Trẻ 10 tháng bao nhiêu kg

Bé trai 10 tháng tuổi nặng khoảng 7-11kg, bé gái nặng khoảng 8.5kg đến 11kg là chuẩn. Trẻ 10 tháng tuổi có thể tự ngồi, xoay mình nhiều tư thế, nói bập bẹ vài từ, một số trẻ có thể đi chập chững vài bước.

Nội dung

  • Trẻ 10 tháng tuổi nặng bao nhiêu?
    • Trẻ 10 tháng tuổi biết làm gì?
    • Dinh dưỡng cho trẻ 10 tháng tuổi như thế nào?

Theo chuẩn tăng trưởng WHO 2007, với trẻ 10 tháng tuổi, nếu là bé trai sẽ cao trung bình 73,3cm (giao động từ 68,7 – 77,9cm), nặng trung bình 9,2kg (giao động từ 7,4 – 11,4kg). Bé gái sẽ cao trung bình 71,5cm (giao động từ 66,5 – 76,4cm) và nặng khoảng 8,5kg (giao động từ 6,7 – 10,9kg).

Trẻ 10 tháng bao nhiêu kg

Trẻ 10 tháng bao nhiêu kg

Trẻ 10 tháng tuổi biết làm gì?

Bé 10 tháng tuổi có thể ngồi dưới đất trong nhiều tư thế và xoay mình dễ dàng từ trái qua phải và từ phải qua trái. Sự vận động của bé linh hoạt. Lúc này bé đã có thể bập bẹ, bắt chước những âm thanh đơn giản của người lớn như ba ba, ma ma, bà bà…Đặc biệt, trẻ 10 tháng tuổi đã có thể phân biệt được tính chất đặc biệt của sự vật như “meo” là chỉ con mèo, khi nhìn thấy con chim thì biết dùng tay chỉ lên trên…

Trẻ 10 tháng bao nhiêu kg

Trẻ 10 tháng bao nhiêu kg

Nếu trẻ 10 tháng tuổi mà chưa bập bẹ nói, bắt chước những âm thanh đơn giản hoặc không xoay mình dưới đất với nhiều tư thế thì cha mẹ cũng đừng nên lo lắng. Mỗi trẻ có một sự phát triển khác nhau, có thể chỉ đơn giản bé không ưa thích các hoạt động.  Nếu bé vẫn ăn ngủ tốt, thể trạng bình thường, tinh thần vui vẻ thì không có vấn đề gì đáng lo ngại.

Dinh dưỡng cho trẻ 10 tháng tuổi như thế nào?

    • Giai đoạn 10 tháng tuổi, trong 24 giờ, bé cần phải được ăn 3 bữa bột hoặc cháo nát, ngoài ra, lượng sữa cần khoảng 500ml kể cả sữa mẹ.
    • Bữa ăn cần đủ 4 nhóm cơ bản: chất bột (gạo, đỗ…), chất đạm (thịt, cá…), chất béo (dầu, mỡ…), vitamin và khoáng chất (rau xanh, hoa quả…) để cung cấp dinh dưỡng cho trẻ phát triển tốt.
    • Sữa mẹ cũng là nguồn dinh dưỡng quan trọng trong thời gian này, nếu mẹ đi làm, không có điều kiện cho trẻ bú thường xuyên thì có thể vắt sữa bảo quản trong tủ lạnh.
  • Sữa vắt ra có thể bảo quản trong tủ lạnh hoặc tủ đông. Cụ thể: 72 giờ trong tủ lạnh, 1 tháng trong ngăn đá, 3 tháng trong tủ đông (mặc dù có thể làm giảm mất lượng kháng thể trong sữa nhưng vẫn có giá trị về dinh dưỡng). Sau khi đã hâm nóng cho một lần ăn, sữa thừa sẽ phải bỏ đi.

Nội dung trong bài viết

  • trẻ 10 tháng tuổi ngủ bao nhiêu là đủ
  • bé 10 tháng tuổi nặng bao nhiêu
  • bé 10 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ
  • tre 10 thang nang 8kg co suy dinh duong khong
  • bé 10 tháng nặng bao nhiêu kg
  • trẻ 1 tuổi ngủ bao nhiêu tiếng một ngày

Trẻ 10 tháng bao nhiêu kg

Bảng chiều cao cân nặng của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ từ 0 - 5 tuổi bản mới cập nhật dưới đây sẽ giúp bố mẹ đánh giá chính xác nhất về mức độ tăng trưởng của con mình để điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, chăm sóc trẻ cho phù hợp.

Hiện nay có nhiều bố mẹ có quan điểm nuôi con không quá quan tâm vào vấn đề cân nặng quan trọng là trẻ luôn khỏe mạnh, nhanh nhẹn và trí não phát triển bình thường. Thực tế, theo các chuyên gia dinh dưỡng thì quan điểm này không sai nhưng chưa đủ, bởi vì dù thế nào thì các chỉ số về chiều cao, cân nặng cũng là một trong những tiêu chuẩn quan trọng để giúp bố mẹ theo dõi sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Hơn nữa, thể chất có hoàn thiện thì trí não của trẻ cũng mới phát triển tốt.

Vậy làm sao để biết trẻ có bị suy dinh dưỡng hay không? Trẻ có bị béo phì hay không? Bảng chuẩn chiều cao, cân nặng của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ theo tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) sẽ giúp bố mẹ biết được bé nhà mình đang ở mức độ nào. 

Trẻ 10 tháng bao nhiêu kg

Bảng chiều cao, cân nặng của trẻ từ 0-5 tuổi là căn cứ khoa học để mẹ biết bé có tăng trưởng đều đặn không

Bảng chiều cao, cân nặng của bé gái từ 0 - 5 tuổi

Trẻ 10 tháng bao nhiêu kg

Trẻ 10 tháng bao nhiêu kg

Bảng chiều cao, cân nặng của bé trai từ 0 - 5 tuổi 

Trẻ 10 tháng bao nhiêu kg

Trẻ 10 tháng bao nhiêu kg

Hướng dẫn cách tra bảng chỉ số cân nặng, chiều cao của trẻ từ 0-5 tuổi

Cách tra bảng chỉ số cân nặng của trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ cực đơn giản, bố mẹ chỉ cần thực hiện theo các bước sau:

  • Bước 1: Đo chiều cao, cân nặng của con. (Nên đo vào sáng sớm).
  • Bước 2: Nếu bé nhà bạn là bé gái, hãy dùng Bảng chiều cao, cân nặng của bé gái, là bé trai hãy dùng bảng của bé trai.
  • Bước 3: Tìm độ tuổi của bé, nhìn sang hàng ngang để so sách các mức chiều cao, cân nặng để xác định mức độ tăng trưởng của bé.

Ví dụ: Bé là bé trai, 18 tháng tuổi, nặng 9 kg. Trong bảng chiều cao, cân nặng của bé trai, bé 18 tháng tuổi có mức cân nặng chuẩn là 10,9kg, bé nặng 9,8kg là đang có nguy cơ suy dinh dưỡng, nặng 8,8kg là bé bị suy dinh dưỡng. Như vậy bé đang gần ở mức suy dinh dưỡng, bố mẹ cần áp dụng ngay chế độ ăn dành cho bé thiếu cân.

Những điều cần nhớ về chỉ số tăng trưởng cân nặng của trẻ

Khi theo dõi cân nặng của con, không ít bố mẹ thường thắc mắc trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ mỗi tháng tăng bao nhiêu kg là đúng chuẩn? Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong quá trình chăm sóc trẻ nhỏ và theo dõi cân nặng của trẻ, bố mẹ đừng quên 7 điểm sau:

Trẻ 10 tháng bao nhiêu kg

 Các bé từ 2 tuổi trở lên, trung bình sẽ tăng 2-3kg/năm

  • Bé sơ sinh trong khoảng 1-5 ngày đầu có thể sụt cân sinh lý và sẽ bắt đầu tăng cân nhanh từ giữa hoặc sau 1 tuần.
  • Cân nặng của trẻ sơ sinh đủ tháng từ 2,9 – 3,8kg, nếu cân nặng bé dưới 2,5kg thì trẻ suy dinh dưỡng bào thai.
  • Từ 0- 3 tháng, mỗi tháng bé tăng 600- 800g, có tháng tăng 1- 1,5kg kg là bình thường.
  • Sang tháng 4 - 6 tháng mức tăng trung bình từ 500 – 600g/tháng.
  • Từ tháng 7 – 12 tháng bé tăng 300- 400g/tháng
  • Từ tháng 12 – 24 mức tăng 150g trở lên/tháng. Trẻ khi 1 tuổi sẽ thường có cân nặng gấp 3 lần lúc sơ sinh.
  • Từ 2 tuổi mức tăng cân trung bình từ 100- 200g/tháng. Như vậy, mỗi năm bé sẽ tăng đều 2-3 kg.

Những điều cần nhớ về chỉ số tăng trưởng chiều cao mẹ cần biết

Khi ghi chép lại và theo dõi tăng trưởng chiều cao của bé, bố mẹ hãy nhớ những điểm sau:

  • Trẻ sơ sinh thường có chiều dài trung bình là 50cm. Và chiều cao của trẻ thường có tốc độ phát triển nhanh nhất trong năm đầu tiên. 
  • Từ tháng 1-6 tháng, mức tăng trung bình hàng tháng sẽ là 2,5 cm.
  • Từ tháng thứ 7-12 tháng chiều cao của trẻ tăng trung bình từ 1,5 cm/ tháng.
  • Năm thứ 2, tốc độ tăng trưởng chiều dài của em bé bắt đầu chậm lại, mỗi năm chỉ được 10-12 cm.
  • Từ trên 2 tuổi cho đến trước tuổi dậy thì, chiều cao của bé tăng trung bình từ 6-7 cm mỗi năm.

Những câu hỏi thường gặp về vấn đề chiều cao, cân nặng của trẻ

Làm thế nào để đo cân nặng chiều cao của trẻ chuẩn nhất?

Khi đo cân nặng của trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ để kết quả chuẩn xác nhất thì bố và mẹ nên:

  • Đo cân nặng của con 1 lần/tháng vào 1 ngày cố định giữa tháng
  • Đo cân nặng của trẻ sau khi bé đi tiểu hoặc đại tiện vào buổi sáng
  • Trừ đi trọng lượng của quần áo và tã (khoảng từ 200 - 400 gram)
  • Cởi giày, dép, mũ nón của trẻ trước khi đo
  • Đo cân nặng 1 lần/tháng vào giữa tháng, đo cùng ngày của các tháng
  • Các bé dưới 3 tuổi có thể đo chiều cao ở tư thế nằm thẳng

Trẻ 10 tháng bao nhiêu kg

Bố mẹ nên có sổ ghi chép chiều cao, cân nặng của trẻ để theo dõi các chỉ số tăng trưởng của con

Làm thể nào để trẻ tăng cân đều và đạt chuẩn?

Để các chỉ sổ cân nặng, chiều cao của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ phát triển đạt chuẩn, bố mẹ nên chú ý những điểm sau:

  • Nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời: Mỗi lần bú, cho bé bú hết 1 bên để tận dụng sữa cuối vì sữa cuối giàu dinh dưỡng hơn cả.
  • Ăn dặm đúng thời điểm: Mẹ có thể tập ăn dặm cho trẻ với lượng nhỏ từ tháng 4-5 tùy nhu cầu ăn từng trẻ và nên bắt đầu từ ăn ngọt đến ăn mặn.
  • Quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của trẻ: Khẩu phần bữa ăn cần đa dạng, cân đối 4 nhóm dinh dưỡng: Chất béo, chất đạm, tinh bột và đường, vitamin và khoáng chất. 
  • Chú trọng bữa chính nhưng cũng đừng quên bữa phụ của trẻ: với đa dạng các thực phẩm như: trái cây, sữa chua,... Nhưng lưu ý, bữa chính và bữa phụ phải cách nhau ít nhất 1 tiếng.
  • Nếu trẻ biếng ăn, trẻ hấp thu kém, rối loạn đừng quên sự trợ giúp của các sản phẩm hỗ trợ an toàn, hiệu quả: Kinh nghiệm từ một số bà mẹ đó là cho trẻ dùng 1-3 gói/ngày NutriBaby để bổ sung thêm vi chất thiết yếu như: Kẽm, Lysine, Taurine, FOS (thành phần chất xơ), Thymomodulin,... giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, để trẻ có một hệ tiêu hóa khỏe, ăn ngon, hấp thu tối đa các dưỡng chất để tăng cân nặng, chiều cao đều đặn.

Trẻ 10 tháng bao nhiêu kg
 

Dùng 1-3 gói NutriBaby mỗi ngày là "bí kíp" giúp trẻ tăng cân đạt chuẩn

Ngoài chế độ dinh dưỡng, chiều cao và cân nặng của trẻ phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác: Yếu tố di truyền, môi trường sống, rèn luyện thể dục thể thao… Vì vậy, để trẻ phát triển cân đối giữa chiều cao và cân nặng, bố mẹ đừng quên xây dựng cho trẻ chế độ dinh dưỡng khoa học kết hợp với những bài tập vận động, thể dục thể thao vừa sức với mỗi trẻ.

Nếu mẹ còn bất kỳ thắc mắc nào khác về việc tăng trưởng chiều cao, cân nặng của trẻ nhỏ, liên hệ ngay tổng đài 1800 1006 (miễn phí) để được các chuyên gia dinh dưỡng của NutriBaby tư vấn tận tình và miễn phí!

--------------------------------------

Xem thêm các bài viết liên quan:

>>> “Thánh ăn ngậm” chịu khuất phục trước tuyệt chiêu của mẹ, đánh bay vèo vèo bát cơm, tăng 3kg

>>> Thực đơn ăn dặm cho bé từ 6 tháng tuổi, mẹ hãy lưu ngay!

>>> Trẻ sơ sinh biếng bú - Đây chính là 7 nguyên nhân mà mẹ cần biết

>>> Bé 2 tuổi biếng ăn: Cách khắc phục "dễ ợt" nếu mẹ hiểu nguyên nhân

10 tháng cao bao nhiêu?

Trong giai đoạn 10 tháng tuổi hầu hết các bé gái cao khoảng 71,5 cm và các bé trai cao khoảng 73 cm.

Bé 10 tháng tuổi ngủ bao nhiêu là đủ?

Tổng thời gian ngủ của trẻ khoảng 14 giờ ngủ trong một ngày - bao gồm giấc ngủ dài ban đêm và các giấc ngủ ngắn trong ngày. Bé từ 9 đến 10 tháng tuổi thường cần 2 giấc ngủ ngắn trong ngày vào buổi sáng và buổi chiều. Thời gian để chơi đùa, hình thành các kỹ năng mới và tương tác với mọi người xung quanh.

Bé 11 tháng tuổi cân nặng bao nhiêu?

Em bé 11 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg, cao bao nhiêu cm? Theo tiêu chuẩn, khi được 11 tháng tuổi, các bé trai sẽ nặng khoảng 8,4 - 10,5kg; bé gái nặng khoảng 8,7 - 9,9kg. Về chiều cao tiêu chuẩn, ở các bé trai 11 tháng tuổi là 74,1 - 81,5cm; bé gái 11 tháng tuổi là 72,8 - 80,3cm.

Trẻ em 1 tuổi nặng bao nhiêu kg?

Bảng cân nặng tiêu chuẩn ở trẻ em cho thấy trẻ 1 tuổi có cân nặng đạt chuẩn trong khoảng 8.9 – 10.4 kg, gái 1 tuổi có cân nặng đạt chuẩn khoảng 8.9 kg đến 10.4 kg trai 1 tuổi nặng từ 8.9 kg đến 10.1 kg. Mức cân nặng tăng trung bình ở trẻ 0 – 6 tháng tuổi trong khoảng từ 125gr – 600g/tuần.