Hướng dẫn sử dụng biotin 10000 mcg

Khi nói về các giải pháp chăm sóc tóc từ bên trong cơ thể thì biotin là cái tên đầu tiên luôn được nhắc đến. Hợp chất thuộc vitamin nhóm B, còn được gọi là vitamin H hoặc vitamin B7, có khả năng tan trong nước.

• Biotin đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của tóc, da và móng tay. Do đó, viên uống mọc tóc biotin thường được lựa chọn để bổ sung giúp cải thiện tình trạng tóc mỏng, gãy rụng và yếu.

>> Đọc thêm: Các lợi ích của biotin: Làm dày tóc, đẹp da và móng

Bổ sung biotin bao nhiêu là đủ?

Tùy vào tuổi tác và giới tính cũng như sức khỏe tổng thể sẽ có hàm lượng cần bổ sung biotin cho hợp lý. Hiện Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) không khuyến nghị cụ thể lượng bổ sung hàng ngày nhưng một số chuyên gia cho rằng, viên uống biotin mọc tóc nên được bổ sung với hàm lượng như sau:

• Trẻ dậy thì 9 – 13 tuổi: 20 mcg/ngày
• Thanh thiếu niên 14 – 18 tuổi: 25 mcg/ngày
• Người lớn 19 tuổi trở lên: 30 mcg/ngày

Tuy nhiên, trước khi bổ sung viên uống mọc tóc biotin bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn về liều lượng, đảm bảo an toàn và mang lại hiệu quả cải thiện.

Lưu ý khi sử dụng viên uống kích thích mọc tóc biotin

• Khi sử dụng viên uống mọc tóc biotin, bạn cần ít nhất 3 tháng để thấy được mái tóc dày mượt, chắc khỏe.
• Ngưng sử dụng biotin viên uống khi có bất kì dấu hiệu kích ứng nào của cơ thể.
• Bên cạnh sử dụng viên uống bổ sung, bạn cũng cần ăn các loại thực phẩm chứa biotin như: ngũ cốc nguyên hạt, trứng, sữa, đậu phộng, đậu nành, cá hồi, thịt gà. Đây là nguồn thực phẩm chứa vitamin nhóm B và các chất dinh dưỡng khác tốt cho tóc.

---

Top 6 viên uống mọc tóc biotin được yêu thích nhất hiện nay

Trong trường hợp bạn có nhu cầu sử dụng viên uống biotin để kích thích mọc tóc, cho mái tóc dày bồng bềnh, Hello Bacsi có 6 gợi ý an toàn cho sức khỏe sau mà bạn nên “nghía” qua.

Với một mái tóc dày, khỏe và bóng mượt sẽ giúp bạn tự tin hơn rất nhiều trong giao tiếp hằng ngày. Ngược lại, với một mái tóc yếu và mỏng khiến bạn trở nên tự ti ảnh hưởng tới chất lượng công việc và cuộc sống. Tuy nhiên không phải ai cũng may mắn sở hữu một mái tóc khỏe đẹp hoặc do tác động bên trong lẫn bên ngoài, tóc bạn bị rụng và sơ yếu.

Để khắc phục tình trạng trên, bạn cần phải bổ sung các dưỡng chất cần thiết giúp tóc mọc nhanh hơn và làm giảm rụng tóc một cách an toàn và hiệu quả. Viên ngậm hỗ trợ mọc tóc và chống rụng tóc Natrol Biotin 10,000 mcg Fast Disolve sẽ giúp bạn xóa đi lo lắng này.

Hỗ trợ mái tóc khỏe mạnh, làn da rạng rỡ và móng tay chắc khỏe với Natrol Biotin Fast Dissolve. Dạng hòa tan nhanh độc đáo của Natrol giúp hấp thu nhanh hơn và có thể dùng mọi lúc, mọi nơi mà không cần nước. Hương vị dâu tây sẽ giúp bạn không chỉ là bổ sung Biotin mà còn là thưởng thức và tận hưởng chúng với một cảm giác tuyệt vời.

Biotin, một loại vitamin B còn được gọi là vitamin H hoặc Vitamin B7, là một chất dinh dưỡng quan trọng không chỉ đối với tóc, da và móng tay, móng chân mà còn giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng.

Lợi ích:

✓ Giúp tóc mọc nhanh và hạn chế tóc rụng, giúp móng chân, móng tay chắc khỏe.

✓ Làm chậm quá trình lão hóa cơ thể, giúp da sáng đẹp hơn.

✓ Cải thiện tình tình trạng thưa mỏng, sơ yếu của tóc và rụng tóc.

✓ Giúp tăng lượng hồng cầu cho da hồng hào, tóc chắc khoẻ.

✓ Phòng ngừa bong tróc da tay, da chân và viêm da do tiết quá nhiều bã nhờn.

✓ Giúp hỗ trợ chuyển hóa năng lượng và hỗ trợ chuyển hóa thức ăn thành năng lượng.

✓ Hương vị dâu tây tuyệt vời.

✓ Không cần dùng với nước.

Thành phần viên ngậm hỗ trợ mọc tóc và chống rụng tóc Natrol Biotin Beauty 10,000mcg Fast Dissolve Tablets

Hướng dẫn sử dụng viên ngậm hỗ trợ mọc tóc và chống rụng tóc Natrol Biotin Beauty 10,000mcg

Người lớn: Dùng 1 viên mỗi ngày.

Không cần dùng nước để uống viên Biotin này. Bạn có thể ngậm cho chúng tan và nuốt.

Khỏe mạnh cùng Natrol

Natrol Biotin mà bạn tin dùng nay đã có dạng viên hòa tan nhanh! Biotin là sự lựa chọn được ưa chuộng cho khả năng phục hồi tự nhiên của tóc, giúp móng khỏe mạnh, mà không cần thay đổi chế độ ăn uống hay lo lắng cho thân hình của bạn.

Các nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng những người thiếu biotin thường bị rụng tóc, móng dễ gãy và da không khỏe. Biotin đóng vai trò thiết yếu trong cơ thể và là chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển và duy trì sự khỏe mạnh cho mái tóc, móng tay và một làn da sáng.

Biotin là vitamin nhóm B, còn được gọi là vitamin H hoặc Vitamin B7. Biotin cũng rất cần thiết cho quá trình trao đổi chất của bạn, bao gồm các quá trình chuyển hóa chất béo và axit amin, sản xuất các axit béo, và sự tăng trưởng tế bào. Vitamin này xử lý hầu hết các loại thực phẩm mà bạn ăn, bao gồm carbonhydrat, protein và chất béo. Khi nồng độ biotin trong cơ thể ở mức độ cân bằng, các thực phẩm mà bạn nạp vào cơ thể sẽ được xử lý một cách nhanh chóng.

Sự bổ sung Natrol Biotin hỗ trợ làn da khỏe mạnh, tóc dày và bóng, móng chắc khỏe cũng như giúp các dây thần kinh và bộ máy tiêu hóa khỏe mạnh.

Natrol Biotin Fast Dissolve sử dụng công nghệ hòa tan nhanh chóng giúp viên Biotin Beauty này tan hoàn toàn trong miệng mà không cần đến nước! Điều này giúp ích cho những người gặp khó khăn khi nuốt vitamin và các chất bổ.

Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh, hiệu quả sử dụng sản phẩm tùy thuộc cơ địa của từng người. Vui lòng đọc kỹ hướng dẫn in trên bao bì sản phẩm trước khi sử dụng.