có thể tồn tại cả những khi không có sự giúp đỡ nào của bạn mới được xem là đúng cách.
Hãy thử tưởng tượng, nếu như một quả trứng chưa đến ngày nở bạn lại giúp bằng cách đập quả trứng đó trước ngày nó chào đời thì kết quả sẽ là gì? Quả trứng vẫn chưa thành hình thì đó là sự thất bại lớn hoặc nó còn non nớt không đủ sức chống lại với hoàn cảnh sống mới sẽ dễ bị tổn thương, cuối cùng cũng không thể sống để tận hưởng những ngày đẹp còn lại.
Cũng đúng như vậy đối với con người, bạn giúp ai đó nhưng cũng nên hiểu đâu mới là thời điểm phù hợp và nên cân nhắc giúp như thế nào cho đúng cách. Vì nếu một người luôn ngửa tay xin tiền thì họ sẽ không thể nghĩ được cách nào khác ngoài sự hỗ trợ của người khác mà quên rằng họ cũng phải tự tìm cách cứu lấy mình. Cách giúp đỡ tốt nhất lúc này là chỉ cho anh ta cách dùng sức lao động chính bản thân để kiếm được những bữa ăn sau.
Ai cũng có khả năng riêng và chỉ khi họ biết rằng phải dùng khả năng đó để nuôi sống mình thì nhiều khi chỉ cần sự động viên của bạn để họ phát huy năng lực cũng là điều quý giá. Nếu có một điều tốt đẹp nhất ta có thế làm cho người khác thì đó chính là hãy chỉ ra cho họ những thứ mà họ có.
Một hành động giúp đỡ người khác có thể thay đổi cuộc sống của một ai đó nhưng nó cũng có thể phá hủy tất cả mọi thứ. Nếu bạn giúp sai người bạn sẽ bỏ lỡ cơ hội để giúp những người xứng đáng được nhận sự giúp đỡ.
Giúp đỡ người khác tức là đang giúp chính mình!
Chúng ta nên nhớ rằng: chúng ta không sống một mình, chúng ta sống với mọi người xung quanh. Vì thế không phải việc gì chúng ta cũng có thể tự mình vượt qua tất cả. Sức mạnh của nhiều người là sức mạnh không gì bẻ gãy được. Đừng từ chối sự giúp đỡ cho dù nó đến từ phía bạn hay từ những người khác.
Làm điều tốt cho người khác giúp bạn gia tăng lòng tự trọng và có sự thỏa lòng. Kinh Thánh nói: “Cho thì hạnh phúc hơn nhận”. Vì thế, nếu gặp một ai đó đang cần giúp đỡ đừng ngại ngần đưa ra lời đề nghị: “Tôi có thể giúp bạn chứ?”.
Khi bạn làm 1 điều tốt như giúp đỡ người khác bạn có 1 sự tự hào riêng về bản thân của mình. Bạn vui vì mình là một người vị tha và từ bi nhờ đó bạn cảm giác tự tin, lạc quan và tin tưởng vào ý nghĩa cuộc sống. Giúp đỡ họ tức là bạn đang mang lại niềm hạnh phúc cho mình và thấy người khác quý trọng điều bạn làm. Hơn nữa, mọi người cũng sẽ đáp trả và giúp đỡ khi bạn cần sự tương trợ trong tương lai.
Giúp đỡ người khác sẽ đáp ứng một nhu cầu cơ bản của con người là kết nối với những người khác, tạo nên sự biết ơn và tình bạn. Khoa học cũng đã chứng minh được sức ảnh hưởng của lòng tốt.
Làm điều tốt giúp người khác có một cuộc sống tốt đẹp hơn, hoặc về vật chất, hoặc về tinh thần, đôi khi cũng chỉ là để bạn thấy tinh thần mình được thanh thản khi thấy người khác mỉm cười. Vì cho dù bạn cố lảng tránh việc đó nó vẫn khiến bạn áy náy khôn nguôi vì không hỗ trợ ai đó. Nhiều khi chỉ bằng 1 cử chỉ giúp đỡ đơn giản bạn đã đủ làm cho mình cảm thấy sự bình an từ trong tâm.
Ai cũng có lúc gặp khó khăn, hoạn nạn nên đừng bỏ mặc họ. Cuộc sống này không ai nói trước được điều gì, có lúc bạn sẽ gặp hoàn cảnh tương tự. Hãy chân thành giúp đỡ khi điều đó hoàn toàn nằm trong khả năng của bạn.
Khi trưởng thành, bạn sẽ nhận ra mình có 2 bàn tay, một để giúp đỡ chính mình, một để giúp đỡ người khác. Quan tâm tới người khác, giúp đỡ họ theo những cách có thể và chia sẻ những gì chúng ta có, làm được những điều ấy thì cuộc sống an vui với nhiều thành tựu chẳng còn cách chúng ta bao xa.
Có phải “giúp đỡ người khác chính là giúp đỡ chính mình”?
Phải trải qua một đoạn thời gian khá khó khăn và vất vả, tôi mới ngộ ra được bài học vô giá trong cuộc đời mình. Ban đầu, tôi nghĩ những người xung quanh không liên quan gì tới việc tìm kiếm thành công trong sự nghiệp, những mối quan hệ tốt hơn, cũng như việc cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần của tôi. Vì đó là một cuộc chiến mà tôi phải tự mình chiến đấu và chiến thắng.
Với tư duy đó, tôi tự khiến cuộc sống của mình thêm phức tạp, bản thân, tinh thần hay sự nghiệp của tôi cũng chẳng cải thiện được chút nào cả. Sau đó, tôi quyết định thay đổi cách tiếp cận của mình: Đưa mọi người trở thành một phần trong hành trình của tôi qua những hành động nhỏ, nhưng được thực hiện mỗi ngày.
Tôi bắt đầu nói chuyện với những người lạ và cả những người xung quanh tôi nhiều hơn. Tôi chia sẻ với họ những mục tiêu của tôi, cho họ lời khuyên, hoặc đơn giản chỉ ngồi lắng nghe những vấn đề của họ và bày tỏ sự cảm thông.
Ngoài những hoạt động cá nhân, giờ đây, tôi dành thời gian của mình cho cả những hoạt động tập thể. Ví dụ, tôi trở nên năng động hơn trong các hội nhóm ở địa phương hay đi tình nguyện. Và tôi đã nhận lại được rất nhiều vì sau đó, sự nghiệp, mức độ hạnh phúc, các mối quan hệ và cả sự yên bình trong tâm trí của tôi đều được cải thiện đáng kể.
Sau khi trải nghiệm qua những lợi ích tuyệt vời của việc giúp đỡ mọi người, tôi đã làm một nghiên cứu và phát hiện, tất cả những ảnh hưởng tích cực này thì ra đều đã được khoa học chứng minh. Dưới đây, tôi sẽ chia sẻ với các bạn, việc quan tâm và giúp đỡ người khác sẽ giúp cải thiện cuộc sống của chúng ta ra sao nhé!
1. Thúc đẩy các mối quan hệ theo chiều hướng tốt hơn
Tôi thấy việc cho đi có ích đối với các mối quan hệ của tôi và điều này cũng đã được khoa học chứng minh. Đầu tiên, việc chia sẻ và giúp đỡ người khác nhiều hơn tạo nên sự phát triển về mặt tinh thần và trí tuệ.
8 phương pháp để duy trì mối quan hệ tốt đẹp
Chúng ta tìm thấy ý nghĩa cuộc sống và lấp đầy khoảng trống bên trong mình. Chúng ta cũng trở nên hoàn thiện hơn, dũng cảm hơn, và những điều đó giúp chúng ta nâng cao lòng tự trọng của mình.
Tiếp nữa, lòng biết ơn tràn đầy trong trái tim khi chúng ta cho đi cũng tác động tới những mối quan hệ mà chúng ta đang có. Nó sẽ chuyển đổi thành việc quan tâm nhiều hơn tới những người xung quanh ta, trân trọng sự đồng hành cũng như từng phút giây quý giá bên họ.
Bạn biết không, người thân của tôi và những người tôi yêu đều đã ngay lập tức nhận ra rằng, tôi đối xử với họ tốt hơn, biết tôn trọng và lắng nghe nhiều hơn trong khi phàn nàn ít đi. Quả là một điều tuyệt vời!
2. Có lợi cho sức khỏe của bạn
Làm những việc liên quan tới lòng vị tha sẽ mang lại những thay đổi tích cực về sinh lý học, tăng cường hệ thống miễn dịch. Thậm chí, nó còn có thể giúp giảm đau nhờ sự tiết ra endorphins trong não bộ.
Tôi bắt đầu đi tình nguyện nhiều năm trước và đã được trải nghiệm những lợi ích đó. Thực tế cho thấy, những tình nguyện viên thường sống lâu hơn và có sức khỏe tốt hơn những người không bao giờ chia sẻ, giúp đỡ người khác.
Và tôi tin rằng, chính những hành động nhỏ bé như ở bên ai đó khi cần, giúp đỡ người gặp nạn trong khả năng của mình… sẽ tạo nên những điều lớn lao đối với cả người nhận cũng như người sẵn lòng cho đi.
3. Nâng cao đời sống xã hội
Những người biết chia sẻ và năng đi tình nguyện sẽ có một đời sống xã hội tốt hơn. Tất cả bắt đầu từ việc nhận biết được hình thức mới của các mối quan hệ xã hội khi chúng ta giúp đỡ những người khó khăn. Và điều đó giúp tình bạn trở nên dài lâu hơn.
Tuy mục đích của chúng ta đôi lúc chỉ là làm ai đó cười sau khi mang tới cho họ một bữa ăn ngon miệng, nhưng chung quy đều xuất phát từ động cơ tốt. Và chúng ta dần dần sẽ hòa mình vào xã hội theo cách chân thật nhất có thể.
Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, chúng ta là những con người xã hội, nên sự tác động qua lại lẫn nhau càng nhiều thì tình trạng não bộ của chúng ta sẽ càng tốt.
4. Tăng mức độ hạnh phúc
Không có thứ gì có thể khiến tôi thấy biết ơn về những gì tôi đang có bằng việc cho đi. Bởi lẽ, khi chia sẻ và giúp đỡ người khác, chúng ta chứng kiến và thấu hiểu cho hoàn cảnh của họ, nhưng đồng thời cũng nhận thức được mình đang có cuộc sống sung sướng ra sao.
Niềm vui và hạnh phúc sẽ tới khi chúng ta giúp đỡ người khác bằng cả tấm lòng của mình. Từ đó, chúng ta yêu thương và trân quý hơn những người quan trọng với ta trong cuộc đời. Chúng ta cũng biết tự yêu lấy bản thân mình và quý trọng hơn mỗi ngày mà chúng ta đã trải qua trên thế giới này. Chúng ta sử dụng thời gian của mình hiệu quả hơn, làm những việc mình thích và hòa mình vào xã hội nhộn nhịp ngoài kia.
5 bí quyết giúp mọi người sống lâu và hạnh phúc ai cũng cần biết
Mỗi lần làm việc tốt với người khác, chúng ta tự nhiên sẽ có cảm giác vui sướng, hưng phấn và suy nghĩ tích cực hơn. Đây là một sự gia tăng về tâm lý mà thậm chí có thể gây nghiện. Và chúng ta sẽ kiếm tìm nhiều cảm xúc tương tự hơn khi đã được trải nghiệm qua trạng thái đó.
5. Kiểm soát và giảm căng thẳng tốt hơn
Trong tất cả chúng ta, có lẽ ai cũng đã từng trải qua những căng thẳng và mệt mỏi trong cuộc sống. Nhưng chính bản thân tôi và nhiều người khác lại không biết rằng giải pháp cho tình trạng đó nằm ở việc tình nguyện.
Tôi tìm thấy ý nghĩa sống, cảm thấy bản thân thật tuyệt. Những dấu hiệu của trầm cảm, stress, và lo lắng cũng bắt đầu biến mất. Các nhà nghiên cứu đã chứng minh điều tương tự và nhận định rằng nhờ điều này mà việc đi tình nguyện, làm việc tốt có thể tăng tuổi thọ của chúng ta.
6. Hình thành sự kết nối sâu sắc hơn với chính bản thân chúng ta
Chia sẻ là một cách để kết nối với mọi người nhưng cũng là cách để chúng ta hiểu rõ hơn về chính mình, tha thứ cho bản thân và biết cảm thông hơn. Việc cho đi thường đem lại cho chúng ta cảm giác tốt về bản thân và hình thành một kết nối sâu sắc hơn, giúp chúng ta sống một cuộc đời có mục đích.
Chúng ta cũng hiểu rõ giá trị của mọi thứ hơn khi đi tình nguyện, và điều đó khiến quan điểm của bản thân thay đổi theo hướng tích cực. Bên cạnh đó, nó khiến chúng ta bớt chú ý tới những vấn đề của mình, nhờ đó, chúng ta dễ đối mặt với những khó khăn trong cuộc sống hơn.
Trên đây là những gì mà tôi đã được trải nghiệm qua và đúc rút được. Hy vọng sau khi đọc xong bài này, các bạn sẽ được truyền cảm hứng và có động lực để tích cực giúp đỡ người khác trong khả năng của mình.
Giúp đỡ người khác là thứ vũ khí mạnh nhất – Năng đoạn kim cương cấp độ 1: Oxygen Money | DCI Việt Nam
Khi tôi bắt đầu chia sẻ với mọi người nhiều hơn, và ít tập trung hơn vào những mong muốn cùng nhu cầu của cá nhân, sức khỏe tinh thần của tôi được cải thiện rõ rệt.
Tuy nhiên, chúng ta vẫn thường phạm phải một suy nghĩ đó là “Tôi còn chưa lo cho bản thân xong thì làm sao giúp đỡ người khác”. Đó chính là rào cản lớn nhất ngăn cản bản thân đến với sự THÀNH CÔNG toàn diện trong cuộc sống.
Nếu chúng ta làm đúng cách, CHO ĐI sẽ trở thành một công cụ giúp mọi người đạt được những mục tiêu trong cuộc sống của mình. Đó cũng chính là nội dung chính của Năng Đoạn Kim Cương [DCI] cấp độ 1: “Oxygen Money”
Đến với DCI cấp độ 1, bạn sẽ hiểu được nguồn gốc cốt lõi mọi vấn đề của bản thân và nhận được những bộ công cụ có thể áp dụng thực tiễn vào chính cuộc sống của mình. Giúp đỡ những người xung quanh chính là thứ vũ khí mạnh nhất mà rất ít người nhận ra. Hãy để chúng tôi giúp bạn hiểu rõ điều đó!!!