Bao lâu cho trẻ uống nước

Khi được 6 tháng tuổi, trẻ sẽ có thể uống một lượng nước hạn chế. Tuy nhiên, với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 6 tháng thì uống nước liệu có cần thiết? Cùng AVAkids tìm hiểu và giải đáp ngay vấn đề này nhé!

Trước 6 tháng, việc cho bé uống nước thay thế sữa công thức hoặc sữa mẹ sẽ khiến bé sẽ không nhận được dinh dưỡng cần thiết. Ở giai đoạn đầu đời, trẻ nên bú sữa mẹ hoặc sữa công thức. Nước chỉ trở nên cần thiết khi trẻ được một tuổi.

1 Cho trẻ nhỏ uống nước liệu có an toàn?

Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi, việc cho trẻ uống nước là không cần thiết và cũng không an toàn. Ở độ tuổi này, trẻ nhận được tất cả lượng nước cần thiết từ sữa mẹ hoặc sữa công thức.

Nếu bạn lo lắng về tình trạng mất nước của trẻ trong điều kiện khí hậu nóng thì có thể yên tâm vì sữa mẹ có 80% là nước. Nếu bạn lo rằng trẻ bú sữa mẹ không đủ thì có thể bổ sung sữa công thức cho trẻ theo nhu cầu thay vì cho uống nước. Sữa mẹ và sữa công thức không chỉ cung cấp đủ nước mà còn có nhiều chất dinh dưỡng quan trọng giúp trẻ phát triển.

Bao lâu cho trẻ uống nước

Mẹ cần chú ý dưới 6 tháng tuổi không nên cho bé uống nước.. Ảnh: canva

Cơ thể trẻ sơ sinh thường tiếp nhận một lượng nước hoặc sữa nhất định. Vì thế, nếu bạn cho trẻ uống nước thay vì sữa dù chỉ một phần nhỏ cũng có thể khiến trẻ thiếu hụt dinh dưỡng. Đặc biệt, trẻ dưới 6 tháng tuổi uống nước rất nguy hiểm vì trẻ uống đủ nước sẽ không bú sữa. Điều này có thể dẫn đến suy dinh dưỡng và cai sữa sớm ngoài ý muốn. Nước không sạch cũng là một nguy cơ có thể dẫn đến tiêu chảy hoặc nhiễm trùng ở trẻ.

Bài viết liên quan: Tiềm ẩn nguy cơ khi ba mẹ cho trẻ uống nước quá sớm: Ngộ độc nước ở trẻ sơ sinh

2 Rủi ro khi cho trẻ uống nước quá sớm

Cho trẻ uống nước quá sớm có thể dẫn đến nhiều vấn đề như:

Cai sữa sớm

Sữa mẹ được sản xuất dựa trên nhu cầu của trẻ. Nếu bạn đang cho con bú, cơ thể bạn sẽ tiếp tục sản xuất sữa mẹ tùy thuộc vào tần suất bú của trẻ. Nếu cho trẻ uống nước thay vì bú sữa mẹ, bạn đang vô tình báo hiệu cơ thể tiết ra ít sữa hơn. Theo thời gian, điều này có thể dẫn đến việc cai sữa sớm ở trẻ vì sữa mẹ không đủ.

Nhiễm trùng đường tiêu hóa

Nước không phải lúc nào cũng đủ sạch cho hệ tiêu hóa của trẻ và có thể gây nhiễm trùng đường ruột hay tiêu chảy. Tiêu chảy là một vấn đề đáng lo ngại vì khiến em bé có nguy cơ bị mất nước. Hơn nữa, khi trẻ bị nhiễm trùng đường tiêu hóa, cơ thể sẽ không hấp thụ được các chất dinh dưỡng có trong sữa.

Bao lâu cho trẻ uống nước

Bé có thể nhiễm trùng đường tiêu hóa vì uống nước. Ảnh: canva 

Suy dinh dưỡng

Như đã nói, bé cần các chất dinh dưỡng có trong sữa mẹ hoặc sữa công thức để phát triển thích hợp, đặc biệt là trong sáu tháng đầu đời. Việc cho trẻ uống nước có thể khiến trẻ uống ít sữa dẫn đến nguy cơ suy dinh dưỡng.

3 Thời điểm nên cho trẻ uống nước

Khi được khoảng 6 tháng, bạn có thể bắt đầu cho trẻ uống một lượng nước nhỏ. Bạn có thể sắm một chiếc cốc có ống hút để giúp trẻ điều chỉnh được lượng nước, tránh bị sặc. Đây cũng là cách giúp trẻ  phát triển kỹ năng vận động miệng.

Bài viết liên quan: Một số lưu ý mẹ nên biết khi tập cho trẻ uống nước từ cốc?

4 Lượng nước nên cho trẻ uống

Bắt đầu từ 6 tháng tuổi, bé có thể bắt đầu uống từ 118 – 230ml nước mỗi ngày. Lượng nước mà bé uống không được vượt quá mức này cho đến sau 1 tuổi.

Khi được một tuổi, cụ thể là từ 1 – 2 tuổi, bé sẽ cần uống từ 230 – 946ml nước mỗi ngày. Nhu cầu của mỗi trẻ khác nhau, vì thế lượng nước mà trẻ cần cũng sẽ không giống nhau. Một số trẻ sẽ hài lòng với việc uống khoảng 120ml, trong khi có những bé sẽ cần uống đến 900ml nước.

Bao lâu cho trẻ uống nước

Lời khuyên của bác sĩ khi cho trẻ uống nước. Ảnh: canva 

Xem thêm:

  • Vì sao mẹ không nên cho bé uống nước quá sớm? Bảng lượng nước trẻ cần bổ sung theo từng giai đoạn
  • Khi nào có thể tập ngồi cho trẻ và những điều ba mẹ cần lưu ý
  • Bạn đã biết về các loại thực phẩm giúp tăng cường trí não cho trẻ?

5 Kết luận

Nhìn chung, bạn không nên cho trẻ sơ sinh dưới sáu tháng tuổi uống nước vì trẻ nhận được tất cả lượng nước cần thiết từ sữa mẹ hoặc sữa công thức. Ngay cả trong điều kiện khí hậu nóng ẩm, không nên cho bé uống nước trước 6 tháng. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc nào về việc trẻ uống nước, hãy liên hệ với bác sĩ nhi khoa để được giải đáp. Hi vọng rằng những thông tin từ AVAkids đã giúp các bạn có thêm kinh nghiệm chăm sóc trẻ.

Thu Phương tổng hợp từ verywellfamily