Từ bảo nhiều tuổi thì được gọi là phụ nữ

Độ tuổi dậy thì của bé gái, tuổi dậy thì ở nam luôn được nhiều người quan tâm đặc biệt là những bậc phụ huynh có con em đang chuẩn bị bước vào giai đoạn này. Khi đến độ tuổi dậy thì, tâm sinh lý của cả nam giới và nữ giới đều xuất hiện nhiều sự thay đổi nhất định, rất cần được mọi người quan tâm, thấu hiểu. Hãy cùng chúng tôi tham khảo những chia sẻ, cẩm nang tuổi dậy thì dành cho bạn gái và bạn trai từ chuyên gia trong bài viết dưới đây để có thêm nhiều kinh nghiệm bổ ích.

Độ tuổi dậy thì của bé gái và nam là bao nhiêu?

Tuổi dậy thì của bé gái là bao nhiêu?

Dậy thì là cụm từ được sử dụng để chỉ một giai đoạn quan trọng, chuyển giao từ trẻ em sang trưởng thành, có sự phát triển về thể chất và thay đổi về tinh thần mà bất cứ ai cũng đều trải qua. Thời điểm bắt đầu dậy thì hay độ tuổi dậy thì ở mỗi người sẽ không giống nhau, có thể sớm muộn tùy theo cơ địa nhưng các đặc điểm về giới tính và hệ thống cơ quan sinh sản đều phát triển và dần hoàn thiện.

Các chuyên gia cho biết, nữ giới sẽ dậy thì sớm hơn khoảng 1,5 - 2 năm so với nam giới. Theo đó, độ tuổi dậy thì của nữ thông thường sẽ bắt đầu trong giai đoạn từ 10 - 11 tuổi, lúc này hormone sinh dục sẽ phát triển một cách mạnh mẽ. Sau khi trải qua những sự phát triển, tuổi dậy thì ở bé gái sẽ bước vào giai đoạn kết thúc trong khoảng từ 15 tới 17 tuổi.

Do vậy, thời gian dậy thì của nữ hầu như được diễn ra trong vòng khoảng 5 năm. Nếu như các bé gái dậy thì trước 10 tuổi được coi là dậy thì sớm, ngược lại nếu bắt đầu từ 14 tuổi trở lên sẽ là dậy thì muộn.

Độ tuổi dậy thì ở nữ

Những dấu hiệu tuổi dậy thì ở nữ có thể kể đến bao gồm:

• Ngực bắt đầu phát triển: Đầu tiên vùng ngực mới chỉ nhú lên cục nhỏ có cảm giác hơi nhức, sau đó tốc độ phát triển sẽ nhanh hơn. Kích thước của bầu ngực lớn dần, phần đầu ngực có sự biến đổi về màu sắc thẫm hơn bình thường.
• Bắt đầu có lông nách: Tuy giai đoạn này lông mọc tại vùng da dưới cánh tay có màu đen và khá cứng, nhưng số lượng sẽ không quá nhiều, thậm chí một số bé gái còn xuất hiện cả lông ở nhiều khu vực khác hoặc ria mép.
• Những thay đổi rõ rệt ở “cô bé”: Bộ phận sinh dục không chỉ thay đổi về màu sắc mà còn bắt đầu tiết ra khí hư (hay còn gọi là dịch âm đạo) gần giống như lòng trắng trứng, lông mu xoăn và thô.
• Kinh nguyệt xuất hiện: Có thể nói dấu hiệu này được coi như một cột mốc đánh dấu tuổi dậy thì của bé gái, thường bắt đầu từ 12 - 13 tuổi. Chu kỳ kinh nguyệt trong 1 - 2 năm đầu dậy thì hầu như không đều, nữ giới dễ gặp hiện tượng rối loạn kinh nguyệt.
• Thay đổi về cơ thể: Bước vào độ tuổi dậy thì các bé gái sẽ phát triển nhanh chóng về chiều cao, mỗi năm có thể cao lên từ 6 - 8 cm. Thêm vào đó, cân nặng cũng bắt đầu tăng, hình dáng của cơ thể thay đổi nhiều (khung xương to lên, vùng thắt lưng nhỏ lại, phần hông rộng ra…), cơ thể dễ đổ mồ hôi.
• Trên da có mụn trứng cá và bã nhờn: Hiện tượng này có thể kéo dài từ lúc bắt đầu độ tuổi dậy thì của nữ cho đến khi đã trưởng thành hoàn toàn, để tránh những sự ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ cần phải lưu ý trong khâu chăm sóc.
• Biến đổi về giọng nói: Khác với thời điểm trước, giọng nói của nữ giới trong độ tuổi dậy thì trở nên nhẹ nhàng trong trẻo hơn, âm vực cũng trở nên cao hơn.
• Thay đổi về sinh lý: Buồng trứng hoạt động, bắt đầu thời điểm phóng noãn, rụng trứng và có khả năng sinh sản.

Không chỉ thể chất và sinh lý mà ngay cả tâm lý tuổi dậy thì của bé gái cũng có rất nhiều sự biến đổi, do vậy các bậc phụ huynh nên lưu ý để từ đó định hướng đúng đắn cho con mình. Có thể nhận thấy rõ ràng độ tuổi này không còn muốn phụ thuộc hoàn toàn vào suy nghĩ của bố mẹ, cái tôi cá nhân cũng bắt đầu thể hiện rõ rệt.

XEM THÊM:

Các bạn gái quan tâm, chú trọng nhiều hơn tới hình ảnh của bản thân, bắt đầu thích làm đẹp. Cảm xúc trong độ tuổi dậy thì của nữ cũng trở nên khó kiểm soát, luôn thay đổi buồn, vui hay tức giận một cách thất thường. Hơn nữa, những mong muốn kết giao với nhiều bạn bè xuất hiện, đặc biệt là cảm giác rung động với người bạn khác phái cần được lưu tâm bởi rất dễ dẫn đến tình trạng quan hệ tình dục từ quá sớm.

Độ tuổi dậy thì của nam là bao nhiêu?

Muộn hơn so với nữ giới, tuổi dậy thì ở nam thường sẽ bắt đầu trong khoảng 12 tới 14 tuổi với những sự biến đổi rõ ràng trong mọi mặt từ thể chất cho đến tâm sinh lý. Và thông thường sau đó giai đoạn từ 16 đến 18 tuổi sẽ là thời điểm kết thúc tuổi dậy thì của bé trai. Do đó, nếu đã bước qua tuổi 14 mà các bạn nam vẫn chưa có dấu hiệu phát triển thì chứng tỏ đã dậy thì muộn.

Tuổi dậy thì ở nam

Dưới đây là những dấu hiệu tuổi dậy thì ở nam giới về thể chất và sinh lý rõ rệt nhất mà bạn đọc có thể tham khảo:

• Các thay đổi ở cơ quan sinh dục: “Cậu nhỏ” phát triển về chiều dài trước rồi mới tới chiều ngang, tinh hoàn tăng kích thước lớn hơn, phần bìu trở nên mỏng và sẫm màu hơn trước.
• Xuất hiện lông trên cơ thể: Ban đầu ở gốc dương vật chỉ mọc một ít lông tơ sáng màu, nhưng càng về sau sẽ càng thô và xoăn. Ngoài ra, lông cũng sẽ xuất hiện ở nhiều vị trí khác bao gồm chân tay, ngực, rốn, có râu trên mặt…
• Xuất tinh, mộng tinh: Nếu như ở nữ giới là kinh nguyệt thì lần xuất tinh đầu tiên chính là cột mốc đánh dấu tuổi dậy thì ở nam, và thường diễn ra khi các bé trai khoảng 13 tuổi. Hiện tượng mộng tinh (xuất tinh không kiểm soát khi ngủ) cũng bắt đầu xuất hiện nếu bạn nam có những giấc mơ “nhạy cảm”.
• Những biến đổi trên cơ thể: Tuổi dậy thì ở con trai mặc dù xuất phát chậm hơn nhưng tốc độ lại rất nhanh và sẽ sớm vượt qua chiều cao của các bạn gái. Cơ bắp phát triển, chân tay vạm vỡ hơn, ngực nở, vú hơi sưng nhẹ.
• Giọng nói thay đổi: Có hiện tượng vỡ giọng, giọng nói trở nên trầm hơn trước.
• Mụn trứng cá xuất hiện: Mụn và bã nhờn có thể nổi trên da mặt, vùng lưng trong độ tuổi dậy thì của nam, cần được chăm sóc cẩn thận.
• Một số hiện tượng sinh lý: “Cậu nhỏ” cương cứng không có chủ ý, xuất tinh ngoài ý muốn, bắt đầu có chức năng sinh sản.

Giống như các bé gái, tuổi dậy thì của bé trai cũng biến đổi nhiều về tâm lý mà điển hình là tính cách ương bướng, muốn được chứng tỏ bản thân, thích giao lưu với bạn bè… Các ban nam có những rung động đầu đời, cảm giác yêu ghét và tâm lý tò mò về giới tính. Hơn nữa, nam giới trong độ tuổi dậy thì thường không muốn chia sẻ, gần gũi với bố mẹ, tâm trạng thất thường, muốn tự mình làm lấy mọi việc, nếu có vấn đề cần giải đáp, vui lòng gọi điện thoại tới số: 0386-977-199 để được các bác sĩ tư vấn nam khoa giải đáp.

XEM THÊM:

Một số lưu ý bố mẹ cần biết khi con bước vào độ tuổi dậy thì

Bên cạnh những thông tin về tuổi dậy thì của bé gái và tuổi dậy thì ở con trai, để con em mình vượt qua được giai đoạn “ẩm ương” này một cách tốt nhất cả về thể chất và tinh thần thì sự giúp sức, hỗ trợ của bố mẹ và người thân là vô cùng quan trọng. Theo các chuyên gia của phòng khám đa khoa Hưng Thịnh, phụ huynh cần nắm rõ tuổi dậy thì không nên làm gì và nên làm gì, đồng thời kết hợp lắng nghe, quan tâm đến con mình. Cụ thể như sau:

• Tuổi dậy thì cần được bổ sung đầy đủ, cân bằng các chất dinh dưỡng, uống đầy đủ nước từ 2l/ngày. Hạn chế tối đa các loại đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn, những món ăn có nhiều dầu mỡ và cay nóng, tuyệt đối không được sử dụng các chất kích thích như bia rượu, thuốc lá...
• Hướng dẫn con cách chăm sóc sức khỏe, vệ sinh cá nhân, cân đối về cân nặng, giữ đầu óc được thoải mái thay vì học tập quá sức, căng thẳng kéo dài. Bố mẹ nên khuyến khích con tham gia vận động, tập thể thao, khuyên con ngủ đủ giấc và tránh lạm dụng những thiết bị điện tử.
• Chủ động chia sẻ kinh nghiệm, trò chuyện và lắng nghe nhu cầu của con để cùng tìm ra phương pháp giải quyết nếu gặp phải vấn đề nào đó. Tuy nhiên cần tránh việc quát mắng thường xuyên hoặc quản lý con một cách quá mức mà hãy tôn trọng quyền tự do cá nhân thông thường.
• Hỗ trợ, định hướng con tới những suy nghĩ tích cực trong cuộc sống, có những sự giáo dục về giới tính, giải thích để con hiểu và không tiếp xúc với những văn hóa phẩm đồi trụy hay tệ nạn xã hội, dạy con biết cách tự bảo vệ bản thân của mình.
• Nếu con mắc phải những bất thường về sức khỏe, các bệnh phụ khoa thường gặp ở tuổi dậy thì hay vấn đề tâm lý… thì phụ huynh hãy nhanh chóng đưa con đến thăm khám bác sĩ ở những cơ sở y tế, phòng khám uy tín để được kiểm tra chính xác.

Hy vọng rằng những thông tin trong bài viết trên đây đã giúp bạn đọc có lời giải đáp cho câu hỏi độ tuổi dậy thì của bé gái và nam là bao nhiêu. Nếu con mình đã và đang bước vào độ tuổi dậy thì, các bậc phụ huynh lưu ý nên dành nhiều thời gian quan tâm, xây dựng những thói quen khoa học và chia sẻ kiến thức giáo dục giới tính kịp thời. Mọi thắc mắc khác cần chuyên gia tư vấn, bạn đừng ngần ngại mà hãy để lại tin nhắn hoặc liên hệ hotline 0386-977-199 (Zalo) để nhận được sự hỗ trợ miễn phí và nhanh chóng nhất.

• Loạt ảnh chứng minh con gái thay đổi nhanh hơn thời tiết
• 18 hình ảnh minh họa chính xác những gì diễn ra khi con gái sống một mình
• 9 bộ phận cơ thể của anh em khiến phụ nữ say hơn điếu đổ

Thế nào là phụ nữ? Thế nào là con gái? Điều này thực sự chẳng ai trong chúng ta có thể định nghĩa được rõ ràng, cũng chẳng có quy định độ tuổi cụ thể nào để phân biệt phụ nữ và con gái. Nhưng có một cách để bạn có thể phân biệt được đó tiếp xúc trực tiếp với họ, nhìn vào hành vi và cách ứng xử của họ, bạn có thể phân loại phụ nữ và con gái. Dưới đây là 10 điểm khác nhau có thể dễ dàng nhận thấy giữa phụ nữ và con gái để bạn dễ dàng nhận biết nhé.

1. Cơ thể giữa họ có gì khác nhau?

Với người phụ nữ: Khi họ đã có chồng, họ cảm thấy tôn trọng và nâng niu cơ thể mình hơn. Họ ý thức được việc trân trọng sức khỏe của mình, xem tài năng của mình là quý giá nhất.

Con gái: Những người này còn quá trẻ tuổi, họ chưa biết cách để tôn trọng bản thân mình và vẫn chưa thực sự hiểu rõ mình cần gì, muốn gì. Và trong tất nhiên trong tình yêu họ cũng chưa có được sự lựa chọn phù hợp nhất.

2. Khả năng kiềm chế cảm xúc

Con gái: Những người này thường nông nổi và bồng bột chưa thể nào kiểm soát được cơn giận dữ của mình. Tính cách như thế nào bộ lộ ra ngoài hết như một đứa trẻ hay gào khóc vô thức, không quan tâm đến những người xung quanh, chỉ lo cảm xúc mỗi mình.

Phụ nữ: Là những người từng trải, chính vì thế cảm xúc dù có thế nào họ cũng có thể kiềm chế được, thái độ hết sức bình tĩnh và khoan thai không chút bực bội tỏ ra bên ngoài dù gặp phải những chuyện không vui.

3. Giá trị của bản thân

Con gái: Lúc nào cũng nghĩ mình là một nàng công chúa bé bỏng, cần được bao bọc và bảo vệ bởi mọi người xung quanh. Chính vì thế luôn muốn mọi người phải cung phụng, hầu hạ, nghe lời mình mới làm cho họ thỏa mãn.

Phụ nữ: Những người phụ nữ thì khác hoàn toàn, với tính cách và tâm lý của một người trưởng thành, họ biết mình là ai, giá trị của mình như thế nào. Chính vì thế họ biết cách sống, không cần quá nhiều người ca tụng, săn đón.

4. Sự quan trọng của vẻ bề ngoài

Con gái: Họ coi bề ngoài, biểu hiện bên ngoài là tài sản và giá trị lớn nhất của bản thân mình. Họ dùng sự quyến rũ của diện mạo để đánh giá bản thân, thậm chí coi bề ngoài là công cụ dùng để đạt được thứ họ muốn.

Phụ nữ: Phụ nữ thì ngược lại, họ biết khá rõ giá trị bản thân mình “ăn đứt” vẻ bề ngoài, điều mà họ coi trọng là thứ bên trong tâm hồn họ như giá trị quan, tài năng, tâm lý… đó mới chính là vật báu đáng trân trọng của họ.

5. Giá trị về tiền bạc

Con gái: Con gái luôn thích được đàn ông mua những món đồ mình yêu thích hay chi trả mọi hóa đơn cho họ.

Phụ nữ: Những người này lại hoàn toàn khác, họ luôn mong muốn độc lập về tài chính, nhất là khi bước sang giai đoạn tình cảm, họ luôn muốn người đàn ông của mình có tài chính vững vàng, những không phải để chi trả mọi hóa đơn của họ, mà họ lo đến tương lai, cuộc sống sau này.

6. Cách xây dựng tâm thái cho mình

Con gái: Cuộc sống của họ có quá nhiều sự bất mãn, luôn đem mình ra để so sánh với mọi người xung quanh, nhưng khi thấy mình kém cõi hơn họ liền sinh tâm trạng chán nản.

Phụ nữ: Thay vì đi so sánh mình với những người xung quanh như con gái thì họ lại sống một cách hòa đồng, cạnh tranh công bằng, bởi họ biết thế giới luôn rộng lớn. Nếu muốn so sánh hãy so sánh với chính bản thân mình vào ngày hôm qua, như vậy thì mới có thể tiến bộ được.

7. Cách nhìn nhận đối với gia đình

Con gái: Không biết nấu cơm hay rọn dẹp nhà cửa là chuyện bình thường.

Phụ nữ: Phụ nữ cho rằng làm tốt việc nhà là cách để họ có thể chăm sóc mình và người thân một cách tốt nhất. Và những người phụ nữ luôn muốn mình được chăm sóc mọi người thân yêu của mình.

8. Cách nhìn nhận tình cảm

Con gái: Luôn muốn nhận được sự quan tâm của tất cả mọi người xung quanh. Thích được đàn ông cưng chiều và cung phụng.

Phụ nữ: Những người này chỉ cần có một người đàn ông yêu họ thực sự, một lòng một dạ chung thủy, sắt son, chỉ cần cô ấy đã ra quyết định, thì sẽ toàn tâm toàn ý dành hết tình yêu cho nửa kia.

9. Muốn trở thành người như thế nào?

Con gái: Họ chưa định hình được cuộc sống, tương lai của họ sẽ như thế nào, chính vì thế cuộc sống của họ chỉ biết hôm nay và chưa tính đến tương lai.

Phụ nữ: Phụ nữ khi có suy nghĩ chín chắn họ suy nghĩ nhiều hơn về cuộc sống, về những người đàn ông họ sẽ gắn bó cả cuộc đời.

10. Đôi mắt nhìn xa trông rộng

Con gái: Họ chỉ biết sống cho hiện tại

Phụ nữ: Có những tính toán cho tương lai.