5 nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tự tử năm 2022
|
Thời gian qua trên địa bàn TP Hà Nội liên tiếp xảy ra các vụ tự tử mà hầu hết nạn nhân là những thanh thiếu niên còn rất trẻ. Họ đã tự tước đi sinh mạng của mình, để lại những nỗi đau, những vết thương cho người thân… Show
1. Đêm ngày 9/9, một số người dân sống tại chung cư số 29 Liễu Giai (phường Ngọc Khánh, quận Ba Đình), bất ngờ nghe thấy hai tiếng động lớn tại khu vực sảnh chung cư. Lại gần, nhiều người giật mình sợ hãi khi phát hiện thi thể đôi nam nữ. Danh tính hai nạn nhân sau đó được xác định là chị Nguyễn Hoàng A. (SN 1996, thường trú tại khu đô thị Trung Hòa-Nhân Chính, quận Thanh Xuân, Hà Nội) và anh Nguyễn H. (SN 1996, trú tại phường Quỳnh Lôi, Hai Bà Trưng, Hà Nội). Cơ quan chức năng xác định, hai nạn nhân không phải là cư dân ở toà 29 Liễu Giai. Buổi chiều ngày 9-9, anh H. và chị H.A đến thuê phòng tại tầng 35 của chung cư rồi đóng cửa không ra ngoài. Cho đến khoảng 22 giờ thì cả hai nhảy xuống từ ban công tầng 35. Tại ban công này còn lại hai chiếc ghế gỗ, trên bàn có nhiều điện thoại di động và một mẩu giấy ghi nội dung "nguyện vọng sau khi chết là hiến tạng để cứu người khi cần" và dòng chữ: "We are not dead" (chúng tôi không chết).
Quá trình điều tra cơ quan chức năng bạn đầu xác định nguyên nhân vụ việc khiến anh H. và chị A. tử vong là do bị ngăn cấm chuyện tình cảm. Được biết, sau đó gia đình hai bên đã tổ chức tang lễ chung một ngày và chôn cất cả hai sát bên cạnh nhau. Vụ việc này có lẽ là bài học đắt giá dành cho nhiều bậc phụ huynh. Dẫu biết rằng, bố mẹ luôn muốn dành những sự lựa chọn tốt nhất cho con. Tuy nhiên, thay vì cấm cản hoặc áp đặt một cách tiêu cực, chúng ta nên đặt nhiều hơn vào vị trí con trẻ. Nhất là ở xã hội hiện nay, quyền tự do kết hôn càng được tôn trọng theo quy định pháp luật. Trước đó vào tháng 5-2020, tại ngõ 59 phố Hoàng Cầu, phường Ô Chợ Dừa (quận Đống Đa, Hà Nội), người dân phát hiện một nam thanh niên tử vong trong tư thế treo cổ. Theo một số người dân, nạn nhân sinh năm 1999, hiện đang là sinh viên năm thứ ba một trường đại học trên địa bàn TP Hà Nội. Nơi xảy ra sự việc là một căn nhà ba tầng, nam thanh niên treo cổ tự tử trên tầng 3. Đặc biệt, cuối năm 2019, trên địa bàn phường Phú Diễn (quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội) đã xảy ra vụ tự tử tập thể gây xôn xao dư luận. Đêm 28-12-2019, người dân bàng hoàng khi phát hiện căn nhà tại hẻm 193/180/35 có ba thi thể của ba cô gái trẻ tuổi nằm trên giường. Cạnh đó là một bức thư tuyệt mệnh. Được biết trước đó một người bạn của một trong ba nạn nhân đã nhận được tin nhắn thông báo tự tử. Khi gọi điện lại không được, lo sợ có chuyện chẳng lành nên cô gái này đã báo cho gia đình nạn nhân. Khi mọi người có mặt thì cửa đã khóa bên trong, trên tầng vẫn bật đèn nên đã nhờ thợ phá khóa đến. Theo người nhà nạn nhân, cả ba cô gái trẻ đều bị trầm cảm, một trong số đó là người chuyển giới. Trước đó, cô gái chủ nhà đã từng nhảy từ tầng 3 xuống đất tự tử nhưng không chết.
2.Theo số liệu từ Quỹ Nhi đồng Liên Hiệp Quốc (UNICEF) ước tính tại Việt Nam có ít nhất 3 triệu thanh, thiếu niên có các vấn đề về sức khỏe tâm lý, tâm thần nhưng chỉ có khoảng 20% trong số đó nhận được hỗ trợ y tế và điều trị cần thiết. Một bộ phận còn lại tìm kiếm và sử dụng rượu, thuốc lá và ma túy để “tự chữa”, xoa dịu các dấu hiệu của rối loạn tâm thần dẫn đến bệnh tình ngày càng nặng, thậm chí gây nguy hiểm với xã hội. Báo cáo của Viện Sức khỏe tâm thần (Bệnh viện Bạch Mai), ở lứa tuổi học sinh, sinh viên, tỉ lệ mắc bệnh trầm cảm có thể lên tới 16%, cao hơn so với nhóm quần thể chung từ 4 - 6%. Đáng chú ý bệnh nhân trầm cảm đang có xu hướng gia tăng, tập trung nhiều ở lứa tuổi trẻ (16 - 27 tuổi) và người già (60 - 65 tuổi). Phần lớn bệnh nhân tự tử do cảm thấy vô dụng, tội lỗi, không đáng sống. Và đa số bệnh nhân trầm cảm có khuynh hướng trở thành mạn tính, tái diễn. Còn theo Tiến sĩ, bác sĩ Ngô Anh Vinh, Phó trưởng Khoa Sức khỏe vị thành niên Bệnh viện Nhi Trung ương, thực tế ở Việt Nam hiện nay, vấn đề sức khoẻ tâm thần đặc biệt tâm lý thanh thiếu niên tuổi học đường chưa được chú trọng nhiều. Theo số liệu của một số nghiên cứu tại Việt Nam cho thấy tỉ lệ trẻ vị thành niên bị trầm cảm là 26,3%, trẻ có suy nghĩ về cái chết là 6,3%, trẻ lập kế hoạch tự tử là 4,6% và trẻ cố gắng tự tử là 5,8%.
Một trong những nguyên nhân thường gặp gây ra trầm cảm ở trẻ vị thành niên là do áp lực học tập, thi cử. Lịch học quá dày gồm học chính khóa, học thêm đã chiếm hầu hết thời gian làm cho trẻ cảm thấy luôn căng thẳng và mệt mỏi. Ngoài ra, một số trẻ dễ rơi vào tình trạng “sốc tâm lý” và nghĩ đến chuyện tiêu cực thậm chí kết thúc cuộc đời sau những thất bại trong học tập, thi cử. Ngoài ra, mâu thuẫn các mối quan hệ trong cuộc sống cũng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ vị thành niên tự tử. Những mối quan hệ bất hòa, mâu thuẫn với gia đình, bạn bè, xã hội nhưng không được chia sẻ có thể khiến cho các em không tìm ra được những giải pháp để giải quyết. Các em dễ có những suy nghĩ tiêu cực, mất kiểm soát dẫn đến hành vi tự sát và xem việc tự sát như là một cách để giúp giải thoát khỏi những bế tắc trong cuộc sống. Theo PGS-TS tâm lý Trần Thành Nam (ĐH Giáo dục, ĐH Quốc gia Hà Nội), số liệu nghiên cứu từ trường Đại học Giáo dục cho thấy có đến 50% các vấn đề về sức khỏe tinh thần bắt đầu từ lứa tuổi vị thành niên. Khoảng 70% thanh thiếu niên ở các trường giáo dưỡng hoặc nhà tù có vấn đề về sức khỏe tinh thần. Nghiên cứu cũng cho thấy có khoảng 90% những người tự tử đều có các dấu hiệu tổn thương sức khỏe tâm thần trong khi đó việc tìm kiếm các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần thường diễn ra quá muộn. Các nghiên cứu trên thế giới chỉ ra việc tìm kiếm can thiệp trị liệu các vấn đề sức khỏe tâm thần có thể muộn tới 10 năm.
Ngoài những nguyên nhân mà TS Vinh đã chỉ ra, theo TS Nam thì nguyên nhân còn do các bạn trẻ hiện nay ngày càng dành nhiều thời gian cho điện thoại thông minh, mạng xã hội và game online nên ít có thời gian dành cho bạn bè, người thân và các mối quan hệ thực sự có ý nghĩa. Thanh thiếu niên ít thời gian ngủ hơn, ít có điều kiện để thực hành các kỹ năng xử lý tình huống, giải quyết vấn đề, kiểm soát cảm xúc trong đời sống thực... Do đó, các em không thể huy động các nguồn trợ giúp khi bế tắc. Bên cạnh đó, nhiều em chịu bạo lực, quấy rối, bắt nạt trên mạng xã hội khiến cá nhân cảm thấy cuộc sống không có lối thoát. Để giải quyết và ngăn ngừa tình trạng này, theo TS, bác sĩ Ngô Anh Vinh, các bậc phụ huynh cần phối hợp với nhà trường thực hiện những điều sau: Không áp đặt thành tích học tập cho con cái, không nên đặt kì vọng quá cao vì điều này sẽ gây áp lực cho trẻ. Cần tạo sự gần gũi, gắn bó giữa bố mẹ với con em để chúng có thể tâm sự,
chia sẻ khi gặp khó khăn trong việc học hành, trong các mối quan hệ xã hội. Phân bổ thời gian học tập và vui chơi giải trí một cách hợp lí. Nên tổ chức các buổi du lịch dã ngoại, hoặc cho trẻ tham gia các hoạt động ngoài trời, đảm bảo đời sống tinh thần lành mạnh cho thanh thiếu niên. Dạy trẻ các kỹ năng sống để các em có khả năng đương đầu với những biến cố trong cuộc sống... Phòng chống và điều trị tự tửỞ Hoa Kỳ, sự phổ biến của tự tử - hành động gây hại cho bản thân - đã tăng dần trong thập kỷ qua. Ngày nay, đây là nguyên nhân hàng đầu thứ 10 gây tử vong ở người Mỹ, theo CDC, và tuyên bố 123 người mỗi ngày ở Mỹ. Tổng cộng, số tiền đó lên tới gần 45.000 ca tử vong mỗi năm. Tại Sức khỏe hành vi rút lui, chúng tôi làm việc với những bệnh nhân có ý tưởng tự tử để ngăn họ hành động theo những suy nghĩ hoặc kế hoạch này, và giúp họ vượt qua gánh nặng tâm lý hoặc tâm thần đang đưa họ đến những thời gian cực kỳ như vậy. Tại sao mọi người tự tử?Khi nói đến việc xác định nguyên nhân gây ra tự tử, có một số lý do tại sao ai đó muốn tự kết liễu đời mình. Tuy nhiên, một vài nguyên nhân hàng đầu thường chiếm đa số các vụ tự tử mỗi năm. Trầm cảm: Nguyên nhân phổ biến nhất của tự tử, những suy nghĩ trầm cảm sâu sắc thường đi kèm với cảm giác đau khổ và cảm giác vô vọng về việc thoát khỏi nỗi đau. Điều quan trọng là nói về trầm cảm cho dù điều này có khó chịu đến mức nào, vì điều này có thể khiến những người mắc bệnh này mở ra nhiều hơn và phát triển đủ tự tin để lên tiếng về nỗi đau của họ.: The most common cause of suicide, deep depressive thoughts are typically accompanied with a sense of suffering and a feeling of hopelessness about escaping the pain. It’s important to talk about depression no matter how uncomfortable, as this can cause individuals suffering from this illness to open up more and grow confident enough to speak up about their pain. Tâm thần: Các bệnh tâm thần đã được biết là gây ra tự tử thông qua suy giảm nhận thức. Tâm thần phân liệt là một loại rối loạn tâm thần thường liên quan đến xu hướng tự tử. Tiếng nói bên trong sẽ ra lệnh cho các cá nhân có chức năng tự gây hại và phải được đối xử để ngăn chặn những tiếng nói này trở nên quá có thẩm quyền.: Mental illnesses have been known to cause suicide through cognitive impairment. Schizophrenia is a type of psychosis that is often associated with suicidal tendencies. Inner voices will command otherwise functional individuals to commit self-harm, and must be treated to prevent these voices from becoming too authoritative. Cry for Help: Một tiếng kêu cứu xảy ra khi một cá nhân bị đau nội bộ hoặc cảm xúc, hoặc không thể hoặc không cảnh báo người khác xung quanh họ và sẽ cố gắng tự tử như là phương sách cuối cùng. Trong một số trường hợp, những cá nhân này sẽ chọn các phương pháp mà họ tin rằng won thực sự gây hại cho họ, nhưng thường là những thông tin sai lệch về một cách bi thảm: A cry for help occurs when an individual suffering from internal or emotional pain, either cannot or does not alert others around them and will attempt suicide as a last resort. In some cases, these individuals will select methods they believe won’t actually harm them, but are oftentimes tragically misinformed Tai nạn: Tự tử tình cờ là một nguyên nhân rất phổ biến ở thanh thiếu niên trẻ tuổi và thanh niên. Nguyên nhân này có thể được liên kết với các vấn đề sử dụng chất, và thường xảy ra với những người bị nghiện. Bảo vệ tốt nhất chống lại nguyên nhân này là tìm kiếm điều trị cai nghiện hoặc phục hồi sử dụng chất. Accidental suicide is a very common cause among younger teenagers and young adults. This cause can be linked to substance use problems, and typically occurs to those suffering from an addiction. The best defense against this cause is to seek detox treatment or substance use recovery. Sự cô lập xã hội: phổ biến ở nhiều nhóm tuổi khác nhau, sự cô lập xã hội khiến các cá nhân trải nghiệm sự cô đơn, một nguyên nhân hàng đầu được biết đến tự tử, đặc biệt là ở nam giới. Thông thường, những người trải qua sự cô lập xã hội gặp khó khăn trong việc thể hiện cảm xúc của họ với người khác và tiến lên để thừa nhận những suy nghĩ tự tử. Do mối đe dọa bị cô lập, một cá nhân sẽ dùng đến tự tử như một cách để trốn thoát. Common in many different age groups, social isolation causes individuals to experience loneliness, a known leading cause of suicide, especially among men. Often, those experiencing social isolation have difficulty expressing their feelings to others and coming forward to admit suicidal thoughts. Due to the perceived threat of isolation, an individual will resort to suicide as a way to escape. Tìm trợ giúp khi rút luiNếu bạn, hoặc ai đó bạn biết, đang trải qua xu hướng hoặc suy nghĩ tự tử, hãy liên hệ với sức khỏe hành vi rút lui ngay hôm nay. Nhân viên y tế và hỗ trợ được đào tạo đặc biệt của chúng tôi được đào tạo duy nhất để điều trị các rối loạn tâm thần hoặc cung cấp liệu pháp chữa bệnh cho trầm cảm và cô lập. Cách tiếp cận của chúng tôi được cá nhân hóa hoàn toàn, và phù hợp với nhu cầu của mỗi cá nhân. Chúng tôi chấp nhận tuyển sinh 24 giờ mỗi ngày, gọi cho chúng tôi ngay bây giờ. Nếu bạn đang xem xét tự tử, vui lòng gọi hoặc nhắn tin cho Lifeline phòng chống tự tử quốc gia, 988. & NBSP;If you are considering suicide, please call or text the National Suicide Prevention Lifeline, 988. Hãy để chúng tôi giúp bạn!Các yếu tố rủi ro liên quan đến tự tửCó một số yếu tố làm tăng nguy cơ tự tử: ¹
Các yếu tố bảo vệ sau đây có thể giúp giảm nguy cơ tự tử: ¹
Bệnh tâm thầnKhoảng 20% dân số Hoa Kỳ bị bệnh tâm thần có thể chẩn đoán được. Trầm cảm là yếu tố rủi ro phổ biến nhất cho tự tử. Các rối loạn sức khỏe tâm thần khác làm tăng nguy cơ bao gồm rối loạn lưỡng cực, rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD), tâm thần phân liệt, rối loạn nhân cách biên giới và các rối loạn sử dụng tinh thần và chất gây nghiện. Hệ thống sức khỏe tâm thần gần gấp năm lần so với dân số nhà nước nói chung, 38,8 trên 100.000 dân. Ghé thăm những tiếng nói tự tử của giáo dục (cứu) bệnh tâm thần và tự tử để biết thêm thông tin. Rượu và các loại ma túy khác lạm dụngSử dụng chất là yếu tố rủi ro phổ biến thứ hai cho tự tử. Lạm dụng rượu hoặc phụ thuộc làm tăng nguy cơ gấp 10 lần. Trên thực tế, 22% trường hợp tử vong tự tử và 30-40% các nỗ lực tự tử ở Hoa Kỳ liên quan đến nhiễm độc rượu. Opiates có mặt ở 20% tự tử, trong khi việc sử dụng thuốc tiêm làm tăng nguy cơ mười bốn lần.4 Lý do cho mối liên hệ giữa sử dụng chất và tự tử bao gồm: 4
Khi những cái chết quá liều opioid tiếp tục tăng lên đáng kể, tự tử tăng dần trong bóng tối. Tuy nhiên, người ta ước tính rằng 20-30% trường hợp tử vong được quy cho quá liều opioid thực sự là tự tử.5 & nbsp; Điều này đặc biệt có vấn đề vì các can thiệp nhắm vào quá liều không chủ ý khác với những người nhắm mục tiêu quá liều. Do đó, hầu hết các chiến lược nhằm chống lại dịch bệnh opioid không bao gồm sàng lọc hoặc can thiệp cho nguy cơ tự tử.5 Điều này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc giải quyết hai vấn đề này song song là tỷ lệ tử vong tự do.6.6 Giải quyết việc sử dụng chất và tự tử cộng tác Năm 2016, Cơ quan Dịch vụ Sức khỏe Tâm thần và lạm dụng chất gây nghiện (SAMHSA) đã đưa ra lời kêu gọi hành động để giải quyết việc sử dụng chất gây nghiện và tự tử với các nỗ lực hợp tác trong việc sử dụng chất gây nghiện và tự tử ngắn gọn: Nexus đòi hỏi một phương pháp y tế công cộng. Dưới đây là một vài chiến lược để giải quyết hai cuộc khủng hoảng sức khỏe cộng đồng cùng nhau.
Ghé thăm Văn phòng Dịch vụ nghiện rượu và Lạm dụng Chất gây nghiện của New York để biết thông tin, bộ công cụ, video và vật liệu về phòng chống quá liều opioid. Nhấn vào đây để tìm một khóa đào tạo naloxone gần bạn. Phục hồi là có thể. Gọi NYS Hopeline theo số 1-877-8-Hopeny (1-877-846-7369) để nói chuyện với một bác sĩ lâm sàng được đào tạo. Lịch sử chấn thươngCó 21.187 lần nhập viện hoặc các chuyến thăm khoa cấp cứu vì những nỗ lực tự tử và thương tích tự gây ra ở New York vào năm 2016.7 Phụ nữ và thanh thiếu niên có tỷ lệ cố gắng tự tử cao nhất; Phụ nữ chiếm 57% và thanh niên từ 10-19 tuổi chiếm 20% tất cả các nỗ lực ở New York trong năm 2016.8 Lịch sử hành vi tự tử, đặc biệt là hành vi gần đây, là một trong những yếu tố dự báo mạnh mẽ nhất về nỗ lực và cái chết trong tương lai. Những người cố gắng tự tử có khả năng tự tử cao hơn 30-40 lần so với người không có tiền sử cố gắng tự tử.7 Tự gây thương tích không tự do (NSSI)Mặc dù nó xảy ra mà không có ý định chết, NSSI được công nhận là yếu tố nguy cơ tự tử. Các nghiên cứu đã báo cáo tăng 2,5 lần nguy cơ tự tử cho những người báo cáo NSSI. NSSI lặp đi lặp lại có thể làm giảm sự ức chế đối với hành vi tự tử, làm cho nó trở thành một hành vi của cổng vào Nhấn vào đây để biết thêm thông tin từ Đại học Cornell về mối quan hệ giữa NSSI và tự tử. Vấn đề đánh bạcHơn nửa triệu người ở bang New York đang vật lộn với cờ bạc của họ. Vấn đề đánh bạc và rối loạn cờ bạc, làm tăng nguy cơ tự tử. Rối loạn đánh bạc là duy nhất ở chỗ, không giống như nghiện chất, một cá nhân có thể tiếp tục đánh bạc miễn là có tiền. Ngoài ra, cờ bạc rất dễ ẩn náu. Những yếu tố này góp phần tăng nguy cơ tự tử giữa những người đánh bạc. Một trong năm người đánh bạc có vấn đề đã cố gắng tự tử. Tỷ lệ hoàn thành tự tử trong số những người mắc chứng rối loạn cờ bạc cao hơn bất kỳ nghiện nào khác. Ở tiểu bang New York, có những dịch vụ được thiết kế dành riêng cho những người đánh bạc có vấn đề. Để tìm hỗ trợ và thông tin cụ thể cho cộng đồng của bạn, hãy liên hệ với Trung tâm tài nguyên đánh bạc trong khu vực của bạn hoặc truy cập trang đánh bạc vấn đề NYS OASAS. Bạn không cô đơn. Tiếp cận ngay hôm nay! Phục hồi từ đánh bạc có vấn đề là có thể. Gọi NYS Hopeline theo số 1-877-8-Hopeny (1-877-846-7369) để nói chuyện với một bác sĩ lâm sàng được đào tạo. Năm nguồn tự tử là gì?Giết người và tự sát.. Lịch sử xung đột với người phối ngẫu hoặc đối tác lãng mạn .. Các vấn đề pháp lý hoặc tài chính hiện tại của gia đình .. Lịch sử của các vấn đề sức khỏe tâm thần, đặc biệt là trầm cảm .. Lạm dụng rượu hoặc ma túy .. Có quyền truy cập vào súng .. Nguyên nhân chính của tự tử trên thế giới là gì?Nguyên nhân phổ biến của cảm xúc tự tử các vấn đề sức khỏe tâm thần. bắt nạt hoặc phân biệt đối xử, bao gồm cả phân biệt chủng tộc. Các loại lạm dụng khác nhau, bao gồm lạm dụng trong nước, tình dục hoặc thể chất. mất người thân, bao gồm cả việc mất một người thân để tự sát.mental health problems. bullying or discrimination, including racism. different types of abuse, including domestic, sexual or physical abuse. bereavement, including losing a loved one to suicide.
Các yếu tố chính của tự tử là gì?Nhiều yếu tố góp phần vào rủi ro tự tử ... Cố gắng tự tử trước đó .. Lịch sử trầm cảm và các bệnh tâm thần khác .. Bệnh nghiêm trọng như đau mãn tính .. Các vấn đề hình sự/pháp lý .. Công việc/vấn đề tài chính hoặc mất mát .. Xu hướng bốc đồng hoặc hung hăng .. Sử dụng chất .. Lịch sử hiện tại hoặc trước đó về những trải nghiệm thời thơ ấu bất lợi .. 3 yếu tố rủi ro hàng đầu của tự tử là gì?Các yếu tố rủi ro liên quan đến tự tử.Có một số yếu tố làm tăng nguy cơ tự tử: ¹ .... Bệnh tâm thần.Khoảng 20% dân số Hoa Kỳ bị bệnh tâm thần có thể chẩn đoán được..... Rượu và lạm dụng ma túy khác..... Lịch sử chấn thương..... Tự gây thương tích không tự do (NSSI) .... Vấn đề đánh bạc..... References.. |
