Cách giúp bạn tự tin hơn
Tự tin là chìa khóa dẫn bạn đến thành công, lời khuyên quen thuộc này vẫn luôn đúng. Tuy nhiên, không phải ai sinh ra cũng tự tin; nhiều người cần trải qua quá trình rèn luyện, học hỏi để ngày một tự tin hơn. Nếu bạn là một người nhút nhát, chưa biết thể hiện bản thân thì cùng học cách tự tin với những lời khuyên dưới đây.
Show Nội dung chính
Thay đổi vẻ bề ngoài để có thể cảm thấy tự tin hơnChăm sóc cho mình có dáng vẻ tự tinNếu bạn chăm sóc cho mình có dáng vẻ tự tin thì bạn cũng dần có cảm giác mình tự tin và có năng lực hơn. Để có vẻ ngoài tự tin với bản thân và ánh nhìn của người khác, bạn thử áp dụng các mẹo sau:
Tự tin trong ngôn ngữ cơ thể
Học cách tự tin vào bản thân bằng suy nghĩ bên trong mình1. Thể hiện những ưu điểm của bản thânTự tin trong dáng vẻ bên ngoài và ngôn ngữ cơ thể sẽ tự nhiên với người thực sự tự tin trong suy nghĩ. Bởi không có ai là người hoàn hảo, ai cũng có khuyết điểm cả, nên bạn dừng việc suy nghĩ tiêu cực và tự ti về bản thân mình. Hãy tìm ra năng khiếu và ưu điểm của mình để nâng cao ý thức về giá trị của bản thân. Bạn cũng có những ưu điểm về ngoại hình, tài năng và tính cách tốt đẹp.
Liệt kê ra những ưu điểm, phẩm chất, tài năng tốt của bản thân. Biết mình mạnh ở điểm nào và thể hiện ra sẽ giúp bạn tự tin, đạt được những thành tích tốt hơn. 2. Nỗ lực khắc phục những hạn chếLấy một tờ giấy và liệt kê những điểm đang ngăn cản bạn trở thành người tự tin. Thí dụ như tính hướng nội, thứ hạng kém, không có tài năng nổi trội, chưa biết cách làm quen người khác, ít bạn bè,… Nắm được những hạn chế này, bạn thay đổi từng thứ một và nâng dần giá trị bản thân lên. Nỗ lực khắc phục hạn chế để nâng dần giá trị bản thânSuy nghĩ tích cực trong từng giả định, ví dụ như: bạn đã bị điểm kém trong bài kiểm tra văn tháng trước, ở tháng này bạn không thể mất tự tin vì điều này. Thay vào đó, bạn sốc lại tinh thần để ôn luyện chăm chỉ và trao đổi những vấn đề khúc mắc với bạn bè, cô giáo thì chắc chắn sẽ mang đến kết quả tốt hơn. 3. Học cách làm người tự tinAi cũng có lúc gặp những thất bại và chán nản về bản thân. Có những người giỏi che giấu, nhưng ai cũng đều gặp phải cảm giác thiếu tự tin. Học cách làm người tự tin chính là làm cho bản thân lúc nào cũng tràn đầy năng lực, sãn sàng đương đầu với các tình huống bất ngờ có thể sảy ra trong cuộc sống cho dù bản thân đang mệt mỏi.
Học cách tự tin vào bản thân thông qua rèn luyện bản thânBạn có thể chưa giỏi ở một môn thể thao, một môn học, một công việc,… Tuy nhiên, thời gian là của bạn, ngay lập tức cải thiện các kỹ năng và ngày càng tiến bộ hơn. Việc cải thiện và nâng cao giá trị bản thân sẽ giúp bạn tự tin hơn nhiều. Học ngoại ngữ, học một loại nhạc cụ hay rèn luyện các bộ môn thể thao, nghệ thuật,… bất cứ thứ gì làm bạn hứng thú, hãy tham gia để học cách tự tin vào bản thân. Đặt ra mục tiêu và nỗ lực rèn luyệnBạn có thể mất nhiều thời gian và không có biểu hiện xuất sắc ngay lập tức. Tuy nhiên, nếu kiên trì không bỏ cuộc thì chắc chắn bạn sẽ đạt được những thành quả không ngờ. Học cách tự tin là nâng cao giá trị bản thân, chứ không phải trở thành người hoàn hảo nhất.
Bài viết trên đây, Mindalife đã chia sẻ đến bạn những lời khuyên để học cách tự tin. Mong rằng những gợi ý này sẽ giúp bạn nuôi dưỡng sự tự tin vào bản thân. Mindalife là trung tâm hỗ trợ bạn những giải pháp phát triển bản thân hiệu quả nhất. Đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi để được tư vấn tốt nhất nhé! Mỗi người đều có những vấn đề, những điều khó khăn riêng. Nhưng không phải điều gì cũng có thể chia sẻ với ai đó, hay tuyệt vời hơn là có ai đó cùng mình vượt qua những trắc trở trong cuộc sống này. Hãy làm chủ chính mình, tạo động lực và cố gắng đến tột cùng để rồi quả ngọt sẽ đến với bạn một cách xứng đáng. Ngôn ngữ lập trình tư duy NLP là một trong các giải pháp tuyệt vời cho cá nhân và doanh nghiệp, nó có khả năng thúc đẩy ý chí, sức mạnh bên trong cơ thể chúng ta lên đến mức cao nhất giúp bạn có một tinh thần vô cùng cao, giúp bạn một tay trên con đường đi tới thành công. |